¿Salir de su zona de confort incluye salir con personas con las que no tiene muchos temas comunes para hablar o salir con personas cuando está cansado?

Eso realmente depende de lo que clasifiques como tu zona de confort.

Si salir con personas de mentalidad diferente o ser sociable cuando estás cansado es algo que te estresa o te hace sentir muy incómodo, definitivamente es tu zona de confort.

Una zona de confort generalmente se describe como una situación en la que el individuo se siente seguro o cómodo. Todo lo que haga fuera de esa definición sería una situación en la que está saliendo de su zona de confort. Aunque la mayoría de las personas solo usan esta frase cuando hablan de situaciones que los hacen verdaderamente ansiosos y / o incómodos. Al igual que las personas con ansiedad social, trata de conocer a alguien nuevo o cuando una persona que nunca ha estado en el extranjero antes decide comenzar a trabajar en otro país.

Si las situaciones que describe son algo con lo que lucha y le da miedo o ansiedad, entonces definitivamente puede etiquetarlas como fuera de su zona de confort.

Michal Aerin

Ciertamente podría incluir esas condiciones. Salir de tu zona de confort incluiría hablar con personas con las que normalmente no hablarías porque crees que están “fuera de tu liga”, como si estuvieras mejor que tú o con mejor aspecto y que eres una simple Jane / Joe o hacen mucho más que tú, o son mucho más educados que tú. También podría incluir si usted maneja un Kia y ellos manejan un BMW o Porsche o algún otro automóvil de gama alta.

Estar fuera de su zona de confort generalmente implica que la otra persona tiene una ventaja sobre usted de alguna manera, por lo que se siente incómodo al hablarle.

Salir de su zona de confort no consiste en dejar a las personas con las que suele salir o dejar de hacer las cosas que solía hacer. En general, se trata más de adaptar cosas nuevas, es mucho más acerca de agregar una perspectiva nueva y actualizada a la suya. Nos cansamos o sentimos monotonía cuando hacemos las cosas en un patrón sin siquiera entender la necesidad / lógica de esto. Así que mi sugerencia es hacer cosas saliendo de su zona de confort, deberíamos empujar nuestros límites un poco más. Pruebe nuevos, además de mantenerse en contacto con el anterior.

Saludos

Kusum Khatri

A2A. Puede. Salir de su zona de confort significa hacer cosas que normalmente no se siente cómodo haciendo para alcanzar algún objetivo o mejorar la calidad de su vida. Ahora, entre esas cosas podría estar saliendo con personas por encima de su estación. Y tendría que encontrar temas comunes para discutir, o aprender los temas interesantes para las personas que son necesarias para que pueda alcanzar su meta, de modo que pueda discutir esos temas en su nivel. La idea general es adquirir los mismos hábitos que las personas a quienes quieres emular, para que tengas intereses comunes.

Sí. Sin embargo, dado que es casi imposible no de alguna manera u otra juzgar el “éxito” de la interacción, es importante que cuando inevitablemente haga esto, tenga en cuenta su falta de puntos en común y / o su cansancio.

Personalmente creo que tu primer escenario es probablemente más útil para desarrollar. Hay mucho valor en poder relacionarse con personas con intereses muy diferentes a los suyos. También creo que con la práctica esto se vuelve más fácil de hacer.

El segundo escenario es algo que no haría a menos que tuviera que hacerlo. Simplemente no estás en la cima de tu juego cuando estás cansado. Es mejor cuidarse antes de preocuparse por cómo le está yendo a los demás. Mientras que chocar con alguien con quien tienes poco en común es una victoria, ser socialmente exitoso cuando estás cansado, a menos que tengas que estarlo, no vale la pena.

Por supuesto, debe tenerse en cuenta que el cansancio es una excusa perfectamente válida si de hecho está cansado. No dejes que se convierta en una muleta cada vez que quieras esquivar un lugar frecuentado.

Son ambos.

¿Hasta dónde estás dispuesto a estirar tu zona de confort? Esto depende de ti. Habrá momentos en que apesta, y necesitas manejar eso. Depende de su nivel de comodidad, de lo cómodo que esté con ese grupo o de salir con la gente. Realmente depende de ti.

Desde mi experiencia, todo se trata de humillarte y aprender algo nuevo cada vez. Tienes que estar dispuesto a silenciar tu ego.

Cuando viajaba a Nepal conocí a mi familia del pueblo. Tenían diferentes temas e ideas en comparación con los míos. Al principio era difícil y me cansaba rápido, pero escuché lo que decían y les hice preguntas. No importa cómo me sentía, escuchaba y hablaba.

Tu zona de confort es hasta dónde estás dispuesto a estirarla. Si la gente con la que te relacionas te calla, entonces silencia tu ego, aprende.

Algo para que medites.

Solo significa la primera parte de tu auto-respuesta, no la segunda.

Traducción: su zona de confort es conocer gente nueva y diferente en 2 condiciones; Es seguro hacerlo, que estas personas están a salvo; Y que te interesen de alguna manera.

No tengo mucho en común con los rusos, alemanes, ni chinos (que hablan mandarín), pero esos son tres idiomas además de los otros 5 que hablo y me gustaría aprender.

Debes “no” estar saliendo con alguien cuando estás cansado. Estás cansado, así que, ¿cómo puedes disfrutar de eso? Debería ser divertido pasar el rato. También estás cansado, ¿cómo puedes esperar comprender o estar cohesionado e involucrado en las conversaciones? Entonces, ¿cómo es eso beneficioso para usted. Respuesta, no es beneficioso, así que no lo hagas. ¡No salgas cuando estés cansado! Ve a casa y descansa un poco.

Cualquiera de sus acciones debe ser beneficiosa para usted, así que evalúe sus acciones para averiguar dónde está su zona de confort.

Buena suerte.

Si ese fuera el caso, pasaría más tiempo fuera de mi zona de confort que en. Me diagnosticaron una enfermedad de migraña. Como tal, me siento estresado o agotado fácilmente por las interacciones sociales, incluso con la familia o grupos pequeños. Incluso pasar el rato uno a uno puede agotarme dependiendo del entorno. Si esa es tu definición de estar fuera de la zona de confort, entonces vivo fuera de mi zona de confort y solo visito mi zona de confort de vez en cuando.

🙂

Si no te sientes cómodo con esas cosas, entonces, si te involucras en ellas, estás fuera de tu zona de confort por definición.

Eso no significa necesariamente que debas involucrarte en ellos.

“Zona de confort” es una frase actual, popular y psicológica. No es necesariamente bueno hacer cosas con las que no te sientes cómodo.

A veces lo es.

Lo que es bueno para usted es algo que debe considerar cuidadosamente en función de sus propias circunstancias individuales.

A veces, si estás cansado, es importante dormir.

Solo por ejemplo.

Significa expandir tus horizontes o límites. Entonces encaja mejor la idea de salir con gente nueva.

Hacerlo cuando esté cansado solo estaría expandiendo su zona de confort si quisiera cambiar su condición física o algo así y, por lo tanto, deseaba esforzarse cuando normalmente estaría abandonando el cansancio.

Realmente significa hacer algo que normalmente no harías porque hacerlo te haría sentir incómodo.

Para mí, salir de mi zona de comodidad sería cualquiera de estos: salto en bungee, tirolesa, paracaidismo, hacer el primer movimiento sobre un chico (soy una mujer), vestirme con un disfraz de Halloween loco, tener un pit bull (lo siento, me picaron cuando tenía 10 años) y me estaba cenando un tío (soy un chef casero experto). Probablemente la lista continúa …

Significa que hiciste algo que no has hecho antes. Probé un nuevo alimento (o un nuevo tipo de alimento. – Recientemente, comí mi primer burrito. Increíble.)

Es difícil de explicar en una oración simple. Le sugiero que vea las “100 cosas que hacer antes de la preparatoria” de Nickelodeon: de eso se trata básicamente. Pasar por una vida normal y tomar decisiones arriesgadas, pero muy emocionantes.

Absolutamente, si es algo que normalmente no haces.

Prefiero quedarme esta noche con un fuego en la estufa y un gran vino tinto, pero en lugar de eso voy a estar parado alrededor de una fogata en el frío con un grupo de personas que no conozco. Menos cómodo que el anterior, pero espero conocer gente nueva y aprender sobre ellos, y más sobre mí mismo.

Hazlo, compromete.

¿Alguna vez consideraste la posibilidad, que yo podría ser el factor, que hace que otras personas salgan de su zona de confort?
Mi zona de confort es bastante elástica, rara vez me siento incómoda, sin embargo puedo sentirme un poco aburrida o cansada, pero hay formas de romper el aburrimiento.
Simplemente diga algo de controversia, que siempre comienza un interesante intercambio de opiniones. Una vez que comience la discusión, solo retrocede y disfruta.

Esas son dos preguntas diferentes, de verdad. Sí, salir con gente de la que no tienes muchos temas comunes para hablar es probable que te presente nuevos temas. Ampliará su proceso de pensamiento, incluso si es un poco incómodo para usted. Incluso si hablan de compras, por ejemplo, y prefieres los temas académicos, puedes ver la forma en que las tendencias afectan a la economía en general sin mencionarlo mientras participas. Siempre puede llevar una conversación o tema a un nivel superior o inferior.

Escuché una conversación que fue así:
“Tengo estos geniales jeans a la venta en Kohl’s, así que compré unos cuantos pares. Estoy listo por un tiempo “.
“Quería comprar un vaso de laboratorio viejo y simplemente no puedo encontrarlo. ¿Tienes alguna sugerencia sobre eso?
Largo silencio
“¿Probaste Amazon?”
“Sí.”
“¿Probaste E-bay? Déjame mirar en mi teléfono “.
Vidrio encontrado.
“¿Qué demonios vas a hacer con esas cosas?”

Enfrentarlo. Esas son las mejores conversaciones. Dos personas muy diferentes se aceptaron como eran. Otros no tienen que tener mucho en común con usted para ser adiciones valiosas a su vida. Solo tienen que querer lo mejor para ti.

Para la segunda parte de tu pregunta, si no solo lo estás utilizando como una excusa para salir y estás realmente cansado, es mejor ir a casa y dormir un poco. Ve la próxima vez. La próxima vez, detén lo que estás haciendo antes de estar demasiado cansado.

Salir de tu nivel de comodidad significa estar abierto a estar con personas en situaciones nuevas (encontrar personas con las que compartes algo en común … ideas o actividades). Si estás cansado, quédate en casa si quieres … probablemente no estarás en tu mejor momento de todos modos.

Los mejores deseos.

Sí. Cualquier cosa por la que no se sienta cómodo (pero que está haciendo en el momento) se llama “estar fuera de (su) zona de confort”.

Si está fuera de su zona de confort, está con personas con las que no se siente cómodo. Encuentra gente con la que te sientas cómodo y quédate con ellos.