Mi novia tiene pensamientos suicidas. ¿Que debo hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Nadie la ayudará a salir de la depresión, aparte de ella misma.

Todo lo que puedes hacer es sostenerla hasta que ella lo haga. Hágale saber que a alguien le importa una mierda. Que a alguien le importe y no la deje. Que ella no es una carga y que sus pensamientos y deseos no te quitan segundos de tu vida sino que la mejoran.

Muchos con pensamientos suicidas sienten que todos estarían mejor sin ellos, o que el dolor / vacío que llevan es tan dominante, que la muerte sería un consuelo.

O comparte su dolor (hablando con ella, escuchando y entrometiéndose en su fuente), o simplemente trata de darle algo para combatir el adormecimiento. Personalmente, encontré que leerle a alguien que está vacío o tocar música para que funcione mejor que los parques de diversiones y los conciertos.

Realmente son los momentos tranquilos los que nos matan o nos dan ganas de ver mañana.

Buena suerte <3 PM si quieres hablar más.

Hagas lo que hagas, trata de no avergonzarla tampoco. Nada es más dañino que decir: “Si te suicidas, solo estás transmitiendo tu dolor a los que se preocupan por ti”.

Muy a menudo, al menos en el caso de mis amigos … no creen que a nadie le importe en primer lugar 🙁