Mi novia me dejó justo antes de mi examen de química. Estoy devastada. ¿Qué debo hacer para alejar mi mente de ella?

Hola, en primer lugar, me gustaría decirle que no está solo en esto. Le ha pasado a demasiadas personas. Me gustaría ayudarlo a superar este problema, ya que me pasó lo mismo hace unos meses y entiendo perfectamente cómo se siente.

En primer lugar, incluso voy a dar el examen de química pasado mañana y me gustaría decirles que no tienen sentido pensar en su ruptura en este momento. El examen está a solo un día. Y tendrás todo el tiempo de tu vida para pensar en ello después de tu examen.

Déjame decirte lo mucho que me ha afectado mi ruptura que ya he arruinado mi trabajo de física y matemáticas, y me arrepiento demasiado. Así que decidí que daría todo a este examen de química.

Además, ella debería haber sido un poco pensativa. Esto es muy desconsiderado por parte de ella para romper contigo justo antes de tu examen. No creo que se preocupara por ti en absoluto, si te hizo esto en este momento crucial. Realmente te mereces algo mejor.

Bueno, cualquiera que sea su problema era. En este momento, me gustaría decir que necesitas una persona, solo una que te escuche. Alguien en quien puedas confiar completamente. Solo por un día, hable con esa persona cuando se sienta deprimido. Sería mejor si ese es un miembro de la familia, un amigo cercano, un completo extraño o alguien que haya pasado por lo mismo y haya salido de él.

No te diría que te concentres, porque entiendo completamente lo difícil que es eso. Incluso ahora, después de meses, todavía recuerdo las cosas que me dijo y lloré. Todavía no puedo concentrarme por completo, pero puedo decir con orgullo que no me he rendido. No puedes rendirte.

Puedo ayudarte si quieres. Te diré algunas cosas que me funcionaron. En este momento solo me gustaría decir que necesita enfocarse (incluso si no puede) en su examen de química. Esta es tu única oportunidad de hacer el bien en tablas. Tu novia puede ser tratada más tarde.

No querrás lamentar la elección que haces ahora mismo.

Ir a dar un paseo muy largo en la naturaleza. ACEPTA la realidad y sé que voy a hacer mi examen y encontrarme una nueva mujer. Acepta rápidamente, no te quedes en el limbo.

Pregúntate a ti mismo si esto va a importar dentro de 5 años … Intenta separar tu yo emocional de la realidad. Es muy fácil mezclar los dos y, al hacerlo, sentirse abrumado y ciego a la situación como realmente es. Nada dura para siempre, y eso incluye el dolor. Dentro de 5 años, será un recuerdo muy lejano … confía en mí, he estado allí varias veces.

Definitivamente una situación difícil … Quizás puedas invitar a un amigo sobre quién podrías tener en tu clase o un compañero de clase para estudiar. Centrarse en el examen no solo mantendrá su mente fuera de ella, sino que también se asegurará de que le vaya bien en el examen.

En los próximos años, mirará hacia atrás y se dará cuenta de que sus clases eran mucho más importantes que una niña.

Muchas más relaciones vendrán en tu vida. Este examen … es probable que tengas una oportunidad. Así que entreguen el examen y sepan que todo va a estar bien.