Podría ser debido a su imagen que ha sido pintada en su mente. Introvertido, menos hablador, reserva, etc. Soy un introvertido en recuperación y enfrento este problema a menudo, pero las cosas están mejorando ahora. Algunos pasos que he tomado son
1) Participar en discusiones grupales cuando mis amigos tienen una.
2) observar cómo responden las personas populares, divertidas y extrovertidas de tu círculo de amigos en situaciones en las que tendrías problemas. Esto te ayudará mucho, después de todo, estas personas con las que deseas relacionarte.
3) convertirse en una “persona sí” de una “persona no”. Esto es muy importante. Ahora me arrepiento de algunas de las cosas a las que dije que no.
4) Finalmente, deja de pensar demasiado en tu cabeza. Me refiero a lo que debería decir a continuación, ¿cómo responderá él / ella a ellos? ¿Es lo correcto decir bla bla bla? La verdad es que estos pensamientos solo lo detendrán y quizás, para el momento en que tenga la respuesta, el momento haya pasado (pasó mucho conmigo). Solo di lo que primero aparece en tu mente. Incluso si es una tontería. Oye, podrías ser la persona divertida en el grupo.
Aclamaciones
Kunal Bhattacharya