Los seres humanos aman los patrones. Nos ayudan a sobrevivir. Después de que la estufa lo haya quemado un par de veces, su cerebro dice “¡Las estufas encendidas están calientes! ¡No las toque!” y esto realmente te ayuda a protegerte. Y cuando su confianza ha sido traicionada por sus parejas románticas en el pasado, su cerebro dice “¡Te van a lastimar, no confíes en ellos!”. Aunque esto no ayuda. En realidad te duele. Esta sospecha por defecto aleja a las personas que te cuidan.
Recuerda que aunque una estufa encendida siempre está caliente, la gente no siempre te va a traicionar. Simplemente parece así. Dígase a sí mismo que todo va a estar bien, y después de un tiempo, comenzará a creerlo. El fundamento de cualquier relación es la confianza mutua. Ella confía en que no la lastimes, ahora debes confiar en que no te lastimará.