Si extrañas a alguien, ¿se considera que vives en el pasado?

No, te consideraría humano. Es normal extrañar a las personas que hemos amado.

¿Si deja de hacer actividades normales, debido a su duelo por alguien de su pasado? Entonces estás viviendo en el pasado.

p.ej. No puedes ir a tal o cual lugar, porque fuiste una vez con el ex.
Dejas de salir, porque todavía estás ‘atrapado’ en el ex
Te aferras al pensamiento mágico, con la esperanza de que las cosas cambien mágicamente.

Sí, estos comportamientos que le impiden avanzar son problemáticos.

Bueno, entendemos el presente a través de la memoria del pasado … por ejemplo, leyendo esto, debe tener “descargado” el idioma inglés. Así que no me preocuparía demasiado, es normal.

Si ese alguien te importa, está en tu presente.

Puede que estés viviendo en el pasado de otra persona, pero es tu regalo.