Muchas cosas en juego aquí. En primer lugar, muchos animales mienten. Los animales humanos son los mejores en esto.
Hay una cita, creo que fue atribuida a JP Morgan, que dice que un hombre tiene dos razones para hacer algo. El que te dice y la verdadera razón.
Sustituye al hombre por humano.
Todos mienten todo el tiempo. La mayoría de las mentiras son para ayudarnos a ser amables con los demás. Como en tu caso. Es por cobardía y dulzura que te mintió.
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Decir “He estado acostándome con alguien más durante un mes” es peligroso para ella decirle y es doloroso.
Cuando se trata de romper, nunca creas nada de lo que alguien dice acerca de por qué se están yendo y solo enfócate en la idea de que se acabó.
Siguiente mirando tu cerebro. Verás que todas estas personas te sugerirán que pienses en esto y en eso, en cómo ella no vale la pena, que ella es esto y lo otro, bla, bla, bla.
Eso no ayudó a uno de ellos en el momento de la ruptura. Después de algunos meses, los cerebros encuentran razones para dejar ir las cosas, pero hasta entonces, cambiar su forma de pensar acerca de ella no ayudará con el dolor.
¿Qué ayuda? Primero, divide los desafíos que enfrentas. Un desafío es que ella mintió. La otra es que ella se está poniendo ser. Otra es que ella eligió a alguien más.
Tu cerebro los lanzará a todos en un solo grupo y hace que sea más difícil lidiar con ellos.
Tratar con el rechazo .
Por ahora, haz lo que debas para no verla a ella ni al chico. Fuera de la vista, fuera de la mente es realmente cierto. Bloquee a ella y a él en todas las redes sociales, bloquee su número de teléfono, guarde todas sus fotos de ella en un lugar que no pueda ver durante tres meses.
Tu cerebro está acostumbrado a obtener todo tipo de recompensas asociadas con ella. Nuestros cerebros tontos no pueden reescribir tan rápido a menos que estemos gravemente traumatizados. Tu cerebro todavía asocia recompensas a ella.
Además, ella dejó tu cerebro en un estado no resuelto. Nuestros cerebros odian eso como los escritores de series de TV saben muy bien.
Sacándola de tu mente .
Más que nada necesitas distraerte. Eso se puede hacer con otras chicas, practicando un deporte. Viendo una serie
Aún mejor es la meditación, donde el objetivo principal es aprender a dejar que los pensamientos vayan y vengan, pero no te aferres a ninguno de ellos.
También puedes usar esto como motivación para convertirte en un hombre, lo cual es probablemente una gran parte de por qué ella se fue de todos modos.
PS no dude en comentar de forma anónima y dar más detalles, para que la gente pueda ayudarlo más.