antes de quejarte, antes de quejarte, primero comprende la situación. Porque no sabes, podrías ser tú quien debería ser comprensivo y no tu pareja.
entienda y sepa si es justo quejarse, si cree que debería hacerlo, entonces hable con su pareja de manera que él o ella lo entiendan.
para evitar malentendidos.
¿Cuáles son las buenas maneras de reducir las quejas y los lamentos de su pareja?
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Si se casó con una persona que padece una enfermedad crónica, es posible que no pueda disuadirlos de no comportarse de esta manera. Están tan acostumbrados a operar de esta manera que ni siquiera pueden darse cuenta de que lo hacen. A falta de ver a un terapeuta, es posible que no tenga mucho recurso. Supongo que usted ha mencionado el tema con su cónyuge y que no estaban dispuestos o no podían dejar de hacerlo. Consejería matrimonial es realmente su mejor apuesta. Descubrí que cuando acusas a un SO de lloriquear, en lugar de mejorar, la situación empeora. Obviamente, los quejumbros no son en absoluto adeptos a lidiar con este tipo de críticas y se ponen muy a la defensiva y se quejan.
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