Cómo respetuosamente decirle a un amigo cercano que su comportamiento controlador e infantil le está molestando

Cara a cara. Con respeto y un tono de voz neutro.

“Querido amigo, es muy difícil hablar de esto. Me preocupa este incidente específico que ocurrió en esta fecha específica. Me preocupo por ti y por eso me molestó”.

Si adopta el enfoque cortés y desconecta o termina la relación, su amigo nunca sabrá qué sucedió. Si puedes ser directo, claro y amable, puedes hacerle un favor a ella. Las personas maduran a tasas muy diferentes. Si ella es especial para ti, entonces díselo.

Hable con ella con el nivel de atención y preocupación que espera recibir si la situación se revierte.

Diles, con respeto. Llévelos a almorzar, podría ser un sándwich en un banco del parque o una taza de café, vaya a algún lugar neutral.

Antes de reunirse, piense en lo que quiere decir, apéguese a tres cosas. Después de tres artículos es abrumador y solo ruido.

Comprenda que no importa lo respetuoso que sea, aún así pueden ofenderse y puede perder la relación.

Investiga cómo usar palabras para transmitir tu significado. Por ejemplo, diga ‘Me siento mal, triste, enojado, frustrado, faltado al respeto cuando me hablas como un niño. No soy un niño y le agradecería que lo recordara cuando hablamos. (Complete sus propias palabras malas, tristes, etc.)

NO digas: ‘Tú … me haces sentir mal, triste, etc.’

Nunca digas ‘tu …’ nada

Nunca culpes a la otra persona por lo que sientes. No te hacen sentir de una manera particular, te sientes de esa manera porque lo haces.

Significa lo que dices, pero no seas malo cuando lo dices.

Ingrid y yo tenemos puntos de vista muy similares, estaba a punto de escribir una respuesta similar cuando vi su respuesta.

Cuando este tipo de comportamiento se asoma, es mejor retirarse de la relación ya que ya no es una amistad sino una dinámica de control, y eso no es algo bueno. Si alguien está haciendo algo que te está molestando, entonces ese comportamiento te está diciendo algo que debes escuchar.

He tenido una amiga durante muchos años y nuestra amistad cambió para convertirse en una de las conductas más controladoras que intenté alterar. Quería que se detuviera y le dije muchas veces cómo me estaba molestando, pero nada cambió, ella es quien ella es, y yo soy quien soy. Ahora no tuve éxito pero continué la amistad porque habíamos sido amigos durante mucho tiempo. Pero lo que sucedió es que desde que cambiamos, la interacción entre nosotros cambió. Y ante eso, tienes que estar dispuesto a reconocer cuándo cambian las cosas y no esperar que vuelvan a cambiar. Todos evolucionamos en nuestras relaciones, y a veces crecemos fuera de ellas. Si esta relación no funciona, no trates de cambiarla, ella está bien y tú también, pero las cosas cambiaron de una manera que ya no funciona para ti y, probablemente, para ella, esa puede ser la razón por la que ella cambió. Retroceda, ponga un poco de distancia en la amistad por ahora, vea si eso ayuda. Y saber también que puede ser que nada ayude, por lo que necesita ver la relación tal como está ahora, no cómo fue, sino cómo se siente al respecto ahora.

¿Por qué esta persona es tu amiga? ¿Es ella realmente?

No creo que puedas cambiarla, así que tal vez la desconexión sea la mejor solución. Reduce la frecuencia con la que la ves o hablas con ella. Deja que la amistad se desvanezca.