Cómo superar el ciclo poco saludable de perder, lamentar y recordar mi relación con mi ex

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Puedo empatizar con tu situación porque una vez fui joven y sé que parece que nunca habrá otro amor como el que perdiste. Realmente duele, lo sé. He criado a dos hijos y también pasaron por el dolor del amor y la pérdida. Cuando lo atraviesas no puedes creer que la vida volverá a ser buena. Pero será. Estas experiencias son lecciones de vida que tomamos con nosotros para crear un amor mejor y duradero. Nos enseñan qué es productivo y saludable para nosotros y qué debemos evitar. Nos enseñan a tomar mejores decisiones futuras. Por favor sea paciente y trátese amablemente. Puede que no lo parezca ahora mismo, pero le prometo que “esto también pasará”.