Cómo perdonar a alguien que rompió tu confianza.

Answer 1

Gracias por A2A.

Perdonar a los demás, por tu propia felicidad, es la idea de que necesitas convencer a tu mente.

Cuando no perdonas a los demás y sigues preocupándote por el mismo problema con regularidad, te obstaculizas emocionalmente, más que a la persona que ha roto tu confianza.

Además, date cuenta de que, todos somos humanos. Y los humanos se equivocan. Ninguno de nosotros, es perfecto. Si esa persona está genuinamente arrepentida de su error, déle una oportunidad y déjese llevar por el pasado.

Si crees que la persona no lo merece, entonces también, perdónalo y olvídalo.

Este no es un acto de bondad, sino un truco para hacer su vida más fácil y menos complicada.

Espero eso ayude.

Saludos.

Answer 2

Habrá varias situaciones durante nuestra vida en las que las personas nos decepcionarán. Lo importante es nuestra respuesta después de que se haya roto la confianza. Tenemos dos opciones : Victimización. o Resiliencia . La victimización no es más que culpar a otros por situaciones negativas en nuestra vida, creyendo que todos los demás lo tienen mejor que yo. Se caracteriza por afirmaciones como: ¿Por qué yo? No se puede confiar en las personas, no puedo cambiar mis circunstancias, ¿por qué todos están en mi contra? No es mi culpa.

La otra respuesta a la ruptura de su confianza es la capacidad de recuperación. Las personas resilientes deben aprovechar sus circunstancias, aprender de las experiencias, crecer en madurez y avanzar hacia un lugar más saludable y más satisfactorio en la vida. La declaración que refleja las actitudes de las personas resilientes incluye: Esto me hará más fuerte, esto duele, pero lidiaré con esto y seguiré adelante, tengo muchas cosas buenas que esperar en la vida. No voy a dejar que esto me deprima.

Las cinco formas concretas en que podemos pasar de tener mentalidad de víctima a una actitud de resiliencia.

• Sea dueño de sus elecciones : no puede controlar todo lo que sucede en su vida, pero puede controlar cómo responde. Puede elegir entre la depresión, la ira o el perdón y buscar el crecimiento en el futuro
• Deje de obsesionarse con “¿Por qué?” : En lugar de preguntar “¿por qué yo?” Cuando alguien viola su confianza, pregúntese “¿Qué puedo aprender?”
• Perdonar y buscar el perdón : perdonar es como tomar veneno y esperar a que la otra persona muera. No hace nada más que hacernos daño y nos impide la curación y el avance.
• Cuente sus bendiciones : las personas con mentalidad de víctima a menudo gravitan hacia el pensamiento absoluto. En el gran esquema de la vida, la mayoría de nosotros tenemos muchas más cosas positivas en nuestras vidas que negativas. Haga una lista de todas las cosas por las que está agradecido y se dará cuenta de lo afortunado que es.
• Enfoque hacia adelante : el camino más difícil es la capacidad de recuperación, elegir reconocer el dolor, procesarlo, lidiar con él, aprender de él y avanzar hacia la curación y el crecimiento.

Answer 3

Si no perdonas, alimentas los pensamientos de venganza que dan lugar a otras emociones negativas, como el odio, el desilusión. Tu mente está pre ocupada con estos pensamientos negativos. Tu comportamiento cambia. Te vuelves agresivo, violento. Tu relación con los demás se efectúa. Su rendimiento en el lugar de trabajo se ve afectado, lo que puede afectar seriamente su carrera. Es probable que desarrolle hipertensión, presión arterial alta, diabetes que puede paralizar su vida. Por lo tanto, no le conviene no perdonar. Al perdonar, te estás liberando de la esclavitud. Llevas una vida normal. Debes perdonar incluso si la otra persona tiene la culpa.

Answer 4

rompa su confianza, luego recuérdele su comportamiento similar, pregúntele cómo se siente y luego perdónelo. Entonces prométele que nunca repita eso.

Este truco es para aquellos que son astutos y pretenciosos.

Esto no es aplicable para los principiantes genuinos que se sienten muy culpables.

Answer 5

Al olvidar “¿por qué confiaste en ellos?”

Confiar en ellos fue tu decisión, la rompieron porque en el fondo sabían que, sin importar lo que te hagan, los perdonarás.
No estoy diciendo que no los perdones, pero lo que estoy diciendo es, perdona a ese imbécil / perra pero no dejes que te traten como a una mierda de nuevo.

¿Por qué ser el refresco de limón de alguien cuando puedes ser el vino tinto o el tequila de alguien?

Mucho amor 🙂

Answer 6

Toma tiempo, hasta que puedas dominarlo. Es decir, donde todavía no puedes venir a ello.

Simplemente te dices a ti mismo que esperas perdonar a esa persona; luego, en algún momento, le parecerá que no es difícil de lograr, entonces, si se presenta la oportunidad, déle a la persona un poco de espacio para que se le muestre. Si te conviene, entonces el perdón será mucho más fácil. Si no, solo espera que algún día lo consigas.