Pregunta original: ¿Por qué las personas se suicidan lentamente (fumar, alcohol, obesidad, abuso de diabetes) cuando saben que sus seres queridos sufrirán mucho?
La vida misma conduce inexorablemente hacia la muerte, incluso si haces todo lo posible para prolongarla. Y, de lejos, no tenemos el tipo de control que parece pensar que tenemos. Para muchas personas, la calidad de su vida es más importante que su duración.
Tampoco sabemos tanto como las personas que intentan vendernos la salud que nosotros reclamamos. Como la investigación reciente comienza a mostrar, la obesidad podría ser un síntoma más que una enfermedad en sí misma. De hecho, no se puede mirar a una persona gorda y determinar qué tan saludables son, y las personas gordas no se enferman automáticamente con una enfermedad cardíaca o diabetes; Sólo tienen un mayor riesgo. Las personas delgadas también padecen enfermedades del corazón y diabetes. Y algunos se preocupan tanto por su tamaño que terminan con trastornos de la alimentación: es curioso, cómo las personas que hablan sobre la obesidad nunca mencionan los desastres de salud que las dietas dejan tras de sí. La mayoría de los fumadores no padecen cáncer. Fumar relaja a la gente. Ahora sabemos que el estrés es peligroso para nuestra salud; podría ser que los beneficios de fumar sean mayores que los negativos para algunas personas (no para el resto de nosotros, por eso apoyo las medidas para mantener el humo de segunda mano lejos de las personas) . Cierta cantidad de alcohol, especialmente de vino tinto, es realmente beneficiosa para la salud.
En general, a las enfermedades no les importa cuán consciente de tu salud estés. No son un juicio moral. Atacan indiscriminadamente, tanto a las personas “buenas” como a las “malas”.
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Cuando trabajé como paramédico, recogimos a un montón de personas que tuvieron un accidente mientras realizábamos actividades aparentemente saludables, como el ejercicio y los deportes. Muchas cosas que valoramos son tan malas para su salud como las que calificamos (el trabajo duro no necesariamente implica una vida larga y saludable). Mi abuelo fue gordo y fumó como una chimenea toda su vida, hasta que se cayó de una escalera al limpiar las canaletas, a los 93. Parece que fumar y la obesidad no lo mataron lentamente. La mayoría de las personas no llegan a esa edad a pesar de vivir mucho más sanamente. Mi otro abuelo, siempre delgado y atlético, que vivió una vida relativamente saludable, murió a los 57 años de un cáncer raro para el cual no se conocen condiciones ambientales. Siempre he estado gordo, así que probablemente tengo los genes del primero que contribuyen a la facilidad con que empacamos las libras, pero no fumo ni bebo, y me maldeciría si me subo a las escaleras para limpiar las canaletas. Pero hago otras cosas riesgosas, como conducir un auto en el tráfico en hora punta y vivir en un área propensa a terremotos y tsunamis. Quién sabe cuántos años tendré. Nadie lo sabe. Todo lleva riesgo.
Ahora, algo de psicología: muchas personas son impulsivamente hedonistas; maximizan su propio placer y no necesariamente proyectan ningún mal resultado en el futuro. Si los hace sentir bien, eso es lo que importa en ese momento. Si todos los “vicios” realmente tuvieran resultados negativos medibles de inmediato, eso podría cambiar los comportamientos de las personas, pero no lo hacen, por lo que el placer es lo que cuenta. Muchos vicios son algo en lo que las personas se involucran para enfrentar situaciones adversas en sus vidas; Lo hacen para sentirse mejor de lo que de otra manera se sentirían. Funcionan como un mecanismo de supervivencia de tipo. Si quieres erradicar los vicios, no les hagas la guerra, elimina las condiciones que hacen que la gente quiera escapar.
Por último, las personas no se involucran en los llamados vicios para herir a sus seres queridos. Eso es un efecto secundario y, de hecho, está en gran medida bajo el control de dichos seres queridos. Usted puede decidir si deja que el fumar de su tío gordo le haga preocuparse por el futuro. También podría ser atropellado por un camión mañana o contraer un cáncer raro no relacionado con sus vicios. Preocuparse excesivamente por el futuro toma prestado problemas. Y francamente: es su vida. No tenía opción de ser involucrado, y es probable que le hayan quitado muchas otras opciones. Deja que decida sus vicios, siempre y cuando no te afecten directamente. “Sufrir” por lo que sus seres queridos hacen con sus vidas es una opción, y usted puede decidir no hacerlo.
Preocúpate por tu propia vida, esa es la que tienes al menos algo de control.