Tienes dos cosas sucediendo allí:
- un sentimiento de que las cosas son injustas, usted cuida al niño y él está en otra relación
- Un sentimiento de soledad.
La vida no es justa. Solo haga lo mejor que pueda para asegurarse de que su ex lo apoye a usted y a usted mismo en la medida en que esté obligado por ley y usted pueda negociar.
En cuanto a la soledad, puede ser un síntoma de depresión, por lo que vale la pena detectar la depresión [1] para que pueda recibir tratamiento si es necesario. Aunque puede ser que necesite alguien con quien hablar y apoyarlo. Encontré mucha gente amigable a través de grupos de encuentros. También puede encontrar buena compañía en “mamás y bubs” o grupos de padres solteros. Lo más importante en este momento de sentirse solo es que se comunique con las personas y diga que está buscando un poco de compañía.
Notas al pie
- ¿Qué otra cosa debería hacer para que mi esposa sea feliz y se sienta amada?
- ¿Te entregas a tus sentimientos o dejas que tu mente gobierne tu corazón?
- ¿Por qué creo que hay personas (principalmente adolescentes de mi edad) que son inferiores (tanto a nivel intelectual como emocional) a mí y las odian?
- ¿Qué puedo hacer en una dinámica BDSM que carece de conexión sexual pero nos atraemos sexualmente pero tenemos una conexión emocional, física y mental profunda?
- ¿Cómo puedo experimentar la sensación de extrema satisfacción?
[1] Prueba de depresión corta | HealthyPlace