El tiempo del adagio cura todas las heridas es solo en parte cierto. El tiempo solo no es el elixir. Los años calendario que pasan volando no siempre calman el desamor. El tiempo más la ACCIÓN cura todas las heridas. Tienes que participar activamente en comportamientos positivos y progresivos para avanzar en el proceso de duelo. Una ruptura puede ser como experimentar una muerte viviente. Aunque tu antiguo amor todavía está vivo, la relación está muerta y uno tiene que sufrir esa pérdida. Sin embargo, es importante no quedarse estancado en el ciclo de aflicción. Tomaré prestado el modelo de negación de Kubler-Ross, ira, negociación, depresión y aceptación. A veces nos quedamos estancados en una fase del ciclo durante años. Tal vez paseas entre la ira y la negociación o la negociación y la depresión. Podrías quedarte allí por años. Pero, ¿qué pasa si la persona que ha de respirar nueva vida en tu corazón todavía está esperando para conocerte? Te lo debes a ti mismo y a tu próximo compañero potencial para seguir moviéndote a través de tu dolor. Hable con amigos, vaya al cine, planee unas vacaciones o una excursión rápida en algún lugar para recargar sus baterías. Tenga especial cuidado de que usted sea suficiente. Ámate a ti mismo más que una relación fallida. Ámate lo suficiente como para perdonarte por cualquier defecto que pueda haber afectado negativamente la relación. Alábate también por las cosas buenas que trajiste a la mesa. Llora cuando el dolor todavía te golpea en el pecho. Pero date permiso para reír y vivir y amar de nuevo. La angustia no siempre es un final, sino un nuevo comienzo con un poco de tejido cicatricial adicional.
¿Por qué es tan difícil superar un amor de hace 10 años?
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Porque amaste a alguien durante 10 años, eso es un pie grande y no es algo que puedas superar tan fácilmente.
Actualmente tengo un amor no correspondido y sé cómo te sientes, lo más difícil es tratar de superarlo, realmente no es una tarea fácil.
La única forma en que puedes hacer esto es:
- Distanciándote de este hombre que amas tanto.
- Corta todo y cualquier comunicación entre ustedes (cuanto más hable con él, más se nutrirán los sentimientos).
- Salga con muchos y muchos hombres (no estoy diciendo que sea una azada), salga con tantos hombres como pueda, seguramente lo odiará pero con la ayuda lo desensibilizará de él.
- Resiste la tentación de pensar en él, leer libros y hacer lo que te distraiga.
- adquiera una mascota, ya sea un perro o un gato y muéstrele la mayor cantidad de amor posible (las mascotas son las mejores curas para el amor no correspondido, créame).
Esto puede parecer trivial, pero te harán sentirte mejor y te ayudará a superar tu amor. La psicoterapia no siempre lo arregla todo.
Y por favor, no te sientas no amado, ese es el peor sentimiento en la tierra, te amo, los quoranos también te aman.
Feliz Navidad por adelantado.
Puede que esté mirando la relación a través de lentes de color rosa … significando que recuerda los eventos de la relación con cariño, descartando el hecho de que no fueron suficientes para salvar su final inevitable. En serio, considera esto, si valió la pena diez años de tus mejores recuerdos, ¿por qué terminó? Déjalo ir para que los próximos diez años se pasen a diferencia de los últimos.
Sí, hay 2 formas. La terapia no ayuda, ni siquiera Dios. Sólo tienes este poder. Por lo tanto, para superarlo, tiene que resolver sus negocios sin terminar. Dependiendo de por qué terminó tu relación tienes que elegir uno de estos
1 es venganza, si él o ella te hizo sufrir. Y créeme, el sentimiento es increíble.
2 es pedir disculpas si fue tu culpa y decir solo que lamentas haber hecho sufrir a esa persona.
No es tan agradable como la venganza, pero liberará su alma y … con respecto a la actitud de la persona con respecto a la segunda opción, siempre puede optar por la opción 1 y se divertirá un poco.
Además, me gustaría preguntar, ¿por qué demonios puede ser tan horrible estar solo después de saber que no se puede confiar en las personas? ¿Alguien merece tu confianza que tú? ¿Quieres comprar un juguete? Estará en el mismo lugar que lo dejaste 1 semana después. No te vayas O bien, pase una noche con un extraño sin nombres, sin números de teléfono, la vida no se disparó si se preocupa un poco más por usted mismo que por otros que lo traicionarán al final.
¿Puedes intentar concentrarte si tienes un hobby? Tome fotografías donde pueda aprender algo nuevo o ser parte de una clase y conocer a diferentes personas. Tal vez aprenda a montar a caballo, o tome una clase que alguna vez encontró placentera. Tomaría psicología, jardinería cualquier tema que disfrutes y mantengas tu mente ocupada.
Porque al amor no le importa el tiempo ni un poco.
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