Perdí el interés en mi novio. Esta semana tuve que evitar que se suicidara y no quería ayuda. Me siento agotado y sin ataduras. ¿Qué debo hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

En este momento actual, su “atracción” y su “interés” en él son irrelevantes y más bien auto-absorbidos para que usted reflexione. Lo que importa es el suyo (y el tuyo).
bienestar y seguridad y, espero, su preocupación por un antiguo amigo.

Si usted es serio (y, por favor, entienda la seriedad de lo que acaba de decir, esto no es una broma) él necesita ayuda psiquiátrica inmediata. Si no lo está y continúa amenazándolo para evitar que rompas con él, estás siendo abusado y necesitas irte inmediatamente.

Solicite ayuda de inmediato a sus servicios de emergencia o al equipo local de salud mental. Si realmente deseas dejarlo una vez que esté en sus manos, esa es tu prerrogativa. Sus acciones no son su responsabilidad, así que pase lo que pase, no es su culpa. Pero informe a las autoridades o al menos a alguien en quien confíe lo antes posible.

Servicios de emergencia del Reino Unido: 999

Servicios de emergencia de los Estados Unidos: 911

Servicios de emergencia europeos: 112

Si es suicida, necesita ayuda más allá de lo que usted puede proporcionar. Dudo que seas un profesional de la salud mental, e incluso si lo eres, estás demasiado involucrado para ser efectivo.

Dígale que necesita ayuda y ayúdelo a encontrarla. Si no lo hace, es totalmente posible que esté utilizando amenazas de suicidio como un medio de control. Si ese es el caso, vete. Probablemente volverá a amenazar con suicidarse. Si es así, déjale una lista de recursos para las personas que se sienten suicidas.

Él o tomará la ayuda o no. Si no, pase lo que pase, no es tu culpa. Hiciste lo mejor que pudiste.