¡Dios mío! No. Y No. Esta relación NO es rescatable. ¡Recupera tus sentidos, mujer!
No importa, pero sí, leí sus comentarios y todo, y aquí va.
Si un argumento (que también te obliga a cocinar cuando estás enfermo) lo lleva a “golpearte” cuando ya estás embarazada (Dios mío, incluso el pensamiento me provoca escalofríos), no es humano. Y NUNCA fue así. No se engañe a sí mismo con eso de que él haya estado bien antes. Eso ‘bien’ era tenerte, eso es todo.
Él no tiene derecho a golpearte. Y no importa ‘cuántas veces’. El que no puede controlar sus propias emociones con meros argumentos nunca podrá cumplir con sus expectativas más adelante. Tampoco puede ser un buen padre. Confía en mí, él simplemente no tiene esa cosa llamada “conciencia”. Y nunca puede realmente “amar” a nadie más que a sí mismo.
Además de mi propio sentido común, encontré este artículo en Internet que dice Cómo cuidar a una esposa embarazada (“pareja” en su caso, pero como sea) para agitar su sentido común también :
Ni siquiera tiene que leer todo esto, solo mire cuánto son los deberes de su compañero. Aquí hay una lista de lo que se espera que haga.
Cómo cuidar a una esposa embarazada
Responda apropiadamente a las noticias que su esposa está embarazada . Si no estaba planeando la llegada de un paquete de alegría, asegúrese de no responder de una manera que demuestre que no está entusiasmado con las noticias. Las respuestas inapropiadas incluirían: romper y llorar lágrimas de agonía, poner cara de disgusto o preguntar por qué no estaba usando su método anticonceptivo. Desea que su esposa se sienta confiada y segura de que estará allí para ella durante estos nueve meses de prueba y que está dispuesta a dar un paso adelante y ser un gran padre.
Lee algunos libros sobre el embarazo. Cuanto más sepa sobre lo que está pasando, mejor equipado estará para empatizar y saber cómo ayudar. Hay cientos de libros de embarazo para elegir. Qué esperar cuando estás esperando es un clásico y te guía a través de lo que tu esposa está experimentando durante cada paso de su embarazo. Tienen una sección dedicada solo a los papás que tiene mucha información útil. También establece el desarrollo de su bebé a lo largo de su incubación. Pensé que era algo divertido revisar el libro para ver cuándo Gus perdió su cola vestigial o sus ojos se movieron desde los lados de su cabeza hacia el frente al que pertenecen.
Acompáñala a las citas médicas. Esto tiene tres propósitos. Primero y lo más importante, le muestra a su esposa embarazada que usted está con ella durante todo el embarazo. En segundo lugar, sabrá exactamente qué está pasando con su embarazo y estará mejor preparada para ayudarla. Preste mucha atención a lo que dice el médico en estas visitas. La memoria de una mujer se sumerge durante el embarazo y puede estar nerviosa y emocionada, por lo que su esposa podría confiar en usted para recordarle qué quesos no debe comer. Finalmente, ver la foto de su bebé, incluso cuando parece un bulto indistinguible, y escuchar su latido del corazón ayudará a crear un vínculo entre el feto y el padre. Incluso si está realmente ocupado en el trabajo o la escuela, siempre haga tiempo para las citas con el médico.
Reducir su estrés. El embarazo es físicamente y emocionalmente exigente, así que no cargue a su esposa embarazada con ninguna presión innecesaria. Asume más tareas domésticas para que tu esposa pueda descansar.
Ayúdala a conseguir algunos ZZZs . Dormir se volverá cada vez más incómodo a medida que su esposa progrese en su embarazo. Cuando las mujeres duermen boca arriba, el peso del bebé ejerce presión sobre la columna vertebral, los músculos de la espalda, los intestinos y los principales vasos sanguíneos. Todo esto puede provocar dolor, disminución de la circulación y, por consiguiente, problemas para conciliar el sueño. Además de eso, el bebé podría estar usando el útero de su esposa como un saco de boxeo justo a la hora de acostarse. Intenta quedarte dormido cuando te golpean y patean desde dentro. (Gus era súper activo en la noche cuando estaba en el útero. Lo que no hizo a Kate muy feliz).
Hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a su esposa embarazada a tener un poco de sueño.
- Consigue a tu esposa una almohada de cuerpo completo. Se supone que las mujeres embarazadas duermen de lado en lugar de boca arriba o boca abajo. Una almohada de cuerpo completo hace que dormir de lado sea un poco más cómodo ayudando a sostener la espalda y acunando el vientre de su esposa.
- Espaldas justo antes de acostarse.
- Té de hierbas que relaja la mente y el cuerpo.
- Caricias
- Tiempo sexy
Se paciente. El embarazo causa estragos en las hormonas de su esposa. Algunos días se sentirá fantástica, otros días te arrancará la cabeza tan pronto como abres la boca, y algunos días se derrumbará y llorará sin ninguna razón. Se paciente y reconoce que son las hormonas. Además, sé comprensivo cuando se trata de tu vida amorosa. El deseo sexual de su esposa estará por todas partes durante su embarazo: a menudo cae en picado en el primer trimestre, se recupera en el segundo y vuelve a caer en el tercero. Paciencia, amigo, paciencia.
Manejo frecuente de orinar. Las mujeres embarazadas orinan con frecuencia. Con mucha frecuencia Estoy hablando cada 30 minutos que están corriendo por el baño. Es algo gracioso, pero ponte en los zapatos de tu esposa, y verás qué inconveniente es. Imagine tener que levantarse tres veces durante una película o varias veces en medio de la noche solo para filtrarse. Dos cosas que puedes hacer para ayudar a tu esposa en esta área:
Primero, sea comprensivo y complaciente. No ponga los ojos en blanco ni se queje por lo bajo cuando su esposa le pide que se detenga en una gasolinera para que pueda ir al baño.
En segundo lugar, mantenga su camino al baño despejado para que no tropiece con nada durante sus viajes nocturnos. Instalar una luz de noche en el pasillo también puede ser muy útil.
Actúa como si estuvieras embarazada. No, no quiero decir que tengas que ponerte uno de esos ridículos trajes que permiten a los hombres saber qué se siente al estar embarazada. Tampoco estoy fomentando los cambios bruscos de humor y el consumo de helado espolvoreado con jugo de pepinillos. Lo que estoy hablando aquí es agregar o eliminar los mismos hábitos que su esposa tiene para agregar o dejar porque está embarazada. Es una forma de mostrar apoyo moral y ayudarla a seguir las instrucciones de su médico tan cerca como pueda. Así que cuando tu esposa tenga que dejar el alcohol y el café, también se volverá abstemia (o al menos no se embeberá frente a ella). El ejercicio es increíblemente beneficioso para la mamá y el bebé, así que ayúdela a adquirir el hábito ofreciéndose a salir a caminar o al gimnasio juntos.
Dile que es hermosa y que la amas . Su esposa sufrirá algunas transformaciones corporales graves durante el embarazo. Asegúrale que crees que es hermosa y que la amas inmensamente. Afirma tu inquebrantable dedicación a ella todos los días.
Ayúdala a través de las náuseas matutinas . Las náuseas matutinas son posiblemente la peor parte del embarazo (bueno, además de todo el trabajo de parto). Afecta a alrededor del 75 por ciento de todas las mujeres embarazadas. Los síntomas de las náuseas matutinas incluyen dolores de cabeza, somnolencia excesiva y, por supuesto, náuseas y, a veces, vómitos. La mayoría de las mujeres comenzarán a sentir los síntomas de las náuseas matutinas aproximadamente un mes después de la concepción, y por lo general durarán hasta la duodécima a la decimocuarta semana de embarazo. Algunas mujeres experimentarán náuseas matutinas durante todo su embarazo.
A pesar de su nombre, las náuseas matutinas no ocurren solo en la mañana. La mayoría de las mujeres experimentan los síntomas de las náuseas matutinas durante todo el día. Cuando la ayude a atravesar este período rocoso, la clave es seguir experimentando con diferentes remedios. Introduzca nuevos tratamientos cada día para ver cuál funciona para ella y cuál no. Esté dispuesto a hacer muchos viajes, a veces tarde en la noche, en busca de algo más para aliviar sus problemas. Aquí hay algunos remedios que podrían hacer el truco:
- Suplementos de vitamina B6. Los estudios han demostrado que los suplementos de vitamina B6 pueden aliviar los síntomas de las náuseas matutinas.
- Pulseras contra el mareo. Las pulseras contra el mareo son bandas elásticas con protuberancias de plástico que aplican presión en los puntos de la muñeca. Supuestamente esta presión puede reducir los sentimientos de náusea.
- Refresco de gengibre. La efervescencia del ginger ale o cualquier otro refresco puede ayudar con las náuseas. Y se ha demostrado que el jengibre reduce los síntomas de las náuseas matutinas. Así que el ginger ale es un combo ganador. La mayoría de las marcas populares de ginger ale no tienen ningún jengibre real; Busque marcas más pequeñas e independientes que aún usen el verdadero McCoy.
- Galletas El problema con las náuseas matutinas es que su esposa no sentirá ganas de comer mucho, pero un estómago vacío solo empeorará la sensación de náusea. Las galletas son fáciles para el estómago y pueden evitar las náuseas que comienzan en la mañana. Haga que coma algo antes de que se levante de la cama.
- Té de jengibre o menta. Al igual que con el jengibre, se ha demostrado que la menta ayuda a reducir los sentimientos de náusea asociados con las náuseas matutinas.
- Se Flexible. Algunas comidas no serán muy apetecibles para su esposa un día, y la próxima será lo único que le atraiga. Sé flexible y dale lo que su estómago mantendrá abajo. Estar dispuesto a salir corriendo y comprar todo lo que ella anhela.
- Mantente limpio . Las mujeres embarazadas se vuelven hipersensibles a los olores. Incluso los olores que alguna vez disfrutó pueden comenzar a agitarse el estómago. Así que lávate los dientes y dúchate a diario, o ella no podrá soportar tenerte cerca.
Mantener una política de puertas abiertas para la ventilación. El embarazo, especialmente para las madres primerizas, puede dar un poco de miedo. Las mujeres se preguntan si el bebé está bien, cómo será el parto, si tendrán que tener una cesárea y si serán buenas para ser madres. Esté dispuesto a dejar que su esposa se desahogue o llore cuando sea necesario, incluso si está en medio de la noche. Si hay algo específico que preocupa a su esposa, investigue para poder decirle con confianza: “Esos dolores que experimenta son normales y no significan que dará a luz a una bebé hidra de dos cabezas”.
Entonces, ¿entiendes que él no está en ninguna parte cerca de él y claramente él es polos aparte de estos?
Ahora que estás en una condición muy crítica de tu vida, no puedo sugerirte nada más. Mudarse, obtener ayuda, consultar a alguien. No sé cuánto viable, aunque le recomiendo encarecidamente que lo haga.
Pero esto es seguro: “ NO dejes que él te abuse más. Por favor. “Llévate a casa este mensaje para ti y tu bebé.