Mi amiga se corta, pero solo por atención. ¿Cómo consigo que se detenga?

¿Se corta abiertamente en público? ¿Ella usa mangas cortas y muestra y habla de sus cortes casualmente o incluso con orgullo?

¿O acaso se corta en secreto, usa mangas largas y se cubre reflexivamente los cortes con las manos cuando otros los notan y se desvían cuando se les pregunta por ellos?

Un cortador encubierto no está cortando principalmente para la atención. Ese es un mecanismo para hacer frente al estrés, y los recortes son una evidencia de cómo están lidiando con su estrés. Para ellos, los cortes no están ahí para que otros los vean. Son sus marcas privadas de sus malos tiempos.

Se estresan tanto que tienen que arremeter (inserta una vieja broma acerca de cómo sacarle el culo al puñetazo alivia el estrés), pero debido a que se sienten emocionalmente aislados, no lo eliminan con otros, animales u objetos inanimados, sino que se hacen daño a sí mismos. Para ellos, el dolor en los demás no es lo suficientemente “real”. Es privado, la única vez que sienten que tienen control e inmediato, no tienen que esperar a que esté disponible otra forma de liberación “aceptable”. Es posible que no crean que exista otra forma de aliviar su estrés. Los intentos anteriores de liberar el estrés pueden haber sido literalmente eliminados.

Hay muchas otras formas de aliviar el estrés. Obviamente, la mejor manera es prevenirlo eliminando o mitigando los factores estresantes, pero a veces eso no funciona porque el cortador tiene un umbral bajo para el estrés, y cualquier cosa los activará.

Si realmente quieres ayudar a un cortador encubierto, tienes que evaluar lo que la está estresando y encontrar otras formas de ayudarla a manejarlo. Esto puede ser un trabajo de tiempo completo, y me refiero a tiempo completo incluso cuando está sola en su habitación en medio de la noche. Es por eso que la consejería basada en la familia es la mejor manera de ir; es lenta pero completa, y revela que la familia es el principal factor de estrés y / o que recluta a la familia para que la ayude a tiempo completo.

Un cortador “abierto” corta en público en lugar de en privado específicamente por el valor de choque inducido en otros. Mostrarán y discutirán sus cortes abiertamente. Imitan a los cortadores encubiertos porque saben que tener cortes garantiza la atención comprensiva de los demás.

Ese es un clásico grito de atención. Los cortes son tan reales físicamente (¡y tan peligrosos para su salud!) Como los de los cortadores “encubiertos”, pero tienen una causa diferente y una cura diferente; por lo general, creen que han sido completamente marginados. La crítica no ayuda, deben tomarse en serio; para ser escuchados y para obtener ayuda para mejorar su imagen de sí mismos para que no estén tan desesperados por la atención.

Las diferencias entre los cortadores encubiertos y abiertos no siempre son tan distintas como puede parecer de lo que he escrito: hay cruces, y lo anterior es una gran simplificación y un flaco favor a los cortadores si se toman solos. Se han escrito decenas de miles de palabras sobre autolesiones, y uno o más profesionales deben adaptar el tratamiento en profundidad al individuo.

Hasta que pueda encontrar la manera de conseguirle ayuda profesional, haga lo que pueda para hacerle saber que no está sola y que le importa. A menudo eso se reduce a ser el mejor amigo que puedas. ¿Te lo merece ella?

Hola. Estás en una situación muy dura. Toma esto en serio. Aquí hay una respuesta anónima escrita por un antiguo “cortador” que dice todo lo que se necesita decir aquí. Tu amigo necesita estar convencido de ver a un consejero. Si estás en la escuela, un consejero escolar lo hará. Eso es fácil. Simplemente suelte una nota en el buzón de la consejera de que necesita llamar y hablar con su amiga. Eso hará que la bola ruede hacia la curación. Lee el post de Anonymous un par de veces. Ella lo clava. Aquí hay un sitio que le ayudará a usted, y a ella, posiblemente: Desafíos de la vida Usted / ella puede hablar con un consejero profesional directamente desde este sitio. ¡Mirar por encima!

¡Aaaaaargh! [arrancando el pelo]

Esta es exactamente la declaración altamente insensible e inapropiada que mi madre dijo hace décadas cuando yo era una adolescente que se cortaba. Hace tanto tiempo que ni siquiera se llamaba “cortar” en ese momento. Mi madre, después de hacer esta declaración, básicamente ignoró el problema: actuó como si no estuviera sucediendo. Era el mismo tipo de idea (ahora en gran medida desacreditada) que permitir que un bebé “llore a sí mismo a dormir” para que el niño no se “arruine” al recompensar el “comportamiento negativo”.

Mi madre estaba equivocada, y si realmente te preocupas por tu amiga, no dirás ni asumirás una cosa tan crítica y despectiva como “ella solo lo hace por atención”. El tema es mucho más complicado. E incluso si ella lo está haciendo “por atención”, ¿y qué? Ella está sufriendo. Este es un grito de ayuda. ¡Ella realmente necesita atención! De un profesional!

Si su amiga amenazara con saltar de un acantilado para acabar con su vida, ¿simplemente se encogería de hombros y diría “Meh” y “Ella lo está haciendo para llamar la atención”?

Si eres un buen amigo, serás amable con ella y le dirás que estás preocupado y tratarás de que hable con un profesional que pueda ayudarla con este problema psicológico. Es un signo de depresión grave.

Por favor tómalo en serio. Podrías salvar una vida.

Cortar es algo serio, y nunca está relacionado con tendencias suicidas. No es un grito de atención o ayuda, ya que es un analgésico.

Sé que cortar puede parecerte aterrador y muy extraño, por eso intentas encontrar una explicación. Trataré de darte una, para que puedas entenderla mejor: es una manera de ayudarla a controlar el dolor emocional (esto solo funciona para algunas personas). En términos médicos, cuando se corta a sí misma, esto libera endorfinas en ella que la hacen sentir bien hasta cierto punto. Para ella, el dolor físico ayuda a adormecer el dolor emocional y muy a menudo es un mecanismo de defensa contra lo que está pasando que la hace sentir indefensa, usada o deprimida. Por lo tanto, la raíz a menudo puede ser un problema grave, o no puede expresarse con palabras o no se le permite, o no sabe cómo hacerlo.

Hay muchas razones por las que alguien podría comenzar a cortar, pero una vez que alguien comienza a hacerlo y siente algún tipo de felicidad o liberación a través de él, a menudo aumenta y no sabe cómo dejarlo, incluso durante años.

Para ti y para todos los que la rodean es increíblemente difícil saber cómo acercarse a ella. La mayoría de los familiares o amigos de personas que se autolesionan prefieren ignorar el problema o darles un folleto de prevención del suicidio. Ambas reacciones son inútiles. El mejor consejo que puedo darte es estar abierto para ella. Asegúrese de que sepa que siempre puede acudir a usted para hablar y que no la juzgará, que solo está preocupada.

Puedes ayudarla mucho, pero al final ella necesita que sus padres hagan este trabajo, porque necesitará un entorno de apoyo que le enseñe mejores técnicas de afrontamiento. (o al menos un terapeuta profesional que tenga experiencia con autolesionadores)

Gracias por la solicitud.

Hable con ella, recuérdele que su cuerpo, su salud mental, que ella es más importante que la atención de cualquier niño. Trate de obtener su ayuda profesional también. Para que alguien quiera lastimarse, probablemente también haya un problema subyacente. De todos modos, autolesión y corte es una adicción. Si no puedes manejarlo, no te conviertas en su principal apoyo emocional.

Ella necesita ayuda psiquiátrica, por el bien de su vida y su salud. Si usted es un buen amigo para ella, y puede planear una especie de intervención haciendo que su familia y sus seres queridos se involucren, brindándole asistencia con respecto a ayudarla, lo haría. El comportamiento de automutilación es una vida. manifestación amenazadora de problemas de siembra profunda con los que necesita ayuda, y nada que ignorar

Se lo diría a un adulto. Esto es grave y no está capacitado para saber si se trata de un comportamiento que busca atención o un verdadero grito de ayuda. Sé que tienes miedo de que ella se enoje contigo y ella probablemente lo estará, pero a veces tenemos que hacer sacrificios por las personas que amamos, para ayudarlos a ayudarse a sí mismos.

El solo hecho de que ella piense que esto atraerá la atención de los niños es un mal comportamiento y la mayoría de los cortadores minimizan las razones.

Es un problema psiquiátrico. Estoy seguro de que ella está bajo el cuidado de profesionales y las personas que la rodean tal vez estén conscientes de ello. Creo que lo máximo que puedes hacer es hablar con ella y llegar a la raíz del problema. ¿Es drogas? ¿Abuso? ¿Malos recuerdos? La búsqueda de atención parece un poco fuera del camino y tengo la sensación de que es algo más.

Trate de hablar sobre sus pasatiempos, temas favoritos y haga que se interese en actividades y eventos. Demuéstrele que la vida es una verdadera bendición y haga que se socialice con un círculo totalmente diferente al que quizás esté acostumbrado. Apóyala, pero también hazla entender que es madura e independiente.

Como principiante, ambos pueden compartir información sobre formas de aliviar el estrés. Pero creo que el aire fresco, la vegetación y el estar contentos e inspirados personas / literatura pueden comenzar a tener un impacto positivo. Buena suerte.

..

Dile que deje de vivir en su estúpido mundo de sueños. Ese tipo definitivamente no la amará si se lastima solo por su atención. Llama a sus padres para que hablen con ella y deténla.