esto no es un intento de “obtener cosas” o “ganar favor” o manipular.
Odio decirte esto, pero eso es exactamente lo que es. La única razón para decirle esto es lastimarlo porque estás sufriendo y tú, naturalmente, quieres que se sienta mal por eso. Todos nos sentimos de esta manera cuando somos perjudicados, pero la mayoría de las veces reconocemos que las represalias solo hacen que el problema se convierta en uno de los buenos y los malos, a uno de la mezquindad y la venganza.
Estoy seguro de que te das cuenta de esto, pero hay una razón por la que he escuchado esta pregunta de casi todas las personas que conozco que han pasado por una ruptura (yo incluido): cierre. Te diré lo que desearía que me hubieran dicho mucho antes.
El cierre es un mito.
No existe en la realidad. El cierre es un término que usamos para un sentimiento imaginado que simplemente no puede suceder realmente. Nadie lo ha hecho, o es probable que alguna vez haya aliviado su propio dolor al infligirlo a quien los hirió. Es un tema común en la literatura y otros entretenimientos por una razón; todos caemos en esa trampa en un momento u otro solo para aprender que lo que pensamos que brindaría alivio solo agrega arrepentimiento y vergüenza a la mezcla. También es la razón por la que un ojo por ojo no es una respuesta razonable a ninguna ofensa.
El cierre es una excusa.
Es el pequeño diablo molesto en su hombro el que le dice que está bien decirle a alguien que se debe sentir mal, que se “desahogue” o que alguien sepa cómo lo hizo sentir por su propio bienestar, o incluso que le diga que usted está eres tan altruista y maduro tan trascendente que lo estás haciendo por el bien de ambos, para que cada uno pueda avanzar de manera honesta y plenamente consciente de los sentimientos del otro.
Eso es una tontería, y todos lo sabemos; solo queremos venganza La miseria realmente ama a la compañía, y qué mejor compañía mantener que arrastrar a la persona ostensiblemente responsable de tu propio dolor contigo. Reconocer y permitirte expresar tus sentimientos es una parte esencial y perfectamente saludable del proceso de curación, pero tu ex no debe involucrarse en ello. Cuando le expresas tus sentimientos a un amigo o ser querido, se está desahogando; cuando le expresas a tu ex cómo te lastimaron y cuán terribles fueron / son para ti, es la recompensa. No hay un escenario en el que hacerlo te haga sentir mejor, ni activará un interruptor proverbial que te hace listo para seguir adelante con tu vida porque:
El cierre es una mentira
El cierre es la mentira que nos decimos a nosotros mismos cuando pensamos que solo vamos a cortar un cuadradito de brownie solo para probar y así será. Sabemos que es una mentira, sabemos que vamos a comer todos los brownies que queramos. Muéstreme una persona que diga que puede irse después de esa casilla, y le mostraré a un maldito mentiroso, pero tenemos que decirle. de lo contrario nos daremos permiso para consentirnos. No siempre es algo malo, pero es cuando es lo más tentador. ¿En una dieta? Comerás toda esa bandeja de brownies como cualquier persona con pulso. Pasar por una ruptura es doloroso y cualquier alivio, ya sea real o imaginado, es demasiado tentador. Pero como cualquiera de nosotros que hemos sollozado en la cocina, maldiciendo a Betty Crocker por idear un trato tan seductor como ponemos tristemente la cacerola de brownie vacía en el fregadero para que otra persona la pueda lavar porque no podemos mirarla por pura vergüenza Traerá – solo te sentirás peor. Desearías haber hecho lo que en el fondo sabías que debías haber hecho en el momento en que viste esos brownies; alejarse.
Lo que él siente ya no es tu problema, ni tampoco es una solución a lo que estás sintiendo. Incluso si lo fuera, al tratar de forzar sus sentimientos hacia él, es probable que solo agregue combustible a las excusas que haya encontrado para justificar sus acciones. Simplemente aléjate y, contrariamente a mi analogía anterior, mi consejo es ser amable contigo mismo y permitirte una indulgencia de alguna otra forma menos emocionalmente cargada: date un capricho: ten un brownie.