Desde que aprendí sobre las personas con PD / NPD, ¿por qué sigo teniendo dificultades para entender que todo lo que pensé que sabía sobre mi ex era una mentira?

Answer 1

Desde que aprendí sobre las personas con PD / NPD, ¿por qué sigo teniendo dificultades para entender que todo lo que pensé que sabía sobre mi ex era una mentira?

Es increíblemente difícil curarse de una ruptura, especialmente con alguien que tiene NPD (trastorno de personalidad narcisista). Si bien no sé si su ex realmente fue diagnosticado con NPD, o si simplemente cree que este es el caso basado en la investigación. Tampoco estoy seguro de lo que quieres decir con “mentira”. Por ejemplo, ciertamente hay personas con NPD que conscientemente le dicen una cosa a alguien, cuando están conscientes de que están siendo deshonestos. El otro tipo de mentira se basa más en el daño colateral de su falta de constancia de los objetos, división, dificultades en las relaciones interpersonales, falta de autoestima y otros desafíos. Por ejemplo: dijo que me amaría por siempre, y ahora me ha descartado y me ha tratado como basura, tan claramente que estaba mintiendo.

División y falta de constancia del objeto:

Una cosa importante que se debe entender acerca de alguien que tiene NPD es que sus sentimientos pueden cambiar dramáticamente en un instante. Su falta de constancia y división de objetos puede parecer que se enojan o lesionan de manera narcisista por algo que experimentan que usted hace, e incluso si antes se sentían amados por usted, de repente lo ven como algo malo y digno de ser tratado. de esta manera. Para este tipo de narcisista, generalmente sienten y creen las cosas que te están diciendo y son sinceras para ellos en ese momento.

Sin embargo, el momento pasa, y los sentimientos pueden cambiar dramáticamente. Su falta de constancia de los objetos hace que sea increíblemente difícil para ellos mantener sus lazos emocionales positivos contigo, cuando de repente se enojan contigo. En este tipo de escenario, no suelen ser mentiras intencionales, sino que sus sentimientos pueden oscilar como un péndulo de un extremo al otro con bastante rapidez y con muy poca atención.

Mentiras conscientes

Otro desafío frecuente para las personas con NPD es su falta de autoestima y autoestima. Esto los lleva a tratar constantemente de mejorar la forma en que se sienten acerca de sí mismos al utilizar a los que los rodean como suministro narcisista. Por lo general, es inconsciente, excepto por los narcisistas más malignos, que pueden ser más conscientes de que conscientemente mienten y usan a otros.

¿Por qué un exhibicionista o un armario conscientemente narcisista miente?

Para los narcisistas exhibicionistas y de vestuario, las mentiras generalmente son para protegerse de la vergüenza y la culpa, y para buscar la admiración de los demás. Algunos ejemplos pueden ser: mentir sobre sus ingresos o trabajo, mentir sobre hacer trampa o mentir sobre cualquier cosa que les haga sentir vergüenza o culpa.

¿Por qué podría mentir un narcisista maligno?

Es más probable que un narcisista maligno o tóxico mienta conscientemente para manipular a los que los rodean, para obtener lo que quiere, para controlar a los demás o para sentirse superior y más poderoso. Incluso podría ser simplemente porque pueden, y tienen ganas. También suelen mentir tanto a los demás, que su versión de la verdad puede distorsionarse debido a la forma en que experimentan el mundo y a protegerse de sus debilidades emocionales.

Conclusión:

Es increíblemente difícil atravesar una ruptura, y mucho menos uno con un ex que tiene NPD. Trate de recordar que casi todo lo que hace alguien con NPD es un reflejo de ellos, sus necesidades, sentimientos y sus profundas dificultades emocionales. Cualquier mentira que haya experimentado de ellos, aunque sea dolorosa, es un reflejo de sus estrategias de afrontamiento deficientes, no de usted, o de no merecer algo mejor que eso. Si bien es doloroso, esta puede ser una experiencia útil para comprender mejor estos tipos de banderas rojas que puede haber experimentado con su ex, y para ayudarlo a aclarar los tipos de relaciones más sanas que puede buscar en el futuro.

¡Espero que esto ayude!

Answer 2

Aunque no tengo mucha información con la que trabajar, creo que es muy probable que tenga dificultades para seguir adelante por una razón que no tiene que ver con aprender sobre su trastorno.

La razón por la que la mayoría de las personas se obsesionan con el pasado se debe a la tendencia humana a desear el orden y el cierre. Desea que todo esté alucinado en su mente, ya que cada extremo suelto se recorta y se ata para que pueda dejarlo a un lado, terminado y completo, limpio y ordenado. Es normal querer eso.

Pero a la vida no le importa lo que queramos. No puede La vida no tiene mente. La vida se presenta como personalidades caóticas en una tormenta de circunstancias, ruido y emoción.

Mi consejo es tomar el mando de tu propia mente. Rechaza la idea de ganar cierre. El cierre no es algo que puedas pedir a alguien, incluso si estuvieran dispuestos a darlo. A veces ni siquiera puedes obtenerlo de ti mismo. ¿Recuerdas un momento embarazoso en tu infancia? Lo haces, le pasa a todo el mundo. Diez años más tarde, estás haciendo una buena paga, estás bien vestido, tus amigos lo han olvidado y aún te recuerdas a ti mismo que sucedió cada año más o menos. El cierre no existe como lo idealizamos para que exista. El cierre existe cuando se acepta y se adopta la actitud de “la mierda se arruinó, pero de todos modos me estoy moviendo”.

Lo que haya pasado, pasó . Está en el pasado. Estará mejor asegurándose un futuro para usted mismo al permitir que las heridas sanen, expulsar la toxicidad de su vida y adoptar una actitud saludable. Hazte ese favor. Te lo mereces. Eres tu mejor aliado, y el único aliado que permanece contigo desde el nacimiento hasta la muerte. Trátate con ese respeto.

Answer 3

Probablemente porque no eres un mentiroso. He experimentado esta misma cosa. La mayoría de nosotros pensamos que los demás tienen las mismas intenciones que nosotros, pero este no es el caso de las DP y las NPD. Cuando miramos hacia atrás en una relación anterior, después de una visión retrospectiva, es difícil imaginar que algo de esto fuera real, ya que están tan sesgados en sus formas. Superarás esto y habrás aprendido una gran lección. No todas las personas se encuentran con personas problemáticas como esta, pero algunos de nosotros lo hacemos por varias razones muy arraigadas, por lo que elegimos una relación con esa persona. Estarás bien. Es una experiencia de aprendizaje para ti. Por favor, busque banderas rojas antes de comenzar cualquier relación futura o incluso amistades. ¡Vienen en todas las formas y tamaños!

Answer 4

Miriam, es difícil aceptar una verdad decepcionante pero fundamental. Cuando te han traicionado (de muchas maneras), te golpea y te abruma. Su cerebro aún no está listo para considerar los eventos de manera lógica. Tus emociones tienden a correr hacia los extremos polares. Estás perdido porque no hay una respuesta racional a tus problemas o sentimientos.

Pero la curación comienza cuando puedes perdonarte a ti mismo por no haber visto el problema antes de que fuera demasiado tarde, y comenzar a construir un plan de defensa para evitarlo en el futuro. Muchos de nosotros hemos resistido esta tormenta exacta. Se puede hacer. Y lo harás también.

buena suerte mac

Answer 5

Se necesita mucho tiempo para arreglar las cosas.

Una reacción común a las situaciones traumáticas es querer negar que realmente es así.

La mayoría de las veces queremos creer que las personas son buenas y es difícil darse cuenta de que algunas personas no son buenas. Y las personas con NPD se ven normales a la mayoría de las personas. Pero a ellos no les importa nada de ti.

Probablemente estés experimentando la muerte de las ideas de lo que pensabas que eran ciertas.

Probablemente atravesarás las etapas que Kubler-Ross identificó con la muerte:

Negación, ira, negociación, depresión y aceptación.

El modelo de Kübler-Ross – Wikipedia

Estas etapas no están necesariamente en el orden indicado, puede rebotar en las diferentes etapas.

Aquí hay una gran canción escrita por John Prine, supuestamente sobre George Bush, que proporciona una perspectiva:

Answer 6

Aparentemente, te criaron normalmente para creer que el mundo es justo y si tratas a los demás con justicia, responderían de la misma manera. Si das amor recibes amor. Esto es lo que nos enseñamos unos a otros y es una regla que aprendimos tanto en la Escuela Dominical como en el jardín de infantes.

Para la mayoría, incluido usted mismo, esta lección se aprendió bien y se aplicó a lo largo de la vida, con sus muchas situaciones de toma y daca que encontramos a diario hasta que pasamos, con suerte a nuestras recompensas justas.

Le cuesta entender por qué no es justo que la persona a la que confió su vida y todo su amor no haya respondido y, de hecho, aprovechó sus mejores esfuerzos para ser humano.

La persona con la que estuviste involucrado demuestra la teoría de que la vida no es justa. Debido a tu desgracia de haber creído las mentiras y la desinformación, te dejaste llevar por su mundo de fantasía y ahora te estás preguntando cómo podrías ser tan estúpido.

No tiene nada que ver con la estupidez, sino todo lo que se nos enseña desde que somos muy pequeños, y es que el amor y el cuidado traerán de vuelta una medida de lo mismo. Nadie te preparó para la excepción, la única persona sin la capacidad de amar o empatía, y has sido sacudido a la realidad. Si te estás culpando a ti mismo, déjalo ir. No es tu culpa y sigues siendo amable, a pesar de todas las mentiras que te han dicho. Usted va a salir de esto. Cuídate.

Gracias por la solicitud.

Answer 7

Estás utilizando la negación como un mecanismo de defensa.