¿Es normal estar en duda sobre una buena relación?

La duda en las relaciones, un temor repentino o incertidumbre acerca de la persona con la que estamos, es inevitable y no es necesariamente una mala señal. Las dudas pueden sentir un sobresalto ya que tienden a surgir por primera vez cuando la emoción de enamorarse está infiltrada por la verdad de que no eres tan simpático con tu pareja como habías esperado. De hecho, son dos personas con diferencias.

Pero la duda también puede significar que las cosas están progresando a otra etapa de compromiso donde se trabajan las diferencias y se produce el crecimiento. A menos que, por supuesto, dejes que la duda te supere.

¿Por qué dudamos de los que amamos?

  1. La duda es una respuesta normal al cambio. Al igual que dudamos de lo que un nuevo trabajo o mudarse a otra ciudad podría hacer en nuestras vidas, las dudas surgen en las relaciones cuando las cosas avanzan en una nueva dirección. La duda a menudo surge, por ejemplo, cuando se presenta un nuevo nivel de relación, como hablar de mudarse o de matrimonio.
  2. La duda puede estar escondiendo tu miedo. A menudo este es un miedo a la intimidad. Si cada paso hacia una relación más comprometida hace que tus dudas surjan como un coro loco, es posible que desees ver de qué tienes miedo que alguien se acerque y comparta tu vida.
  3. Las dudas pueden ser una forma de sabotaje . Si tienes miedo a la intimidad, las dudas podrían ser tu forma secreta de sabotear una relación y alejar a la persona que amas antes de que te des cuenta de lo que estás haciendo.
  4. Las dudas pueden ser resacas de experiencias pasadas. A veces pensamos que estamos dudando de la pareja con la que estamos, pero en realidad estamos asumiendo ciertas cosas sobre nuestra relación actual basadas en experiencias pasadas. Por ejemplo, podría dudar de que su pareja realmente lo ame si en el pasado usted salió con personas emocionalmente no disponibles, o duda de que su pareja sea honesta si su pareja anterior hizo trampa.
  5. La duda sobre tu pareja también puede ser tus propias dudas sobre ti mismo. Puede valer la pena mirarse bien a sí mismo primero cuando se trata de dudas. Puede ser su propio comportamiento hacia su pareja lo que está proyectando. Si tiene dudas de que puede confiar en su pareja, ¿es posible que en el fondo no esté seguro de que él o ella pueda confiar en usted?
  6. Las dudas pueden ser incluso tus propios sentimientos acerca de ti mismo que estás poniendo en el otro. Si duda que su pareja lo ama, ¿es posible que no lo haga, en el fondo, que realmente se ame a sí mismo?

Maneras de lidiar con la duda

  1. A menudo, la publicación puede ayudar. La escritura de forma libre sobre sus dudas a menudo puede ayudarlo a ver de dónde provienen realmente, como si realmente son solo una duda que usted trae de una relación anterior.
  2. Tenga cuidado de hablar demasiado sobre sus dudas con las personas equivocadas. Las dudas a menudo son solo miedos y ansiedades sobre problemas reales. Pero hable demasiado sobre ellos con, digamos, su amiga que está celosa de su relación o su madre a la que nunca le gusta ninguna mujer con la que salga, y le ayudarán a convertir esas dudas en problemas reales al presentar puntos de vista sesgados. Primero, trate de pasar tiempo resolviendo sus dudas por sí mismo, luego hable con alguien en quien realmente confíe, o incluso con un entrenador de relaciones.
  3. Equilibre sus dudas con un enfoque igual en lo que funciona . Muchos de nosotros tenemos cerebros que están capacitados para concentrarse en lo negativo, lo que significa que ni siquiera notamos lo positivo a menos que lo decidamos. Intente pasar el tiempo cada mañana pasando por cinco cosas que van bien con su relación. O mantenga una lista que pueda agregar y revisar en momentos difíciles sobre todas las formas en que funciona la relación y que su pareja es justo lo que necesita.

Mi primera relación fue fácilmente la mejor que he tenido, fue extremadamente saludable, nunca peleamos, fue cómoda (pudimos tirarnos un poquito delante del otro), fue fácil, y éramos básicamente los mejores amigos que nos queríamos románticamente. Nuestra relación estaba llena de comunicación honesta, confianza y respeto. Fácilmente podríamos ser nosotros mismos el uno con el otro, y él es la única persona que sabe todo acerca de mí.

Fue un romance de verano, con dos años de amistad anteriores a nuestra relación.

Aaron, mi novio en ese momento, era constantemente racional y lógico, pero esta racionalidad podría fácilmente abrirse camino hacia el pesimismo: esencialmente, pensaba con demasiada frecuencia cuándo terminaríamos, que creo que influyó mucho en su decisión de dividir.

¿Por qué nos separamos? porque se estaba yendo a la universidad, y no quería romper pero sentía que teníamos que hacerlo, básicamente se obligó a romper conmigo. Nos sintió separarnos mientras que las citas serían más dolorosas que si nos separáramos. No estaba de acuerdo, pero lo apoyé porque lo amo y lo respeto y sus sentimientos.

El día en que rompimos, él lloró antes de que incluso saludáramos, mientras estábamos en el coche, mientras estábamos rompiendo, y cuando nos despedimos, lloramos horriblemente en los brazos del otro durante 30 minutos.

Entonces sí, es posible estar en duda incluso cuando una relación es sana y buena. Recomendaría hablar con su pareja sobre esta duda y tratar de concentrarse en el presente. Las relaciones no son mecánicas. El punto es encontrar a alguien que valga la pena, y puedo decir abiertamente y con gusto que todas mis ex valieron la pena.

Gracias por la solicitud, Anon !!! 😀 Espero que esto haya respondido a tu pregunta, y si no, déjale saber a tu hermana

Claro que es normal tener una pequeña duda, especialmente teniendo en cuenta que este es tu primer novio. Creo que la mayoría de las personas tienen sentimientos ocasionales de preguntarse si están con la persona adecuada. No puedo decirles cuántos amigos que conozco que estaban a punto de casarse y que estaban completamente locos preguntándose si estaban haciendo lo correcto y si esta era la persona con la que querían quedarse, tener hijos y tener una vida. con. Así que, sí, estar un poco asustado es genial, pero al final del día, todo se reduce a cómo te sientes por él. ¿Él te trata bien, te respeta, está siempre ahí para ti? Si lo hace, entonces quédate con él, causa, confía en mí, como una chica que ha salido con alguien, hay muchos más tipos que no saben cómo hacerlo y que son buenos y decentes. jaja. Algunas personas encuentran a la persona con la que estaban destinados a estar la primera vez, otras tienen que pasar por relaciones 8–9 hasta encontrar a la persona con la que desean quedarse. Sigue a tu corazón y disfruta el tiempo que tienen juntos. Espero que ayude.

¡Por supuesto!

No es mi propia experiencia, pero uno de mis amigos ha estado en una relación con otro chico por AÑOS. Apenas la semana pasada, ella me mostró su anillo de compromiso. Ya ni siquiera son novios, ya se están preparando para el matrimonio.

Y hasta el día de hoy, ella todavía tiene inseguridades respecto de su relación: si realmente le gusta, si tomó la decisión correcta, si resultará bien o no. Pero, al final, ella realmente lo ama. Puedes decir.

Si tienes inseguridades sobre tu relación, eso es normal. Sin embargo, si es tan urgente que ni siquiera quieres estar con la persona, lo pensaría.

Es normal y natural preguntarse, ¿y si …?

No es la cantidad de novios que tiene, sino la calidad de su (s) relación (s).

No se deje presionar por fuerzas externas y personas influyentes, por ejemplo. Cosmopolita, amigos, etc.

Piensa en tus propios valores y creencias, deseos y necesidades. Deben darle la información que necesita para tomar sus decisiones en la vida.

La duda solo se presenta cuando se siente inseguro y poco confiado, así que trate la causa raíz al hablar con su pareja sobre los problemas a los que se enfrenta y el descanso se encargará de todo el asunto …

Una relación más antigua y madura se basa en la confianza, lo que significa que no hay duda. Es muy posible que no estés preparado para que esto se convierta en una relación permanente.

También es posible que él tampoco esté en condiciones de ofrecerle uno.