El final de una relación requiere un período saludable de “aflicción al final de la misma … un poco similar a cómo atravesamos las fases en que una persona que amamos muere. (Ver Elizabeth Kubler Ross-Las cinco etapas del dolor) El amor es una emoción poderosa, que inunda nuestros cerebros con endorfinas, las mismas sustancias químicas que producen euforia. Entonces, cuando una relación termina, el cerebro se queda sin la avalancha constante de químicos “sentirse bien”. Por eso sientes “angustia”. Vivimos en una sociedad donde se nos dice que siempre debemos ser felices. No es posible, y si no te permites sentir tristeza, simplemente encontrará una manera diferente de afectarte. Si te permites sentir los sentimientos que nadie disfruta, tus sentimientos de pérdida, mientras intentas entender qué causó el final de este romance, llegarás al final de tu blues y habrás aprendido algo sobre ti. Mientras atraviesas este período de tristeza saludable, sé bueno contigo mismo, toma tus audífonos, llama y trota. (Que liberará endorfinas) ¿Te gustan los gatos o los perros, si es posible, adoptar uno? Normalmente los perros muestran más afecto, pero los gatos también son criaturas muy amorosas. Mi gato está sentado en mi regazo mientras escribo esto. Habla con tus amigos, ve a abrazar a tu mamá. Dile a alguien que amas, que lo amas. Trate de calentar los tiempos de tristeza normal con cosas divertidas, incluso tontas. Sé que parece que nunca volverás a ser feliz, pero escribe esto en un papel y llévalo contigo todo el tiempo. “Los sentimientos no son hechos”!
Cómo dejar de sentirme mal porque no tengo novia.
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Hola amigo. Lamento mucho que te sientas así. No hay absolutamente nada de malo en la soltería, pero a veces puede ser tan difícil creer eso cuando estamos en medio de eso. En lugar de sentirte mal contigo mismo durante esta temporada, te animo a que utilices este tiempo de manera productiva. Parte de mi mejor crecimiento personal ha ocurrido durante períodos de soltería, y mirando hacia atrás, estoy muy agradecido de haber tenido ese momento. Podrías considerar trabajar en ti mismo y convertirte en “Sr. Correcto ”para que cuando aparezca la chica perfecta, seas lo que está buscando. Sé que puede ser muy difícil, pero tratar de recordar su valor no está determinado por el estado de su relación. ¡Te deseo lo mejor!
En primer lugar, ¿quieres una novia porque sientes la necesidad instintiva de reproducirte, el deseo de perpetuarte a ti mismo y a la especie, porque necesitas encontrar una pareja en la que puedas confiar y crecer juntos, o una amalgama de estos sentimientos previos?
O: ¿Quieres una novia porque la presión social y social te dice que ABSOLUTAMENTE DEBES TENER UNA NOVIA? WOW DUDE ERES [Inserta un término peyorativo aquí] LOL LOOK YO TENGO UNA NOVIA Y ESTO Y QUE, WOW, NO PUEDES ESTAR RELACIONADO CON NOSOTROS ¿HABLANDO? AWKWARD, VAYA.
En el caso que encaja con la segunda razón, No.
No obtengas uno hasta que clasifiques tus propias emociones y sentimientos, ya que solo te harán sentir miserable y, en caso de que tengas una novia, ambos no tendrán una relación verdaderamente satisfactoria (a menos que te enamores de ella). o volverse emocionalmente dependientes, ni excluyentes ni excluyentes entre sí)
En el caso de que su motivación encaje más con la primera explicación, entonces debería esperar hasta que realmente encuentre un compañero que se adapte a sus gustos.
Conoce gente, pero sé tú mismo. Va a ser malo para ambos si no eres tú mismo, o no te importa y no trabajas en cómo te presentas; entabla amistad con las niñas por quiénes son y después de conocerlas y la posibilidad y la motivación para que florezca una relación romántica se nutre de las fiestas participantes, ¡entonces haz lo mejor que puedas! Puede fallar, puede doler; pero también podría tener éxito y sentirse mejor.
En ambos casos, crecerás como persona.
Cuida a otros como tú, pero cuidate de que primero debes preocuparte por ti.
Igual que sentirse mal al tener una novia! No se trata de tu estado actual, ya sea estar en una relación o no. se trata de disfrutar de lo que tienes “ahora” … nuestro estado de relación está cambiando a lo largo del camino … ¡a veces estamos con alguien, y otras veces no! algunas personas están felices de estar solteras y otras no están satisfechas con sus relaciones … pero es mejor que encuentres satisfacción en todas las situaciones, ¡por eso depende de cómo lo mires!
Lee el libro Rational Male, aprende el juego de RSD (Real Social Dynamics), busca RSD en YouTube y visita el sitio web. Sal con más frecuencia, y sé social. Pasa más tiempo fuera de tu cabeza. Y practicar ejercicios de respiración.
Al dejar de pensar de esta manera y tener confianza en ti mismo. Es algo normal si todavía estás solo, así que no te sientas avergonzado. Cuando esté listo para casarse, comience a buscar a la chica que se adapte a usted y su forma de pensar.
Bueno es facil Echa un vistazo a los que están en una relación. Y te sentirás feliz por tu cuenta.
¡Es una broma!
La vida no es solo tener una novia. Se trata de conocer gente y obtener tanto conocimiento como puedas. Solo mantente abierto a todos y espera al que más te ama. Porque cuando entras en una relación, te vinculas emocionalmente con ellos y puede ser muy difícil manejar los desamor.
Así que solo espera y sabes que un día vendrá el perfecto.
¿Quieres dejar de sentirte mal?
¡Pregúntale a tu amigo lo difícil que es tener una novia!
¡Pregúntale a tu padre qué tan difícil fue para él tolerar a su esposa!
Solo encuentra lo difícil que es
- Habla de corazón a una novia.
- Hazla feliz todo el tiempo.
- Satisfacer sus pequeñas necesidades.
- Entenderla
- Pretende reírte de sus peores chistes.
- Controla tu ira por esas cosas idiotas que ella hace.
La lista continua…
¡Una vez que lo veas, nunca soñarás con tener una novia!
¡Solo vea los aspectos negativos de lo que desea, para sentirse cómodo al no tenerlo!
Aunque muchos tienen la suerte de encontrar una pareja perfecta, no siempre es la primera vez. Realmente toma mucho tiempo. Esperalo ¡Hay alguien esperándote y en el momento adecuado!
Oye, no tengo novia. Solo pondría demasiada tensión en mi vida en este momento. No te sientas mal porque no tienes novia. Puede encontrar que su vida puede ser más difícil con uno de todos modos. Simplemente ten una relación sana con un grupo de amigos, chicos y chicas mezclados, con los que puedas pasar el rato.
Usted tiene su tranquilidad. Tiempo para ti mismo para hacer lo que quieras. Usted toma sus propias decisiones. No tienes que comprar regalos para el día de San Valentín o cumpleaños. No tienes que conocer a la familia de nadie. Puedes relajarte en tu sudoración y comer cereales y ver dibujos animados sin ser juzgado. No tienes que ver un reality show dramático sobre las perras que realmente ves como retrasadas. Hay muchas cosas para sentirse bien con el hombre.
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