¿Por qué lloro involuntariamente cuando alguien me grita directamente?

Answer 1

No te gusta o no puedes hacer frente a la confrontación. Hay un montón de nosotros por ahí, no estás solo. Puedo sugerir clases de autoafirmación. Hace poco, alguien me acusó de algunas cosas malas y pude usar mi entrenamiento para callarme y con confianza, (estaba temblando en mis botas), para refutar y responder a sus ridículos comentarios. Al final se quedó sin vapor y se fue. Me sentí enormemente habilitado y vindicado y mi comentario de despedida fue: “Estoy disgustado por tu comportamiento”. Ay. Ha sido muy respetuoso conmigo desde entonces. Por favor, intente entrenamiento de confianza, realmente funciona. Buena suerte. 🙂

Answer 2

Me da mucho sueño, gracias a que mi madre es muy ruidosa, dramática y enojada mientras crecía. Por ejemplo, ella solía agarrarme, mirarme profundamente a los ojos mientras lloraba y llorar durante una puta hora, gritando si me frustraba con ella o no quería escuchar más. Yo era un niño pequeño No sabía cómo lidiar con las emociones adultas. Es como una respuesta aprendida, creo. Simplemente me apago y las cosas se vuelven somnolientas, y necesito estar sola y acostarme. Aunque, esto solo sucede con mi mamá o con personas que gritan como mi mamá, lo cual es bastante raro. Mi familia todavía se burla de mí por no poder manejarlos. “Oh, jaja, nbreg no puede manejar una gran cantidad de información que le llega”. No en forma de gritos, respondo. “Estamos gritando porque estamos preocupados y molestos”. Ugh

En general, en términos de gritos promedio (nadie alcanza el nivel agudo, dramático, molesto e inductivo de mi madre), me mantengo bastante tranquilo y me burlo de la otra persona por ser “emocional” por gritar. Sé que es injusto de mi parte, y mucha gente grita, pero nunca lo hago, y la gente que alza sus voces para hacer un punto, me molesta muchísimo. Simplemente parece una mala regulación emocional. Y ellos están desplazando sus cargas emocionales sobre mí. Tan jodidamente grosero e improductivo.

Answer 3

Porque es un shock. Es un asalto verbal, y SINO para lastimarte. Tus sentimientos están heridos. Tu sensación de estar bien está herida. Tu sentido de estar SEGURO se ha ido. El llanto es una respuesta normal, incluso en otros animales. El acoso por gritar es aterrador. Y está destinado a ser. Es el último recurso de muchas personas, aunque algunas se enojarán físicamente, y maldita sea, eso da miedo.

Tendría más sentido huir, pero nuestros cuerpos no siempre responden de la manera que tiene sentido, así que … lágrimas. Aprende a irte y llora después, si es que lo haces.

Estar seguro, sentirse seguro, es importante para cada criatura. Cuando se viola este sentido, todo tu sistema queda aturdido y asustado.

El llanto es una respuesta normal. Alejarse es lo que haces la próxima vez, porque el que grita probablemente se burlará de ti por llorar.

Answer 4

Es porque no estás acostumbrado a ser el centro de atención, ya que eres introvertido y no estás acostumbrado a desordenar. Estás bien con la atención positiva, pero cuando alguien te grita la repentina focalización en masa de la negatividad, y la atención lo empeora, porque no sucede a menudo, pero la gente no te conoce tan bien o quizás piensas que no lo hacen. Saber que es probable que solo haya sido un accidente de una vez o ni siquiera no es tu culpa, por lo que crees que tu registro está manchado y ahora todos lo saben, así que lloras.

Answer 5

Solo puedo responderte a partir de mis experiencias, que son limitadas teniendo en cuenta que todavía estoy en mi adolescencia.

Lloramos cuando estamos heridos. Quizás esta sea una respuesta natural de los tuyos. O, nunca has estado en una mierda profunda todavía.

He estado en ellos, y honestamente te diría que es mejor llorar y dejar de lado los sentimientos. Hace años que no puedo llorar. La gente pierde emociones cuando a veces las situaciones se salen del límite. Yo soy uno de ellos. Más bien por desgracia.

Se feliz que puedes llorar!