¿Y los hombres no? Si estamos en una ola de estereotipos de género aquí por factores de “sentirse bien”, ¿por qué no?
Triste = dar un largo paseo en vehículo favorito = sentirse bien
Deprimido = emborracharse con los niños = sentirse bien
Oficina = misógina apenas velada = sentirse bien
Aburrido = chisme = sentirse bien
(psst. sí, los hombres chismean demasiado aparte de comprar, tienen helado y otras cosas para sentirse bien!)
Recurrir a algún tipo de comportamiento “desplazado” para lidiar con las emociones negativas para sentirse “bien” (cuando NO se está sintiendo bien), es uno de los mecanismos clave de autodefensa emocional que muchos recurren sin importar el género. Aquí hay una lista completa (»15 Mecanismos de Defensa Comunes – Psych Central) de otras técnicas clave de defensa personal emocional que se emplean, ¡incluida esta!
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