Soy autista y la gente se burla de mí por mis problemas sensoriales, ¿qué debo hacer?

Ciertamente puedo entender, porque tengo varios problemas sensoriales, incluido el ruido.

Mis hijos también eran muy sensibles (uno era autista pero nunca diagnosticado). Se quejaban de cosas que no entendía, pero ahora sí, porque siento lo mismo.

Es muy difícil para alguien que no es tan sensible entenderlo, e incluso si lo intentan (como hice yo como madre), los demás no tienen ni idea de lo que nos hace.

Mi sugerencia, como parece que vives en casa (pido disculpas si no entiendo bien) es que tu terapeuta / consejero, psiquiatra o asistente social (si tienes uno) programe algunas citas (o incluso grupos de apoyo) para explicárselo a tu padres, con qué están tratando y cómo pueden aprender a sentirse menos incómodos.

Aprendí (probablemente del niño más afectado), que a menudo no me “escuchaba” cuando llamaba su nombre, pero podía escuchar la “electricidad” de una computadora, incluso si estaba apagada. Esto lo sé porque siempre me estaba rogando que apagara la computadora, y siempre le expliqué que estaba * estaba * apagado. No sabía si podía “escuchar” el poder real de la computadora (lo cual puede hacer ahora, también). Incluso puedo escuchar un teléfono que vibra en una mesa en el apartamento de otra persona.

ACTUALIZACIÓN: Dejé de lado mi punto, que era: la forma en que me manejaba con él y sus hermanos, si necesitaba llamar su atención o disciplinarlos, era hacer que mi voz fuera más tranquila (trabajando hasta un susurro), como Se pusieron más molestos o más fuertes.

Un día, mientras le estaba pidiendo que se calmara (en voz muy baja, sin emoción), comenzó a gritar, “Deje de gritarle a …” hasta que se dio cuenta de que ÉL estaba haciendo el ruido de que ÉL estaba resultando ofensivo para sus oídos. Después de eso, al menos me advertiría si sintiera que iba a hacer ruido, pero siempre tuve la misma reacción ante cualquiera de mis hijos. No he levantado mi voz más de 3 veces en más de 30 años, ni una sola vez a mis hijos. Por supuesto, fue debido a los problemas sensoriales, pero no habría gritado de ninguna manera.

Temple Grandin es un autor de Asperger y Autism y escribe mucho sobre temas sensoriales y cómo tratarlos. Mi terapeuta me sugirió que leyera el libro (ya empecé, de todos modos) para saber cómo ella trata sus propios problemas sensoriales.

También tengo otros problemas sensoriales, como la luz solar, que también podrías compartir. Las personas que le están diciendo que lo “chupen” están siendo desconsideradas de sus límites personales, lo que significa que no están respetando su necesidad de silencio, ni reconocen (o se preocupan) que este es un componente importante para aquellos en el espectro . De hecho, como padres de un niño autista (no importa cuál sea su edad), habría pensado en algún lugar de su viaje, alguien se lo habría explicado. Es posible que no entiendan, o que se hayan “olvidado”, pero como padre de un niño que tuvo una variedad de problemas, hice que fuera mi responsabilidad mantenerse informado y educado, y ciertamente hacer lo que pudiera para guiarlos. cómodamente (para ellos) como sea posible.

Si * estoy * en una situación en la que me molesta algo, ya sea sensorial o de otro tipo, por lo general me es más fácil alejarme físicamente (o al menos irme) por un tiempo, hasta que los demás se hayan ido. Sé que parece injusto, porque * ellos * son los que se entrometen, pero * usted * es el que termina siendo molesto, ansioso, molesto, etc. Depende de usted, al menos ocasionalmente, alejarse. Odio cuando todo el ruido y la gente hablan en medio de algo que he estado tratando de hacer toda la semana, y partir implica alejarme de eso.

Si estoy viendo televisión, con frecuencia silencia el sonido si aparece un comercial o parte de un programa que me causa incomodidad. Si agrega todo lo que escucho solo, y combino todo tipo de otros instrumentos de ruido (al mismo tiempo), me molesto tanto que la ansiedad se apodera, y no se va cuando la gente se va a casa o se han detenido otros ruidos. .

Esto debe ser un problema de educación familiar, pero no es necesariamente uno que * usted * sea personalmente responsable de resolver. Depende de su equipo de profesionales Y sus padres entender qué deben hacer para adaptarse a sus dificultades y aliviar uno de sus problemas sensoriales.

Si bien puede darles el libro “Como lo veo” (Temple Grandin), y espero que aprendan algo de él, me pondría en contacto con aquellos que lo asisten con su autismo y otros temas que pueden estar relacionados, y les pregunto. ellos intervienen o educan a sus padres, ya que requieren “adaptaciones razonables” para su vida cotidiana habitual.

Sucede con muchos problemas, no solo con el autismo. A veces, las familias tienen que aprender qué hacer, porque simplemente no saben. Sigo viendo el anuncio en la televisión donde la jovencita menciona que su madre nunca supo cómo fue cuando tuvo una migraña, pero una compañía la ayudó a aprender con algún tipo de equipo especializado.

Pero, incluso usando ese ejemplo, hay más de un tipo de migraña (incluidos los que no tienen dolores de cabeza), y si no fuera específico, la “asistencia” a su madre podría no haber sido tan precisa como se le indica. creer.

Acabo de recibir la medicina para el TDAH hace 3 meses, y ni siquiera puedo describir la diferencia en cómo veo el mundo. El problema es que otros pueden * leer * mi entusiasmo, pero no están “entendiendo” el nivel de diferencia que estoy experimentando, porque no soy yo.

Lo siento mucho por sus experiencias … eso debe ser increíblemente abrumador y difícil.

Las personas que se comportan de esa manera generalmente lo hacen por dos razones: malicia o ignorancia.

Con tus padres:

Si tiene un diagnóstico de autismo y está trabajando con un terapeuta o médico en torno a su autismo, lo invito a que invite a sus padres a una sesión / cita con ellos (y usted). Supongo que sus padres realmente no se dan cuenta de cómo el autismo puede aumentar sus percepciones sensoriales, y aunque no deberían tener que hacerlo, escucharlo de un médico realmente puede ayudarles a comprender cómo sus síntomas son “médicos, intensos y válidos”. ”No solo una preferencia o algo que no te guste.

Si bien no puede cambiar la ignorancia de toda la población … al menos, mejorar la comprensión de sus padres realmente podría ayudar a que sea un apoyo al tratar con los demás.

Te deseo lo mejor.