Para evitar este mal hábito, debes enfocarte en mejorar tus habilidades en comparación contigo mismo.
Para lograr esto, sigue este sencillo truco.
Cada día (o semana), haga un seguimiento de su progreso y las cosas que ha logrado.
Luego, enumere las cosas que desea mejorar / lograr y escríbalas.
- Siempre trato de complacer a la gente a su gusto. Traté de detener esto muchas veces. Pero no pude. Siempre me duele. ¿Qué tengo que hacer?
- Soy estúpido, superficial y lento, pero la gente siempre piensa que soy inteligente debido a cómo hablo. ¿Qué diablos está pasando?
- Cómo guiar a las personas a la respuesta correcta cuando están equivocados.
- ¿Cuáles son los temas para crear conciencia a las personas para toda la vida?
- Soy coreano. Me mudé a los Estados Unidos cuando tenía 7 años. ¿Qué cultura debo seguir?
Ahora, cada vez que mire la lista, mueva los elementos que ha logrado a otra lista y agregue nuevas cosas que desea lograr.
Revise la lista tantas veces como sea necesario.
Las horas extraordinarias y si mantiene esta práctica, notará cuántas cosas tiene en su cubeta realizada .
Disfruta aprendiendo cosas nuevas.
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Algunos recursos
Para ayudarlo a dejar de compararse con otros, le sugiero que lea los libros que se enumeran a continuación.
No están directamente relacionados con su problema, pero me han ayudado a mejorar mis habilidades técnicas y hacer más cosas para que pueda probarlas:
- Este libro explica la formación de hábitos y cómo aprovecharlos para ser más productivos y felices: por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios – Charles Duhigg – Livres
- Un gran libro sobre cómo organizar y ejecutar cosas: Cómo hacer las cosas: el arte de la productividad sin estrés: David Allen: 9780142000281: Amazon.com: Libros
- Este libro explica el arte de ser efectivo en la ingeniería de software: ¡ El ingeniero eficaz ha lanzado!