¿Cómo me siento menos apegado a mi novio y no siento una sensación de pérdida cuando se va?

Answer 1

Si él te está dejando como en el final de la relación. Luego hay una cosa llamada 180. Es un sistema para ayudarte a separarte. Míralo si esta es la situación.

Si esta es una relación a largo plazo y desea permanecer EMOCIONALMENTE involucrado mientras él no está, haga cosas que le recuerden a él en lugar de distanciarse. Pero mantente ocupado con amigos y proyectos.

Por ejemplo, si tu novio está en el servicio militar, haz amistad con algunas mujeres que pueden ayudarte a mantenerte ocupada y hacer frente, pero aún así pensar emocionalmente sobre él.

Le advierto el instinto de desprenderse, puede hacer que haga cosas que no debería. Como hacer trampa, O repensar toda la relación. No es que lo hagas.

¡Cuídate!

Answer 2

Construyéndote con confianza y estima. Tal vez tengas algunas experiencias en algún lugar de tu vida que hayan hecho que te mantengas pegajoso . Edúcate a ti mismo sobre el amor propio y cómo aumentar la autoestima / confianza. Algunas personas no se dan cuenta de cómo forman un apego con alguien y se vuelve pegajoso. No quieres que te vean como pegajoso # 1 porque te hace vulnerable. Si alguien sale de tu vida mañana, quieres poder seguir moviéndote y ser fuerte. Si los libros de crecimiento personal / recursos de Internet no parecen ayudar, busque un terapeuta de buena reputación con el que se sienta cómodo y vea si puede ayudarlo a llegar a la raíz de su problema de apego.

Answer 3

Bueno técnicamente hablas / chateas, interactúas menos con él. Así que ustedes dos apenas tienen conexión. Lo que básicamente es que no estás en una relación. Necesitas disminuir el tiempo que pasas con él. Centrarse en otras cosas en la vida y así sucesivamente. O simplemente hable con sus amigos, no lo engañe, o busque un “amor” temporal a sus espaldas. Deattching no parece bueno en la mayoría de los casos.

Answer 4

¡Hay tantas variables en tu pregunta! ¿Qué quieres decir con “cuando se va”? ¿Cuánto tiempo estará lejos? ¿Quieres decir permanentemente? El tiempo pasa rápidamente cuando uno está ocupado concentrándose en otras cosas y personas y ayudando a amigos y familiares. Me suena como si estuvieras demasiado apegado a él porque no se te ocurre ocuparte haciendo otras cosas. Sin ofender, pero obtendría una vida más allá de él y demostraría cierta independencia de él. Serás una persona mucho mejor para ello y, con suerte, ¡verá el cambio positivo en ti! No te enfoques tanto en ti mismo. Recuerda, él tiene una vida lejos de ti. A menos que haya acordado algún tipo de exclusividad, no tiene derecho a reclamarlo ni a él. ¡Ambos necesitan la libertad! Ahora, vamos, ponte a trabajar!