Mi novia había sido física con una amiga de ella, que últimamente llegaba a conocer. El chico todavía está en su vida y parece estar confundida al elegir a mí o a su amiga sexual. Ella dice que me ama, pero no puede negar su amistad con ese chico. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

¡Consigue una vida!

¡Venga! No sé en qué tipo de relación estás, pero si esto es un “No me importa con quién duermas, no te importa con quién duermo”, no es una relación en absoluto.

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Ya es hora de que sigas adelante y la superes. Ella no es tu vida y no es la perfecta para ti.

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10 pasos útiles para seguir adelante de una relación

Aquí están mis 10 pasos personales para ayudarte en este viaje de sanación.

1. Limpie su equipaje. Reconoce, acepta y suelta tus sentimientos.

Con cada relación rota viene el equipaje. Cuanto más (a) más larga y (b) más intensa sea su relación, más equipaje habrá acumulado. La cantidad de tiempo que G y yo estuvimos en estrecha comunicación activa fue de aproximadamente 2,5 a 3 años en total. ¡No mucho tiempo en comparación con otros, sin embargo, había tanto equipaje que limpiar en mi cabeza! Si su relación fuera más larga, puedo imaginar que debe haber mucho más para que usted pueda lidiar.

Nuestro equipaje será una mezcla de tristeza, arrepentimiento, esperanza, melancolía, desilusión. Si la relación fue intensa, su equipaje probablemente incluirá odio, dolor, ira, miedo, vergüenza y otras emociones más profundas. Es natural sentir esto. Cualquiera que sea la emoción, ábrete completamente de la emoción. Esto significa que si odias a la persona, siente ese odio. Si te sientes triste, empápate de tu tristeza. Si sientes la necesidad de afligir, entonces, por favor, duelo. Llora si es necesario. Tómate un tiempo para ti mismo para procesar estos sentimientos. No los bloquees lejos. Abrázalos y acéptalos.

No los embotelle, porque como todos sabemos, explotarán en el futuro cuando menos lo esperen. Es posible que haya oído hablar de personas que afirman haber continuado apagando / evitando sus emociones por completo. Pueden sentir que han avanzado, pero lo que realmente está sucediendo es que el problema se ha enterrado tan profundamente que no causa ninguna reacción inmediata. Es como tener un corte que se cura en la superficie, pero todavía tiene impurezas debajo de la cicatriz. Para completar el proceso de limpieza, toda la suciedad debe ser limpiada. Para hacerlo, primero debes reconocer y aceptar tus sentimientos .

A medida que te conectas con estas emociones, déjalos ir lentamente . Siéntelos, entiende la fuente, luego libéralos. Algunas sugerencias serían hablar con un buen amigo, un diario o una meditación. Dormir también ayuda a limpiar el equipaje mental, pero ten en cuenta que no te vuelves a dormir como una fuente de escapismo.

2. Reconoce que él / ella no es para ti

Una gran parte del motivo por el que no puedes seguir adelante es probablemente porque sigues viéndolo como “el único” para ti. Simplemente no puedes verte con nadie más que él / ella. Tales fijaciones son peligrosas. Esto te lleva a demorarte una y otra vez, esperando un “algún día” que nunca llegará. No solo eso, conduce a muchas proyecciones mentales, tanto de usted como de él.

Una cosa de la que me he dado cuenta es que si la fiesta no tiene la intención del 110% de estar juntos, entonces él / ella no es para usted. Siempre creo que si existe una verdadera intención, cualquier obstáculo, por insuperable que sea, puede superarse. Si la intención no está allí, entonces cualquier otra cosa puede surgir como una “razón” para no estar juntos.

Si sigues pensando que estaréis juntos una vez que cambien las circunstancias, o una vez que cambie el tiempo, o una vez que seas una mejor persona, tal vez esta no sea la persona adecuada. Estos prerrequisitos son señales de que esta relación no debe ser. Porque en última instancia, no se trata del lugar correcto o el momento adecuado. Se trata de si él / ella es la persona adecuada. Si él / ella es la persona adecuada, ustedes habrían estado juntos sin importar cuán equivocados estén el lugar o el momento . Por eso se llama la persona adecuada.

3. Comparte con tus amigos más cercanos

No tienes que pasar por esto solo. Sus amigos están ahí por una razón, para ayudarlo, apoyarlo y ayudarlo a superar este período.

Mirando hacia atrás, no puedo imaginar cómo podría haber manejado esta saga sin mis amigos cercanos conmigo. K, por supuesto. Otros amigos cercanos son mis amigos de la escuela secundaria, mi amigo de la universidad, mi hermano divino a quien conocí cuando tenía 15 años y mi mejor amigo de la universidad. Estas personas estaban allí para escucharme y apoyarme cuando estaba deprimida. Su abrumadora paciencia me hizo sentir muy agradecida por quiénes son y por nuestras amistades. Esta experiencia, sin duda, ha fortalecido nuestras amistades.

4. Reducir el contacto con él / ella.

El período inicial de curación de cada herida es siempre el más delicado. Durante este tiempo, no querrás que nada se acerque y agite tu herida. Especialmente no a las cosas a las que es susceptible la herida. Debido a eso, podría ayudar a reducir el contacto con esta persona al principio, si eso es lo que se necesita para avanzar más rápido.

Hay tres situaciones posibles en las que tendrías que hacerlo.

1. Si sientes que no puedes seguir adelante con un recordatorio constante de su presencia.
2. Si él / ella te sigue molestando aunque solo quieras ser tu amigo.
3. Si él / ella actúa de una manera que le impide seguir adelante. Por ejemplo, palabras o acciones que son más románticas que platónicas, lo que hace que sea difícil descifrar el estado de la relación.

Tuve que reducir el contacto con G porque sus acciones hacia mí me dificultaron seguir adelante. Una parte de mí seguía viéndolo como un chico ideal, mientras que, por otro lado, me estaba tratando de una manera tan especial que era ambigua. Reducir el contacto me hizo mucho más fácil obtener claridad sobre la situación, que lo que teníamos era una amistad y no había nada más que eso.

5. Buscar el cierre con él / ella.

Al final de una relación no correspondida o rota, habrá muchas palabras no formuladas, preguntas y emociones reprimidas. Preguntas como: ¿Por qué me hizo esto a mí? ¿Qué estaba sintiendo realmente en ese momento? ¿Alguna vez me ha gustado? ¿Por qué no podrían arreglarse las cosas? Puede intentar racionalizarlos, pero permanecerán allí, anhelando ser respondidos.

Transmitir estos pensamientos a la persona te ayuda a cerrar. Escribe todo lo que quieras decir; cosas con las que tuvo reparos; Preguntas que siempre has querido hacer. Haga arreglos para una conversación sincera con él / ella y aclare el aire con estas preguntas. Pregunte por su lado de la historia. Escucha. Hablarlo. Busca una respuesta, en sus propias palabras.

Al final, descubrirás que realmente no es tanto la respuesta lo que importa, sino el hecho de que hubo una respuesta. Es como la pieza de todo el rompecabezas. Te da certeza sobre dónde se encuentra.

Algunos de ustedes pueden preguntar: ¿Qué pasa si él / ella evita el problema o no responde la (s) pregunta (s)? Si ese es el caso, la evitación en sí misma es la respuesta. Puede interpretar el comportamiento de la forma que desee (irresponsable, jugador, evasivo, inseguro, conflictivo), pero el hecho es que él / ella eligió evitarlo. Si él / ella ni siquiera puede darte la respuesta adecuada que necesitas, quizás no valga la pena.

6. Perdónalo

“Perdonar es la forma más elevada y bella de amor. A cambio, recibirás paz y felicidad indecibles “.

Una vez leí un libro sobre el perdón que compartió esta poderosa idea. Dijo que cada vez que nos negamos a perdonar a alguien, la persona que no perdonamos es realmente nosotros mismos.

Tiene sentido ¿no? Cuando te sientes enojado / amargado hacia alguien, no es la otra persona la que lleva la ira y la amargura. Eres tu. Por lo que vale la pena, la otra persona probablemente no se da cuenta de cómo te sientes hacia ella. Usted es la única persona que lleva el equipaje. En un nivel más profundo, creo que estás enojado / amargado contigo mismo por permitirte ser lastimado por esta persona. Esto fue lo que me pasó.

Llevar todas estas emociones pesadas puede ser muy agotador. Es como arrastrar un montón de canales a donde quiera que vayas. Estoy seguro de que te sientes cansado emocional y mentalmente del episodio. No puedes llegar a ninguna parte si sigues arrastrándolos.

Para perdonarlo, primero perdónate a ti mismo. Piensa en cómo te estás negando tanta felicidad al aferrarte a tus quejas. Piensa en cómo te estás impidiendo experimentar tu verdadero amor porque todavía estás aferrado a este equipaje. Cada vez que te aferras a algo, te impides recibir cosas nuevas en la vida. Perdónate por ponerte a través de este trauma. Perdónate por todo lo que ha sucedido. A medida que te perdones a ti mismo, el perdón de la otra persona ocurrirá naturalmente.

Para más información sobre el perdón, lea;

• Desafío de bondad Día 12: Perdonar a alguien
• Día 25: Perdónate a ti mismo con el programa Be a Better Me in 30 Days

7. Haz las cosas que amas

Los pasos 1-6 están vinculados a su mundo interior y tratan específicamente con la raíz del problema. Aunque pasar tiempo en tu mundo interno es importante, no te demores demasiado en esta etapa. Entrar en algunas actividades. ¿Cuáles son las cosas que te animan? Las cosas que te entusiasman, te entusiasman, te hacen sentir rejuvenecido? Haciendo ejercicio? ¿Trotar? ¿Nadando? ¿Ciclismo? Patinando? ¿De viaje? ¿Saliendo con amigos? ¿Películas? ¿Viendo un drama? ¿Leyendo un libro? Involúcrese en ellos.

8. Conoce gente nueva

Es fácil quedar atrapado en tu cabeza pensando en la cosa durante demasiado tiempo. Conocer a nuevas personas, amigos o potenciales románticos por igual, recuerda cómo hay un mundo entero por ahí. Hay muchas personas geniales que hay que conocer. No te enredes con tu vida. Siempre me resulta una aventura increíble conocer a alguien nuevo y estar expuesto a una vida completamente diferente. Me ayuda a entender la vida desde un ángulo completamente diferente.

Lee: 10 consejos útiles para hacer nuevos amigos

9. Saber que no hay nada malo contigo ni con él

Es fácil concluir que no eres lo suficientemente bueno cuando algo no funciona. Pensé que no era lo suficientemente bueno por mucho tiempo, tanto consciente como inconscientemente como podías ver a lo largo de la serie. Sin embargo, esta es una creencia errónea. Si la relación solo podría suceder si usted es una persona XXX con rasgos XXX, significa que no es la persona adecuada para esta relación. Todo el mundo busca personas diferentes. No hay un criterio preestablecido sobre cuáles son los rasgos “correctos” o “incorrectos” para incorporar, solo expectativas diferentes. Si no encarna los rasgos que la persona está buscando, eso significa que ustedes no son la pareja adecuada. Eso es todo. No hay nada de malo en ti o en él. Ustedes simplemente no son adecuados el uno para el otro.

10. Reconoce que hay alguien por ahí para ti

Puede ser difícil de creer cuando intentas pasar de un pasado roto, pero es cierto. Demonios, tengo 25 años (a partir de 2010), nunca he estado en una relación verdaderamente seria (por elección), conocí a mi parte de chicos incompatibles, y aún creo que hay alguien para mí

¡No hay razón para que no pienses eso! No me importa cuántas relaciones ha tenido en el pasado, con cuántos hombres / mujeres equivocados ha estado o si nunca ha estado en una relación real. (No he). Hay alguien por ahí para ti . Definitivamente no eres el único que hay en el mundo. ¡Mira a tu alrededor! Mira a tus amigos Mira a la gente en las calles. ¿Crees que eres la única persona que está soltera en este mundo? ¡Por supuesto no! Hay 7 mil millones de personas en el mundo. Por cada pareja que ves por ahí, hay múltiplos de otros solteros. Por cada uno que ves, hay aún más solteros.

Hay alguien por ahí para ti. Estoy tan convencido de esto para mí tanto como lo estoy para ti. Solo porque estés soltero ahora no significa que permanecerás soltero para siempre. Solo significa que no has encontrado a la persona adecuada. Mientras tanto, enfócate en vivir tu mejor vida en tus definiciones. Lo más importante es que recuerde que su vida no tiene ni debería depender de tener un socio especial o no. Estamos completos por nosotros mismos y las relaciones no deben estar ahí para completarnos.

Cómo saber cuándo te has movido

Sencillamente, si ninguno de los 12 signos mencionados anteriormente en este artículo se aplica a usted, eso significa que usted ha seguido adelante. Una vez que lo haces, una vida de nuevos comienzos y oportunidades te esperan en el otro lado. Casi automáticamente, nuevas cosas comenzarán a fluir hacia tu vida.

Fuente: 10 pasos para seguir adelante de una relación

Answer 2

Me había ocurrido esto a mí. Ella lo elegirá o ella te elegirá a ti.

Me pregunto si ella tiene las mismas conversaciones que él tiene con él: ¿Ella le dice que te ama, pero que no puede negar su relación con él?

¿Se lo merece ella? Porque puedes irte y dejar que la tenga, ya sea que la quiera o no. O bien, puedes aguantar allí y esperar que ella te elija.

En mi situación, ella terminó haciéndome sentir miserable mientras estaba considerando qué hacer. Parecía pensar que, al hacerme saber que ella era deseable para este otro compañero, competiría por ella. De hecho, me enamoré menos de ella y me interesé menos y menos por ella. No quería competir con él y no quería “ganarla”. Durante este período, ella me trataría mal y luego acudiría a mí para disculparme por tratarme mal. A veces me decía con lágrimas que realmente quería estar conmigo. Y, al considerar qué hacer, me engañó y tuvo relaciones sexuales con él muchas veces, como me di cuenta en última instancia.

Mientras me hacía sentir miserable mientras pensaba qué hacer y mientras aprendía lo que estaba pasando, estaba harta de ella y me alegraba haber terminado con ella. Ella se casó con él y no tengo un resentimiento duradero por ella. Creo que tengo el mejor trato.

Answer 3

La monogamia está sobrevalorada.

Claramente, tu novia no es monógama, lo cual, contrariamente a la creencia popular, está perfectamente bien. Es una cosa que inventamos hace décadas que un hombre y una mujer deben ser exclusivos el uno del otro, y envejecer juntos y morir en los brazos del otro (exagerando aquí). Pero, estar con una persona en una relación es también la opción correcta. En última instancia, se trata de lo que la persona prefiere. Pero siguiendo tu pregunta, ella parece estar emocionalmente inclinada hacia ti, lo cual es genial. Si quieres mantener una relación monógama con ella, cuéntaselo y si ella está de acuerdo, entonces vive feliz el uno con el otro. Si no, entonces debes dejarla estar y si no estás bien con una relación abierta, entonces rompe y ve por caminos separados. ¿De qué sirve una relación si te causa dilema y preocupación en lugar de felicidad?

Answer 4

Recordemos las líneas del genisis terminador …
JOHN .. Tú corres … Corres y no miras hacia atrás …
Una persona así, que no puede distinguir la diferencia entre amistad y amigos con beneficios. ¿Quién no puede decidir si quiere una relación estable o una relación social inaceptable, crees que alguna vez podrá mantenerte feliz?

Tal vez en el futuro, tendría una relación matrimonial adicional con un amigo … simplemente porque no podía decirle que no a ese amigo.

Answer 5

eres un idiota ????

¿Cómo podrías dejar que alguien juegue con tus emociones después de conocer estas muchas cosas?

Si ella tenía algo en el pasado, entonces estaba bien (está bien hasta que ella no lo permita en su vida)

Pero si ella estaba en tu relación y tenía sexo con alguien. Eso NO está bien.

Como ya dijiste que todavía está confundida, significa que no eres nadie sino una opción en su vida.

así que ten un poco de autoestima y déjala. Porque si te hubiera amado, nunca haría eso …

e incluso si lo hubiera hecho por error, habría aceptado su error y habría vuelto con usted (sin pensarlo dos veces).

No será fácil para ti si estás enamorado, pero haz algo de sacrificio por tu mayor bien.

Recuerde que la vida está llena de oportunidades si tiene un corazón abierto y una mente abierta también.

Answer 6

Ve tan lejos como puedas de ella. Ella te abandonó compartiéndolo (cama) con alguien. ella no te merece en el momento en que comparte la cama con alguien.
Te mereces mejor y verdadero gal. Déjala. Entiendo que es difícil para ti seguir adelante, pero debes hacerlo. No te dejes engañar por sus falsas palabras. ella te esta engañando Te dolerá más si no te vas.

Answer 7

Esto es más complicado de lo que debería ser, pero, de nuevo, no hay blanco y negro en las relaciones.

En primer lugar, ¿qué tipo de relación compartía con este hombre? ¿Estaban saliendo, o solo estaban bromeando? ¿Hace cuánto tiempo fue? ¿Hubo una cantidad significativa de tiempo entre cuando ella estaba jugando con él y cuando empezó a salir contigo?

Si estaban en una relación justo antes de que ustedes dos se juntaran, y no solo estuvieran bromeando, es extremadamente poco saludable para ella seguir siendo amiga de él. Si solo estuvieran bromeando, ¿cuánto tiempo pasó eso en su llamada amistad? ¿Eso era todo lo que había, o son realmente amigos?

Si supongo que ha habido una cantidad significativa de tiempo entre el momento en que solían tontear y el momento en que te conoció, podría ser seguro suponer que no tiene ninguna emoción residual hacia él. Podrían ser buenos amigos. En esta época, todos tenemos algo de equipaje, todos han tomado algunas decisiones malas en el pasado. Es cómo decide tratar con eso lo que importa. ¿Parece que todavía tiene algunos sentimientos por él, o es una persona más genuina? Con estas cosas, tu intuición es tu mejor amiga. No ignores tu instinto. Más a menudo que no, es correcto.

La pregunta aquí es, ¿crees que vale la pena por el drama y la inseguridad? Si lo está, y todavía te sientes incómodo con este hombre en su vida, podrías intentar salir con ellos juntos para poder descifrar cómo interactúan. Si encuentra que su comportamiento es demasiado amistoso, puede poner su pie abajo y decir que no puede lidiar con eso. Lo intentaste, después de todo. Si encuentra que su interacción es lo suficientemente inocente, podría confiar en que ella no lo arruinará.

Todo es bastante delicado. Solo tú puedes decidir qué hacer con la situación. Hay muchas variables aquí.

Answer 8

Déjala y sigue adelante. No hay futuro con tales chicas. No te enojes porque puedo entender que la amas, pero no puedes negar la verdad. Si ella no puede elegir a usted sobre su amiga, habrá incidentes de este tipo en el futuro en los que se volverá física con su amiga nuevamente. Así que es mejor romper con ella y seguir adelante.

Answer 9

Hola hermano

Lo siento por ti. Solo ten una cosa en mente, si ella te amó incondicionalmente, entonces

En primer lugar, ella no podría haber roto tu confianza.

En segundo lugar, debería haberte disculpado por lo sucedido y haber intentado terminar esa f ** relación de rey y haber intentado convencerte de que ella te necesita mucho.

Pero ninguno de los dos sucedió.

El que rompió tu confianza nunca podrá controlarse para no decepcionarte otra vez …

Así que déjala ir …

Nada que ver con toda la mierda.

Mantén la calma, concéntrate en tu portador,

Construye tu operador y haz que tu familia y amigos se sientan orgullosos de ti.

Buena suerte..

Answer 10

Toma el honor que le queda a tu nombre y huye lo más rápido que puedas. No vuelvas atrás.

O cuando ella te deje, estarás en una condición mucho peor.

Answer 11

Mi consejo sería que dejes a esta chica tan rápido como puedas. Esta chica nunca será tuya. La dura verdad. Sigue adelante en la vida y obtendrás a alguien mucho mejor que ella.

Answer 12

Si estuviera en tus zapatos, me alejaría. Se atento a la palabra “relación”. Llámeme anticuado, pero una relación significa estar con una sola persona. No tengo relaciones sexuales. No hay comida amiga y sh * t (disculpe mi idioma)

Ella no vale la pena tu tiempo, así que te sugiero que sigas adelante. Sé que es un poco doloroso y casi confía en mí que eres mucho mejor sin ella.

Answer 13

2 en 1 … fin de la historia … 😛