Esta situación no es infrecuente, el truco es PENSAR realmente duro, hasta que estés agotado.
En primer lugar, pregúntese por qué quiere hablar con él.
Para la mayoría de nosotros es porque estamos solos y nuestro cerebro tiene una tendencia a filtrar los recuerdos negativos más rápido que los recuerdos positivos. Por lo tanto, cuando miramos hacia atrás en nuestras relaciones anteriores, nuestro cerebro puede presentar una imagen rosada de la misma (llamada retrospección rosada). En este caso, sea racional y trate de recordar por qué la relación no funcionó. Con suerte, te darás cuenta de que no quieres volver a meterte en ese lío, después de todo, solo te estarás registrando en Breakup 0.2.
En segundo lugar , puede haber una posibilidad de que quiera hablar con él porque necesitan un cierre y puede haber asuntos pendientes. Esto suele suceder cuando las parejas se separan a toda prisa, generalmente en medio de la ira, sin completar con éxito el ‘proceso’ de ruptura. Puede haber sentimientos, pensamientos, culpa sobrante, etc. que nunca tuvo la oportunidad de expresar. Si este es el caso, hable con su ex. Pero no olvide que su motivo real es “cerrar el trato” de una manera saludable en lugar de volver con él.
Por último , hay una diferencia entre sentirse solo / querer que alguien con quien hablar y realmente extrañar a alguien. Si es lo primero, debes darte cuenta de que tu ex no tiene nada que ver con esto. ¡La única solución es salir y explorar tus opciones! Hay millones de peces en el mar.
- ¿Por qué de repente me veo incapaz de dejar de pensar en una ex novia?
- ¿Qué tan malo puede ser volver a un ex emocionalmente abusivo?
- ¿Por qué mi ex novia se enojó conmigo por intentar estar financieramente estable?
- ¿Alguna vez volveré a hablar con mi ex novio?
- ¿Por qué mi ex novio me hace preguntas personales?
No te preocupes