Eso es lo que llaman personalidades de tipo A y tipo B con motivación / locus de control fuera o dentro. Las personas del tipo A tienen más sentido de la urgencia en comparación con el tipo B, que son más relajados (no perezosos) y tienen menos ataques cardíacos (-estudio de Rosenman).
Puede comenzar con la meditación, comenzar a invertir en usted mismo por medio de capacitaciones / habilidades / cursos / educación, etc., en lugar de solo mirar el trabajo en cuestión o competir con colegas. Aprender y progresar aumenta la confianza y la autoestima. Disciplínese. Defina sus objetivos diarios y consígalos lo más lejos posible sin ninguna excusa. El plan correcto y la acción masiva trae alegría y audacia.