Hace unos años, mi grupo de amigos me dijo que ya no querían ser amigos. Ahora siempre me preocupa que vuelva a suceder. ¿Cómo puedo superar eso?

¿Te dijeron por qué ya no querían ser tus amigos? Si se trata de un grupo de amigos, es probable que haya ocurrido algo que haya cambiado su opinión sobre usted. Podría ser un montón de pequeñas cosas sumadas o una gran cosa sucedió.

Cosas que apagarán a los amigos, quejándose, mintiendo, chismeando, siendo dramáticos … y así sucesivamente. Es de naturaleza humana negar que hiciste algo para huir de tus amigos, pero necesitas ver la situación como si no fuera por ti y pensar si contribuiste a este problema. A veces las personalidades simplemente chocan, puede que no sea sobre ti. Todos ellos pueden ser intelectuales o atletas, y usted simplemente no encaja con sus personalidades. No lo tomes como algo personal, ninguna persona merece la pena meterse en un pretzel, porque mira a tu alrededor, ¡hay miles de millones de personas que nunca has conocido todavía!

Si está seguro de que no hizo nada malo, tal vez pensó que estas personas eran sus amigos, pero no lo eran. ¿Cómo terminaste en su grupo? ¿Te obligaste a formar parte de su grupo a través de un amigo mutuo? ¿Está usted en este grupo estrictamente por conveniencia? (Es decir, todos trabajan juntos, están juntos en una organización, están juntos en una clase). Debes preguntarles qué pasó. Uno a uno sería lo mejor, alguien será honesto y te dirá lo que está pasando. (Pero por mis 2 centavos, no me gustaría ser amigo de alguien que me haya hecho esto. ¿Cómo puedes confiar en ellos? La amistad requiere confianza).

Si puede averiguar qué sucedió, asegúrese de no volver a hacerlo.

Puede aprender a manejar el estrés, la preocupación, el miedo al fracaso, el miedo al éxito, la ansiedad generalizada, a ser expulsado, a ser traicionado, a ser mentido, a ser insultado. Es parte de crecer.

La clave para superar todos estos problemas es darse cuenta de que todos existen solo en tu propia mente ; los has inventado. Tú, tú mismo, y nadie más.

Enfócate en algo que te interese, algo en lo que eres bueno. Ignora la mierda.

¿Dijeron POR QUÉ ya no querían ser amigos? Esa es (o puede ser) la clave para evitar repeticiones. A veces elegimos a las personas equivocadas y otras veces rechazamos a las personas “perfectamente buenas”.