¿Por qué es difícil abrirse y hablar de nuestros males?

Porque tienes miedo de entrar en conflicto. Las personas sienten la necesidad de ajustarse a su idea y hay una idea de la idea de otras personas de la definición de ser bueno para hacer amigos. Tienes miedo de no ser aceptado y de arriesgarte a ser rechazado si le pides algo, para hablar de temas tabú, muestra tu verdadera opinión sobre algo.

Otra posibilidad es que estés tratando de hablar sobre un tema en el que realmente no has pensado ni pensado. Por lo tanto, es posible que no esté preparado para tener una conversación sobre ese tema, incluso si tiene una opinión al respecto, en risque (de nuevo) para decir algo estúpido.

La cuestión es que las personas temen el cambio y las perspectivas futuras porque se centran mucho en las posibilidades negativas y los resultados que podrían ocurrir. Lo que no entienden es la libertad de no preocuparse por la opinión de otras personas y trabajar en ti mismo y en tu propia construcción / modelado de la personalidad y pensamientos de tu mente, y en saber lo que quieres hacer, en los proyectos. Céntrate en ti mismo y no en el aspecto y la imagen que proyectas en las personas. entonces naturalmente proyectarás esta imagen y personas interesantes irán hacia ti. Tenga nociones de una filosofía de vida, sepa por qué hace ciertas cosas, hace cosas que le interesan, sus metas, construye un futuro, vive el momento, mejora evoluciona, sé humano.

La humanidad tiende a proyectar fortaleza en forma de competencia, superioridad o atribución similar a nuestras relaciones, no nos sentimos cómodos al revelar el fracaso o la vulnerabilidad, incluso a aquellos en quienes confiamos.

Además, incluso con aquellos en quienes más confiamos, podemos tener mucho que perder si nuestra vulnerabilidad nos hace ser rechazados o inadecuados, y abundan las demostraciones de este resultado. Los matrimonios se deshacen si una mujer se siente atraída por un hombre fuerte y guapo y, de alguna manera, descubre que es una persona real con sentimientos, enferma o que se ve obligada a lidiar con una discapacidad.

Finalmente, los humanos tienen una mentalidad muy fuerte de “culpar a la víctima”, perseguimos a aquellos en nuestra tribu que luchan por cualquier motivo, porque podrían ser (teóricamente) un peligro o una carga para el resto de nosotros. Esto ha dado lugar a la persecución de los grupos externos, y la forma en que una buena persona puede definirse como la forma en que trata a los menos aventajados que a sí mismo. De manera correspondiente, entre muchos grupos, perseguir a los débiles o diferentes conduce a una forma de agrupación en la que las personas pueden sentirse fuertes o superiores a las que ayudan a oprimir o excluir para compensar sus fallas personales, que sirven para explicar movimientos populares como el nacionalismo blanco.

Gracias a todos estos mecanismos, hemos aprendido como especie y estamos reforzados por la demostración, la interacción y la enseñanza de que debemos internalizar el dolor, el sufrimiento y la vulnerabilidad, y mostrar solo nuestra fuerza y ​​confianza a aquellos con quienes interactuamos, porque es demasiado peligroso Nosotros personalmente hacemos lo contrario. Esto está tan arraigado, de hecho, que la selección sexual entre humanos y primates se basa principalmente en la fuerza y ​​la confianza, y puede ver ejemplos incluso aquí.

Embotellar emociones fuertes nunca es una buena idea. Te llevará a cosas negativas como la depresión y las drogas.

La gente hace esto por un par de razones:

  1. Tienen miedo de cómo reaccionará la gente, especialmente de posibles situaciones embarazosas.
  2. La gente cree que no tiene a alguien en quien confíe lo suficiente como para contar algo como esto.
  3. La gente siente que incluso si le decimos a alguien algo como esto, no ofrecerá ayuda o hará una diferencia en cómo se sienten.

No es un signo de debilidad. De hecho, las personas que expresan sus sentimientos están mejor que las que no.

Aclamaciones

Hablar de cosas malas, especialmente tus propias cosas malas, es un signo de fortaleza, porque muestra que tienes la curiosidad de hablar de las cosas que temes secretamente.