¿Cómo aprendo a amarme y a dejar de ser mi peor enemigo?

Answer 1

Si crees que eres tu propio peor enemigo, es probable que se deba a las críticas que hayas recibido en el pasado, probablemente durante el crecimiento. Las personas que dijeron que te querían también te dieron mensajes que implicaban que eras culpable de varias cosas en tu vida. De hecho, todos cometemos errores, tropezamos o no entendemos a veces. Eso es parte de ser humano.

Hay varias formas de trabajar para superar este legado. Primero, identifique la fuente de los diversos mensajes que aún transporta en su cabeza donde cree que no es lo suficientemente bueno. A veces, ser constantemente comparado con otros en la escuela es una fuente. Te enseñan que otras personas son mejores que tú o que tú eres mejor que otras. Mi opinión es que cada persona vale la pena, independientemente de lo bien que haya podido hacer sus tareas o desempeñarse en sus exámenes.

Es posible que desee trabajar con un terapeuta para ayudar a identificar las fuentes de estas impresiones negativas de usted mismo que aprendió en el camino.

Luego, mira si puedes desarrollar un antídoto. Para mí, el antídoto es encontrar personas que lo valoren como un ser humano y puedan apoyarlo y amarlo por lo que es, en lugar de intentar medirlo según sus logros, fracasos, etc. Es posible que pueda encontrar este tipo de grupos de personas. Personas en una iglesia o grupo espiritual. O tal vez en un grupo de 12 pasos. O en varios talleres de crecimiento personal, retiros u otros grupos que se reúnen con el propósito de apoyo mutuo. Cuanto más tiempo pueda pasar y más pueda aprender cómo recibir y devolver el apoyo a los demás, más probable será que cambie su opinión sobre usted.

Hay mucho amor en el mundo para ti por ahí. Conectarse con las personas que lo expresarán con usted puede requerir trabajo y diligencia, pero definitivamente están ahí fuera.

Answer 2

Trate de valorar su nacimiento humano, que se logra después de que 84 carecen de especies. No puedo entender por qué y cómo puede un ser humano, la creación más poderosa de Dios, decir así.

Dirás que es una respuesta espiritual, di algo práctico. ¿Qué es la teoría y qué es la práctica?

Es la verdad más dura y amarga de la vida universal, que no queremos escuchar.

Esta es la solución fundamental de cada problema. Cada cosa rara y preciosa es especialmente cuidada por nosotros, entonces, ¿por qué este nacimiento humano se desperdicia constantemente en negetividad y auto envidia?

Quien no hace todo lo posible por ver las cosas positivas y las oportunidades en su entorno, lo digo “Disfrutando de la autocompasión y la negetividad”.

Si quieres salir de la oscuridad de la negetividad y abrazar la luz del sol de la positividad, ningún poder del mundo puede detenerte.

Hay muchas soluciones de cualquier problema que están disponibles en internet. Aprende habilidades para resolver problemas. Establece una meta de la vida. Realiza cualquier tipo de meditación para enfocarte. Ten fe en Dios. Haz buenos amigos.

Nunca use drogas para olvidar sus preocupaciones. Puede arruinar su vida, seguido de un arrepentimiento insoportable.

Sea un buen ser humano cultivando el amor, el cuidado y la empatía. Mire las condiciones de los demás, encontrará que es más afortunado que muchas personas a su alrededor. Sienta la gratitud de los padres y la familia. Aprenda de sus errores.

Intenta mejorar tu vida con un pensamiento positivo, haz tu mejor esfuerzo para ser tu mejor amigo.

Todo lo mejor! Dios te bendiga.

Answer 3

Sé quien eres, quien quieres ser.

Haz lo que amas, lo que quieras hacer.

Todos somos diferentes, y eso es lo que te hace único. Todos tenemos un regalo, algunos de nosotros no lo hemos descubierto, algunos de nosotros sabemos lo que es, otros lo sabemos y no lo aceptamos ni lo apreciamos. Mira dentro de ti. Pregúntese qué es lo que aspira a convertirse y luego hágalo. Eres un ser humano increíble que puede hacer grandes cosas a pesar de lo que digan los demás.

Ahora ve y ámate, mereces amar y ser amado.

Bendiciones

Answer 4

En primer lugar, evalúa qué es lo que odias o lo que hace que te odies a ti mismo. En segundo lugar, priorice las fallas que está dispuesto a aceptar dentro de usted / no puede cambiar y las fallas sobre las cuales puede hacer algo. En tercer lugar, cambie las fallas que puede y desea cambiar para mejorar. Enjuague y repita este ciclo de crecimiento cada vez que se sienta descontento.

Mucho más fácil decirlo que hacerlo, pero puedes hacerlo. Ten paciencia contigo mismo. Haz lo que tienes que hacer para estar contento de ser tú.

Answer 5

Hace años me hice la misma pregunta. Sabía que necesitaba amarme a mí mismo, pero ¿cómo se aprende a hacer esto?

Todos los días, antes de levantarme de la cama, enumeraba diez razones por las que me amaba. Razones como “Soy gracioso” o “Tengo una sonrisa agradable”, etc. Y como las acciones hablan más que las palabras, todos los días hacía algo para demostrarme que me amo. Dediqué un tiempo para pasear por mi bosque favorito, o para aprender a meditar, o cualquier otra actividad que me emocionara y me hiciera feliz. Comencé a hacer este simple ejercicio hasta que me resultó natural amarme a mí mismo.

Answer 6

Aprende a aceptar todo sobre ti. Piensa positivamente y trabaja para ser la mejor versión de ti mismo. Trate de hacer ejercicio con regularidad, comer más sano y leer más.

Answer 7

Eso es algo de lo que solo sabes la respuesta. Los estudiosos tuvieron una idea hace años, pero la verdad es que todos estamos en guerra con nosotros mismos. La mente es una cosa terrible …… (eso es todo)