¿Es una relación libre de expectativas realistas?

Answer 1

Depende de lo que quieras decir con “realista”. Muchas personas comparan poco común con poco realista. Pocas personas meditan, dicen que no tienen tiempo. Pero eso no significa que sea poco realista.
‘Sano’? Absolutamente. Este es el por qué…

El problema no está en tener las expectativas. Es nuestra decisión ser infelices si no se cumplen. Eso los hace una ‘demanda’.

A menudo interpretamos ‘falta de expectativas’ como ‘rendirse’. “Olvídalo. Era un tonto ni siquiera esperar nada de ti”.
Realmente significa “Esperaba firmemente que al menos cumplirías con esta expectativa básica de XYZ. Y ahora tengo miedo de esperar más”
El miedo de cualquier tipo es desmotivador, negativo, insalubre.

Cuando nuestra confianza se rompe: en cambio, si asumimos la responsabilidad de nuestras expectativas, entonces se vuelve más simple (pero no más fácil, tal vez). Una expectativa fallida simplemente significa que su juicio acerca de alguien resultó ser incorrecto. Si fue debido a su propio pensamiento distorsionado (por ejemplo, colocarlos en un pedestal, dar importancia a las cosas que no importan a largo plazo, esperando que cambien para mejor a medida que pase el tiempo, minimizando sus debilidades, etc.) Es de su propio interés aprender y responder de manera más inteligente la próxima vez. Pero usualmente tomamos nuestros errores personalmente y comenzamos a “culpar”. Esa es la parte de “cumplimiento forzado”. Es decir, “Me niego a ser feliz si no te comportas exactamente como lo había juzgado”. Esa es la parte enfermiza.

Cuando las personas simplemente cambian: a veces, no hay nada que pudieras haber predicho. La gente simplemente cambia a algo que no te gusta / aprecias. Y tienen derecho a hacerlo. En este caso, el problema generalmente es que no conocemos nuestros propios valores y lo que realmente nos importa (independientemente de si es bueno o malo), por lo tanto, tenemos “miedo de elegir” porque tememos perder lo que tenemos y no obtener. Lo que queremos, porque no sabemos qué es eso en primer lugar. Eso es apego de nuevo. El apego tiene miedo de “dejar ir”. Vive con miedo que roe tu corazón. Esa es una expectativa poco saludable.

Así que tener expectativas no es saludable. Simplemente no tienen expectativas poco saludables

Answer 2

Estamos viviendo en un mundo material.

Es cierto que si no esperas nada, nunca te decepcionará, pero ¿hasta qué punto la gente practica esto? Es más fácil decirlo que hacerlo.

En cualquier relación, ya sea una relación marital, una relación entre hermanos, una relación entre padres e hijos o cualquier relación, siempre hay algunas u otras expectativas.

Podemos intentar engañarnos a nosotros mismos de que es bueno no esperar nada, sino desde el interior, es decir, la mente subconsciente, esperamos algo o lo otro.

Si no hay expectativas, ¿cuál es el punto en cualquier relación? Los padres quieren que sus hijos sobresalgan en la vida, cuidarlos en la vejez, etc. es una expectativa genuina. La relación matrimonial exige amor incondicional, lealtad, compromiso, etc., es innegable, etc. etc.

Entonces, las expectativas son el quid de cualquier relación, pero esperar más allá de los límites no es absolutamente la norma.

Ejemplo vivo:

Usted está en Quora y conoce a NADIE. Ha publicado una pregunta y ha solicitado mi respuesta, sin ninguna otra relación que no sea un compañero de Quoran, ¿con qué? Con la expectativa de obtener una respuesta! ¿No es así?

Espero haber contestado su pregunta a sus “expectativas”!

¡¡Todo lo mejor!!

Answer 3

No. Vamos a dividir esta pregunta en tres pasos:

Paso 1) ¿Por qué las expectativas son importantes en las relaciones?

La confianza , al menos según décadas de investigación psicológica sobre cómo se comporta en las relaciones humanas, se basa en las expectativas. En particular, la confianza se basa en las expectativas de que alguien lo tratará bien y asumirá ciertos compromisos recíprocos.

Paso 2) En ese caso, ¿es la confianza en una relación realista?

La confianza es absolutamente realista. Hay muchas, muchas personas de confianza que serán buenos samaritanos hacia extraños y amigos y familiares de amor confiables. Solo tienes que elegir si estas son personas con las que buscas y te asocias.

Paso 3) Es una relación libre. ¿De expectativas realistas?

No puede tener una relación saludable sin confianza, lo que significa que no puede tener una relación saludable sin expectativas. Hay muchas amistades y matrimonios saludables, así que creo que es seguro decir que las expectativas en las relaciones son realistas. De hecho, las fuertes expectativas son parte del vínculo en las relaciones sanas.

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Ahora, también estás preguntando si es realista creer que “si no esperas nada de nadie, nunca te decepcionas”. Técnicamente, eso es cierto. Pero eso también significa que no puedes tener una relación personal profunda y cercana con nadie. Esto presenta una opción: (A) Vivir una vida sin relaciones cercanas o (B) Vivir una vida sin miedo a ser decepcionado. Creo que la mayoría de la gente elegiría A.

Anexo: Usted no puede, literalmente, enumerar sus expectativas antes de tiempo. Eso no es parte de estar en una relación de confianza. (“¿Por qué?” Podría preguntar: Porque la confianza necesita crecer con el tiempo.) En la medida en que esas expectativas reflejen sus valores, debe encontrar a alguien que comparta esos valores y tiene la opción de no estar con alguien que no lo hace. .

Answer 4

Gracias por su respuesta. Ayúdame a entender algo. Puedo ver el problema que surgiría al definir nuevas expectativas en una relación ya existente, pero ¿qué sucede si las dejo claras antes de que comience la relación? Por ejemplo, aquí hay una lista de expectativas que tengo de cualquier mujer con la que tenga una relación:

• Espero que mi compañero me acepte como persona,
• Espero que mi pareja sea atractiva (más que física),
• Espero que mi compañero sea fiel,
• Espero que mi compañero sea inteligente,
• Espero que mi compañero sea honesto,
• Espero que mi compañero esté (razonablemente) en forma física,
• Espero que mi pareja sea respetuosa con mi familia.
• Espero que mi compañero pelee limpio,
• Espero que mi pareja plantee problemas a medida que ocurren, en lugar de aferrarse a la ira,
• Espero que mi compañero tome un papel activo en nuestra relación,
• Espero que mi compañero no sea demasiado (subjetivo, lo sé) celoso o pesimista,
• Espero que mi pareja no sea psicopática,
• Espero que mi pareja no sea abusiva verbal, física o emocionalmente.

¿Está mal tener estas expectativas? En teoría, si hago que estas expectativas se conozcan por adelantado, ¿no está ella haciendo una elección para someterse a ellas entrando en una relación conmigo? Por supuesto que todos vacilamos de vez en cuando. . . nadie es perfecto, pero si mi pareja es infiel y verbalmente abusiva, ¿no es justo que pueda decir gracias, pero no, gracias?

Answer 5

El hombre es un animal social. En algún momento de la vida, uno tenía que buscar a alguien en quien confiar. No existe tal persona presente en la superficie de la tierra hasta la fecha que realmente se haya liberado de la dependencia.

El problema real no es la falta de expectativas. Al contrario, hace que una persona sea más responsable, sensible, más temperamental, fácil de manejar, mentalmente equivocada y DIOS sabe qué más.

Al mismo tiempo, tampoco es realista creer en tales pensamientos, porque si nos basamos en esa creencia, nos separaremos del mundo y quedaremos atrapados solos para siempre dentro. Nadie sabrá nunca que esta persona había existido o no?

No hay y nunca habrá una respuesta de valor absoluto para su pregunta. La gente está atrapada en ambos lados por este asunto en particular.

Answer 6

Es imposible.
Unhealthy esperaría que sus expectativas sean el mandato para el comportamiento de su pareja.
Otra forma de decirlo: no es incorrecto querer algo … simplemente es incorrecto esperar que alguien más le garantice que lo obtendrá.
😀

Answer 7

Creo que depende de cómo se usa. Creo que las expectativas deben estar en su lugar de alguna manera. Si no tuviera absolutamente ninguna expectativa de una relación, se conformaría con cualquiera. Piénsalo.

Answer 8

No es realista. Cada relación, no importa cuán grande o pequeña sea, ya sea una vieja amistad o una nueva amistad, todas tienen expectativas.

Answer 9

Usted sabe lo que dicen: si no pueden cumplir con sus estándares, simplemente reduzcan sus expectativas.