¿Qué debo hacer para mantenerme fuerte cuando tengo ganas de rendirme?

Answer 1

Todas las respuestas te ayudarán a estar motivado por un pequeño período de tiempo.

Piensa en lo que te hizo feliz. Para ser fuerte, solo necesitas ser el de tu propia clase. Cree en ti mismo. Te aseguro que nunca te molestarás.

Deja las cosas que pueden destruir tu felicidad. Esos no eran para ti. En algunas situaciones, no puedes dejarlos. Mantente enfocado Si es posible, hazles frente. Trate de encontrar una solución.

Para ser una persona fuerte, la paciencia es el primer y mejor paso. Mantén la calma y espera el momento adecuado. Puede ser que el tiempo pueda curarlo todo.

Tú eres un gran guerrero, que enfrentó todos los problemas por sí solo.

Algunos recuerdos hermosos y el apoyo de un ser querido te darán fortaleza y motivación para vivir tu vida.

Answer 2

Sé de dónde vienes, es fácil sentir ganas de rendirte cuando estás soltero (no encontrar a alguien o no estar con alguien), divorciado (para algunos es casi una prueba de que no hiciste un trabajo lo suficientemente bueno) ), 37 (puede que sientas que te estás levantando en edad y no veas una salida), y que vivas con tus padres (quieres estar solo, pero no puedes, financieramente, emocionalmente, hay varios razones … pero las razones no le quitan la decepción que siente personalmente cuando vive con sus padres con quienes quiere ser responsable y útil.) Problemas de salud (generalmente son el resultado de fatiga prolongada, dolor, abandono, sentimientos negativos, etc) sin trabajo (no te define, pero ciertamente puede sentirte doloroso si te has enfrentado a esto durante largos períodos de tiempo). Cuando ves el fracaso en tantos lugares, es fácil rendirte. ¿Por qué y cómo sé esto? También lo he experimentado.

Tengo 24 años, soy soltera y estoy divorciada, con una hija que no pude proteger de una separación de padres de 4ª generación. Estoy viviendo con mi madre debido a la cantidad de deudas y responsabilidades financieras que tuve que asumir, incluida la devolución de mi madre por 15.000. He tenido períodos de tiempo en los que estuve sin trabajo y, en algunos casos, fui despedido / despedido aunque no tenían que hacerlo, por algo tan simple como que no encajaba bien. Mis finanzas han sido progresivamente más y más sombrías cuando lo pienso de esa manera, y es fácil sentir que algo no me “ayuda lo suficiente” cuando trato de salir del agujero. Así es como cambié para que se convierta en lo que otros parecen considerar positivo.

1. Piensa en lo que * puedes * hacer, no en lo que no puedes.

1. Puede estar viviendo con su madre, incluso sin trabajo, soltera, económicamente dependiente, pero eso no lo deja indefenso.
2. Aún puedes ayudar a limpiar, ser una fuente positiva para tu madre, después de todo quien “tú” no está atado a algo como un trabajo o el lugar donde vives. Eres tu. Y solo tú puedes usarlo, así que sé tú mismo.

Tome cada cosa positiva con gratitud, incluso si no ayuda lo suficiente, sigue ayudando más que nada.

1. Alguien que te da una manzana para comer, o alguien que te sonríe al pasar. Puede parecer inútil, sombrío o, en algunos casos, puede que estés completamente enojado por la vida, pero aún así deberías estar agradecido por lo positivo que apareció, incluso si no es suficiente. Si estás agradecido, ese sentimiento positivo se prolongará y quizás crezca a medida que encuentres cosas más positivas en tu camino porque las estás notando.

Vea los aspectos negativos de la vida como una experiencia de aprendizaje, en lugar de una paliza.

1. Una vez escribo algo en mi diario de cuando era joven. “Creo que el padre celestial castiga a quienes ama”. Uno de mis amigos lo leyó y me preguntó cómo podría ser cierto en el mundo. Le dije que es porque la gente no aprende a menos que se encuentren en conflicto, si alguien está ignorando tu existencia, es mucho más brutal que alguien que te odia, es descarado o grosero. Aprendes de lo que te contradice y de lo que funciona contigo.
2. Eso y si tomas las experiencias de aprendizaje personalmente, en realidad no estás aprendiendo de ellas y en lugar de eso, te estás lastimando … toma un tiempo romper este hábito, es un momento que estoy intentando romper.

Las finanzas son una herramienta, no tu vida.

1. Las personas logran vivir vidas felices incluso sin finanzas. Le sugiero que mire y lea sobre los romaníes. Aka gitanos. Tienen una vida de ganancia financiera mínima, pero también tienen una gran cantidad de conocimiento y amor por las hierbas, la salud, el amor, y más que en mi opinión personal hace que una vida se sienta completa.

Si te dicen que no eres querido o perdiste el tiempo, puede que te duela, pero también debes ir más lejos que aquellos que te rechazaron.

1. Hay varias personas en la historia que han sido rechazadas o que se les ha dicho que eran incapaces de hacer x, y, y x, pero aún así continuaron y fueron más lejos que aquellos que dijeron que no podían.
2. Cualquiera que tenga éxito en algo siempre escuchará primero a los que dicen lo contrario. 🙂

Lo que busques lo encontrarás.

1. Si ves negativo, encontrarás negativo.
2. Si buscas positivo, encontrarás positivo.
3. Busca lo que quieres encontrar, no lo que ves actualmente.

Answer 3

He estado en tu situación con una diferencia: soy padre de 2 hijos y esta razón solo me hizo seguir. Sobreviví a través de muchos eventos desafiantes al intentar estas cosas:

1. Empezar a dar Dando tu tiempo en el voluntariado. Lo que estás experimentando es el desequilibrio entre recibir y dar. Cuando empiezas a dar, te sientes empoderado y confiado. La sonrisa de la gente y “gracias” lo alentarán a enfrentar otro día.
2. Comience a asesorar con un terapeuta realmente bueno e intuitivo que puede ayudarlo a encontrar una fortaleza en usted.
3. Visitar una iglesia o donde sea que te sientas atraído. Una comunidad de personas fieles y amorosas puede consolarte. ¿Qué hay de yoga, o un club de libros? También puede haber una oportunidad de mezcla para personas solteras en su área.
4. Empieza a orar duro. No sé si rezas, pero te recomiendo encarecidamente que pidas ayuda a un poder superior. Deja que Dios te ayude. En serio.
5. Ofrezca a sus padres su ayuda para cocinar, limpiar la casa, cuidar a las mascotas, etc. Permítales que lo aprecien. Vivir con los padres puede ser gratificante en ambos sentidos. Y dejarás de sentirte como si fueras una molestia para ellos. (Recuerda, tus padres nunca dejarán de amarte!)

Y piensa que esto es solo una fase en tu buena y bendita vida. Este tiempo de inactividad es solo un período corto para que usted se convierta en una gran persona considerada, de buen corazón, que pueda ayudar a alguien que pasaría por un momento difícil en el futuro.

Answer 4

Lo siento por tu situación y espero que mejore.

Si eres un hombre religioso, te sugiero que vayas a visitar una iglesia de vez en cuando y tengas una conversación con el sacerdote allí. Quizás sus palabras pueden motivarte a seguir adelante.

Si no, entonces mira anime !!

Antes de que pierdas la cabeza y comiences un largo ensayo de 2 ensayos, te explicaré por qué.

Cuando la vida te golpea en el estómago una y otra vez, necesitas algo que te distraiga de tu situación actual para poder armarte y ser capaz de lidiar de manera efectiva con lo que la vida te arroje.

Si te enfrentas a un problema que no puedes resolver de inmediato, debes retroceder un momento y dejar que tu cerebro se refresque y ninguna cantidad de forzarse resolverá el problema. Lo que sucederá en cambio es que terminarás a medias un problema muy serio que te afectará a largo plazo.

Si no te gusta el anime, bien, simplemente elige otra cosa para entretenerte mientras estás en tu tiempo libre. Ya sea jugar videojuegos, mirar videos sucios de Frank, hacer ejercicio o tejer, estas distracciones te ayudarán a enfrentar tu realidad liberándote de todo ese estrés y pensamientos negativos durante un par de horas.

Al final, espero que su situación mejore y permanezca firme. Las cosas mejorarán una vez que haya aclarado su mente y vea las opciones que tiene frente a usted.

Answer 5

Tienes que crear un futuro. Algo por lo que luchar.

Salud, vive con tus padres o vete, aprende algo, cómo ganar algo de dinero. Así que hay muchos problemas.

También tienes que enfrentar el hecho de que eres un perdedor. En realidad todo el mundo lo es, pero la mayoría no se da cuenta. La vida es una lotería sin ganadores.

No es difícil darse cuenta de que eres. A mi modo de ver, muchas personas siguen fingiendo que no son perdedores. Pero cuando te das cuenta, no necesitas fingir más. Da mucha libertad.

Hay muchas cosas en las que puedes trabajar. Acabo de leer una pregunta sobre el voluntariado. Podría ser algo

También puedes aprender a aceptarte a ti mismo, tal como eres.

Y desarrollar una mente positiva. Yo uso el lenguaje para realizar este truco. Sólo un lenguaje positivo.

Así que, espero que haya escrito algo de sentido.

Answer 6

Lamento escuchar sobre su divorcio y el hecho de que la transición que está enfrentando es tan difícil. No eres el único que tiene que enfrentar esto; Estoy seguro de que puedes hacerlo!

Recientemente, leí que un aspecto importante, pero poco discutido o reconocido, de la depresión / pérdida que no se trata mucho, es la pérdida de estatus social, la pérdida de un “LUGAR” para pertenecer a la vida.

Esto me tocó el hogar, claro, como cuando pierdes a alguien o algo en lo que tu corazón estaba invertido, ¿qué hace tu corazón con esos hilos de conexión que cuelgan, por así decirlo? ¿Qué tiene que enchufar?

Este aspecto práctico, casi mecánico de la pérdida es uno que muchos otros que no enfrentan la misma extinción de sus impulsos sociales no aprecian. La gente a tu alrededor, tus padres, tus amigos, en su mayoría solo quieren que te sientas mejor y “te pongas en marcha”. Pero, ¿cómo puede “ponerse en marcha” cuando HA PERDIDO lo que pertenece y lo que le pertenece? ¿Cómo haces eso?

Primero, dado que muchas formas de trauma y pérdida en este mundo son desorientadoras, es importante encontrar o crear un sistema de apoyo dinámico y robusto al cual recurrir cuando las cosas se ponen difíciles. Un consejero profesional que se especializa en pérdidas y un grupo de apoyo como GriefShare, y amigos que hacemos a través de grupos orientados a actividades, como el Club de Ajedrez o el Museo de Bellas Artes, estos son todos los medios que nos permiten compartir nuestros sentimientos más profundos, y nuestro status quo, sin sentir una vergüenza excesiva, o sentir que estamos sobre imponiendo.

Las personas que parecen sobrellevar estas tensiones son las que mejor se toman un tiempo para procesar la pérdida, pero también se animan a sí mismas recordándose lo mucho que han pasado y han vencido en la vida, y cómo creen en sí mismas.

Practica creer en ti, y muy pronto, ¡lo que crees se hará realidad!

Answer 7

Oye,
Siento mucho que estés atravesando esta fase difícil en tu vida. Para responder a su pregunta sobre cómo mantenerse fuerte … intente mantener la ESPERANZA para que todo mejore. Cuando estás en medio de todo esto, sé que es difícil hacerlo, créeme, he estado allí más veces de las que puedo contar. ¿Puedo darte un ejemplo personal? En mis 20 años acababa de comenzar un nuevo trabajo cuando mi esposo y yo nos separamos. El dinero era extremadamente apretado. Tuve que renunciar a mi independencia y mudarme con mi querida abuela. Sentí que ni siquiera quería dejar mi cama. Avancé un año más tarde y había llegado a amar ese trabajo, mis finanzas mejoraron enormemente, tuve una nueva relación romántica, volví a mudarme por mi cuenta y desarrollé un grupo de amigos que eran invaluables. Por lo tanto, todo realmente puede dar la vuelta. Simplemente no te rindas. Puede que no tengas ganas, pero eres más fuerte de lo que piensas. Te deseo lo mejor.

Answer 8

Arriesgarse.

Cuando estás sentado en un callejón sin salida, pensar fuera de la caja se vuelve terriblemente importante.

Un hombre joven que conozco, recientemente renunció a su trabajo relativamente bien remunerado en una industria que estaba en crisis y probablemente lo será en el futuro inmediato. Hizo lo suficiente para sentirse cómodo, pero no lo suficiente para mantener a una familia, tener hijos, tal vez comprar una casa.

Él está en una edad, donde tal decisión es crítica. Si se quedara en el agujero, probablemente permanecería allí una década, y simplemente “esperaría” que las cosas pudieran mejorar.

Decidió arriesgarse y renunciar a su trabajo después de postularse a un programa patrocinado por la industria para capacitar a desarrolladores de software y ser aceptado. Todo el dinero que había ahorrado (para el pago inicial de un condominio) que usó para gastos de manutención, por lo que este fue un trato de todo o nada. Afortunadamente, y con un esfuerzo verdaderamente impresionante, tuvo éxito y ahora trabaja en la industria del software, donde su potencial de crecimiento es fácilmente tres e incluso cuatro veces más de lo que estaba haciendo.

Ahora está buscando una buena mujer, lo que puede ser una perspectiva más desalentadora 😉

También tengo otro conocido, un compañero, que se negó a dejar la compañía para la que trabajaba debido a su miedo a lo desconocido. Incluso cuando todos los que conocía salieron por la puerta, se quedó, durante una década, hasta que finalmente cerraron las puertas. Tan malo como fue, las cosas empeoraron a partir de ahí. Siempre esperando que alguien le dé algo, que algo “bueno” suceda.

El punto de estas historias, así como la experiencia personal que mantendré en privado, es que un objeto en reposo permanecerá en reposo. Algunas veces tienes que hacer cosas que te asustan.

Una advertencia. Hay mucha gente por ahí buscando explotar a los desesperados. Comprenda que salirse será una tarea difícil, y cualquiera que le diga algo diferente no es su amigo.

Answer 9

Tuve la tentación de sugerirle que haga una pausa y reflexione cada mañana y cada noche antes de acostarse, qué es lo que realmente desea de la vida. Sin embargo, si disculpas la referencia nerd de Batman Begins, es fácil perderte en la confusión de la vida y perder tu verdadero propósito en la vida si simplemente te concentras en lo que “quieres”. “Pero si te dedicas a un ideal”, entonces los flujos y reflujos de la vida parecerán triviales.

Con esto en mente, te sugiero que te dediques a una causa superior que te cautive. Encuentre una manera de hacer que suceda y nunca se avergüence de pedir ayuda, ni una sola persona digna de mención fue construida por una sola persona: todos necesitan ayuda.

En cuanto a un plan concreto, suena como que necesitas hacer un examen de conciencia para crear un plan. Si aún eres un apasionado de cualquiera de los trabajos que has realizado en tu pasado, sugiero comenzar con esos y darle una cierta consideración a una empresa empresarial.

¿Fuiste feliz en tus últimos años de trabajo? ¿Por qué? Reflexione sobre las causas y los efectos de su satisfacción o la falta de ella, y trabaje duro para incorporar este conocimiento en un plan para su futuro. 37 es el nuevo 27 que tienes mucho tiempo, pero sobre todo disfruta lo que quieras hacer.

Si anhelas la inspiración, entonces te sugiero que leas el Bagavadgita o Autobiografía de un yogui, la autobiografía del Yogui que inicialmente trajo Yoga a Occidente.

Mucho amor para ti señor.

Answer 10

Debo decir que, incluso después de experimentar tantos truenos de problemas en tu vida, aún te las has arreglado para tener una actitud POSITIVA, eres una inspiración para mí, lo digo de corazón.

Estoy pensando qué decir porque ya te has enfrentado demasiado. Pero algunos consejos que me gustaría compartir con ustedes son: –

PRIMERO de todo, no hay necesidad de que te compares con los demás porque solo tienen dinero, casa, vida matrimonial y otras cosas que se consideran ‘MOH – MAYA’ pero, en comparación con ellas, ¡lo que tienes tiene más valor! Esa es la experiencia de la vida, el coraje de no rendirse nunca, la honestidad y el comportamiento del paciente, que en el mundo actual carecen de muchas personas.

1 – Aún no debes perder la esperanza, sí, sé que no lo has hecho, pero trata de ser optimista, ¿y si empiezas a intentarlo de nuevo y puedes tener éxito? Renunciar nunca es una solución porque sería mejor hacer algo que nada.

2 – Cuide su salud, coma de manera saludable y manténgase saludable, porque todavía tiene que cuidar a sus padres.

3 – cuando te sientas débil, no olvides que la vida no es un “lecho de rosas”, es dura y para algunos más que dura, pero no te preocupes si pierdes la esperanza de que no obtendrás nada a cambio y si todavía tienes el coraje dios esta contigo

Al final no tengo mucho que decir, si no pudiera ayudarte, lo siento mucho, y no te preocupes, recuerda: “solo podemos ver el sol de la mañana después de soportar la oscuridad de la noche”, solo piensa que estás frente a la La noche y podría ser la mañana en algún momento.

Answer 11

Piensa en ti mismo como un individuo único con una cara única, una huella digital única y habilidades y cualidades únicas. Eres única, una en un millón de personas. Usted puede hacer esto con seguridad.

Piensa en tus logros hasta ahora, las cosas que lograste hacer tú mismo y en todas las personas que haces felices todos los días.

La vida apesta a veces, lo sé. Pero siempre debes tener en cuenta lo que mencioné anteriormente: eres especial y ya has logrado tanto, ¿por qué no aceptas este próximo desafío?

Mantente positivo

Answer 12

Siempre voy y veo a los jóvenes en nuestro hogar residencial local para jóvenes con discapacidades físicas.

Casi siempre son brillantes y alegres. Siempre salgo sintiéndome humilde. Todos mis miembros funcionan … Tengo suerte.

Acabo de ver tus cambios … estás cansado y agotado. Todas las emociones del divorcio … sentir un fracaso … volver con mamá y papá. Sientes que vas hacia atrás. Lávese las heridas … duerma lo suficiente, coma de manera saludable y comience un programa de ejercicios cuando se sienta mejor … solo trotar con música elevará su ánimo. Todavía eres una mujer joven … te recuperarás.

Buena suerte.

Answer 13

La vida nunca ha sido fácil para nadie. Alguien ha probado el éxito desde muy temprano y algunos todavía están luchando.

Prueba la meditación, si no lo has hecho. Te dará una fuerza inmensa desde dentro que te ayudará a enfrentar la vida cotidiana.

Antes de dejar de pensar dos cosas, ¿cómo quieres pasar tu mañana?

¡Viviendo una vida mediacorre o haciendo algo extraordinario!

Si no tienes éxito en tu profesión actual, busca lo que te hace feliz.

La felicidad es la única clave que te ayudará a seguir moviéndote.

Answer 14

Tenga en cuenta que sentirse deprimido no es nada de qué avergonzarse. Experimentar un trastorno mental no es fundamentalmente diferente de albergar una enfermedad física.

Como el escritor alemán Goethe dijo una vez: “El sufrimiento puede ser moral o físico; “Es tan absurdo llamar a un hombre cobarde que se destruye a sí mismo, como llamar a un hombre cobarde que muere de una fiebre maligna”.

Answer 15

La gente pierde cuando él le prepara la mente para renunciar.

Confía en mí, te arrepentirás de toda tu vida después de rendirte.

Por favor no te rindas Sigue buscando trabajo.

Hay amplias oportunidades en la vida.

Trate de obtener algunas habilidades como la costura, esteticista cualquier cosa que te guste.

Pero nunca te rindas.

Sí, tal vez tarde, pero tal vez algo grande te está esperando. Todo lo que tienes que hacer es no rendirte y seguir moviéndote …

Obtendrás más de lo que siempre quisiste …

Te deseo toda la suerte, salud, felicidad.

Answer 16

Bueno, esto suena como depresión, y por supuesto, ¿por qué no, con todos estos factores? Aproximadamente a esta edad, tuve un tiempo al que llamé “los años oscuros”. Era muy parecido a esto y también perdí a mi madre. Estuve en animación suspendida por algún tiempo, pero ahora, no perdería tiempo en ver a un psiquiatra y recibir tratamiento; Medicación y terapia de conversación. Necesitas apoyo. Buena suerte. Por cierto: me recuperé, estoy feliz. La vida no está exenta de dificultades, pero no se trata solo de la pérdida.

Answer 17

Hay una “regla” en Finlandia. Cuando estés perdido en el bosque, siéntate, come tu sandwish y luego vete a casa.

Esto significa que te calmas. Realmente abajo. Vuelves a lo básico. Primitivo. Y luego construir todo de nuevo a medida que avanza. Los que mueren cuando se pierden son aquellos que aún tienen comida y agua, pero entran en pánico, corren y pierden su fuerza.

Por favor, no te rindas, no te rindas.

Answer 18

¡Sigue adelante y realiza cualquier acción que te haga salir de esta zona de confort! ¡Tienes 1 vida y eres el único responsable de tu éxito! Los divorcios pueden suceder, no determinan tu vida! Cuando me divorcié, también volví a casa, pero nunca me he detenido a creer en mí, ¡cuanto más desafiante era la vida, más decidida estaba a hacerla grande! Mientras tanto, cuanto más desaliento me pongo, más quiero probar mi límite 🙂 la vida se ha convertido para mí en una batalla que debo ganar y sé que gano de todos modos cuando decido ganar. ¡Es increíble cuando comienzas a experimentar el poder en ti! ¡Ve por tus sueños! Supongo que todavía tienes algunos … ¡y no dejes que nadie te diga que no puedes!

Answer 19

1. Romper un patrón. Si pasa las tardes viendo televisión, pase una tarde en un parque, biblioteca, etc. Debe romper su rutina.
2. Encuentra a alguien peor que tú y ayúdalo.

Answer 20

Lo mejor que puedes hacer cuando tienes ganas de rendirte es hacer un acto de bondad al azar para alguien que está en mejor situación que tú. Podría servir a las personas sin hogar en un refugio, o encontrar una organización local sin fines de lucro para ser voluntario. Y te da la oportunidad de hacer nuevos amigos. Cuanto más nos conectamos con los demás, menos pensamos en nuestros dolores. ¡Intentalo! Y háganos saber si ayudó.