Tú eres “Suministro” y ella no lo es. Al menos no todavía.
Publicar todo sobre ella y él en los medios sociales se pega en tu rastreo. Él lo sabe. También sabe que no has ido “Sin contacto” con él, porque todavía estás vigilando lo que él hace. Y no, no puedes decir que sus publicaciones solo aparecen en tu feed, porque fue tu trabajo eliminarlo de tu feed, así como silenciar y bloquear todo contacto posible de él. ¿Por qué no has hecho esto todavía?
No importa por qué tu Narc actuó como un Narc y te hizo cosas de Narc. Lo que importa es que te alejaste de él, y no tienes que vivir bajo sus manipulaciones de control. Demonios, en esta pregunta, estás sonando JEALOUS! ¿Que pasa con eso? Debería compadecerse de esta pobre muchacha, el dolor y el sufrimiento que ella va a sentir … y todo lo que puede pensar es preguntarse por qué no fue tan público con usted como lo es con ella.
Creo que algo de su narcisismo podría haberte contagiado. Es posible que desee comprobar usted mismo.
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Vamos a empezar esto desde aquí.
Debes haber establecido una política de No Contacto con tu narc. Eso significa … sin llamadas, sin mensajes, sin correos electrónicos, sin mensajes de terceros, sin publicaciones en el muro … sin mantener la amistad en las redes sociales … y bloqueando todas las redes sociales. No te asocias con personas con las que se asocia. Si trabajas con él, empiezas a buscar otro trabajo. Él deja de existir para ti.
Él puede hacer alarde de su próxima víctima. Él puede tirar a Benjamins alrededor. Puede orinar cava y caviar. No importa.
SHH!
Detener. No importa. Te escapaste En realidad, puedes vivir una vida en la que no te veas obligado a aislarte, como el primo con problemas mentales que vive en el ático. No te están mintiendo, controlando y manipulando. Puedes buscar y tener una relación SANA con un hombre que implique confianza y amor y cuidado y fortaleza y crecimiento.
En su lugar … eliges pensar por qué muestra a su nueva novia trofeo.
¿Seriamente?
Sabes … cuando los dejas, tienes que dejarlos realmente.
Sí, lo sé. Él te dejó sin decir que te estaba tirando, y luego simplemente pasó a algo nuevo. Te dejó sin elección en cuanto a si la relación continuaba. Lo entiendo.
Puedes elegir si continúas con tu vida o si te revolcas en la miseria. Tu eliges. Tú. No él. Tú eres el que está con él en tu feed de redes sociales. Tú eres el que busca saber sobre él y su nueva chica. Puedes elegir no hacer estas cosas.
Lo sé…. porque hice mis elecciones para Elegí salir de mi relación de narcotraficantes. Elegí comprar mi boleto y mantenerlo en secreto. Elegí quedarme en el curso e irme sin importar lo que dijo o hizo. Elegí quedarme sin hogar después de dejarla, porque estar sin hogar era mejor que estar allí. Elegí. Elegí bloquearla en las redes sociales. Elegí poner sus correos electrónicos en mi filtro de spam. Elegí asegurarme de que ella no supiera mi nuevo número, porque no lo publiqué en ninguna parte.
Todavía logró extraer la información de contacto de una de las personas que conocí en este estado (que vive a varias horas de distancia) y crear un mundo de mierda con esa persona … así que esa es una amiga menos que tengo en Washington … pero eso es todo. Daño como lo ha hecho desde que me fui.
Usted ha elegido obsesionarse con algo doloroso, que no resultará en nada bueno para usted. Nunca obtendrás el cierre de él. Nunca obtendrás una respuesta satisfactoria al “por qué” … porque solo ÉL conoce la razón exacta por la que eligió mantenerte oscuro y mostrarlo. Rudy Schmitz tiene razón en que tuvo sus razones … tener una relación con usted, y mantenerlo en la oscuridad lo benefició de alguna manera, incluso si había un defecto que no quería presentarle al mundo. Tal vez esto le facilitó seguir cazando a una mujer más joven. Quiero decir, estoy bastante seguro de que estaba buscando a otra mujer para la mayor parte de tu relación, porque eso es lo que hacen los Narcs … Nunca se apagan realmente. Siempre están entrevistando y recogiendo nueva información social. Como una hierba constante siempre hay algo más verde.
La razón por la que todo esto es tan doloroso ahora, es porque eliges enfocarte en ello. No lo hagas
Tenía 10 años, creo. Tiré un trozo de presión tratada 2 × 4, y una gran punta se rompió y atravesó la carne de mi mano derecha. Debe haber tenido cuatro pulgadas de largo y casi una pulgada de ancho en la base … y era más triangular que plana. Mi papá no puede sacarlo, estoy gritando sangriento asesinato. Duele. Así que mi papá lleva mi culo sangrante y llorando a la sala de emergencias. Estoy sentado en la cama del hospital, y el médico me está examinando y, por supuesto, cada vez que lo golpea, le da un codazo o lo mira, tengo un grito de dolor. Él pincha la parte de atrás, el extremo de ella y yo grito, y se lo señala a mi papá … y luego comienza a preguntar por mi historial médico. Nunca quitó la mano del trozo de madera. Lo estoy viendo hablar con mi papá, nadie está agravando mi mano, mi papá le está contando sobre otra cosa estúpida que hice …
… y el doctor tira la cosa por mi mano. Sí, hubo algunos rasgones, pero dos pulgadas y media de madera tratada a presión salieron de mi mano, no obstante. Dolía, pero era MUCHO mejor que antes. Mi papá empieza a parecer que se siente estúpido y el doctor le puso una mano en el hombro y le dijo que no se sintiera mal. Por supuesto que no podía hacerme daño y sacar esa cosa. El me ama. El doctor No le importaba, así que todo lo que tenía que hacer era distraerme primero. Él podía hacer lo que era necesario, porque no estaba atado.
Y ahi. Cuando dejé de prestar atención al dolor y lo que lo estaba causando, mejoré.
Deja de prestar atención al dolor y lo que lo está causando. Siga adelante. Disminuirá, y usted mejorará.
Por qué no importa, y nunca obtendrás la verdad del mentiroso … y ahí es donde está la verdad.
EDITAR: Los primeros meses después de que me fui, pasé casi cada minuto despierto tratando de encontrar un trabajo para poder recibir CUALQUIER dinero y conseguir un lugar para vivir. Tuve que quedarme en un pasillo desde septiembre de 2013 hasta diciembre … y me mudé a Rent-A-Room a principios de enero. Yo había conseguido el trabajo y había comenzado en noviembre de 2013.
Una vez que tuve un escritorio, un asiento y un lugar para instalar mis escritorios, comencé a intentar realmente juntar todo. Había estado blogueando cómo me sentía desde el pasillo, usando la biblioteca pública (y algunos proxies chilenos creativos) a través de la calle para una señal. Lo armé en un pequeño libro en febrero de 2014. Todavía soy la víctima, pero en ese momento estaba muy crudo. Menos investigación, más WhyWhyWTF.
Así que necesitas enfocarte en algo. Conseguir un trabajo. Poner un pie delante del otro. Empaquetando algo en una mochila. Alcanzando la manilla de la puerta. Etc. Algo. Algo más que él. Friggin * make * yourself, comienza a leer un libro que has querido leer. Lo que sea necesario. Centrarse en otra cosa.
Aquí está el truco. No QUIERES estar pensando en él … así que en lo que te metes ahora mismo … vas a trabajar al máximo. Tienes energía y frustración para trabajar, así que vas a verterlo en lo que sea que te centres para evitar concentrarte en él. Así que haz que sea una elección inteligente. Enfocarse en entender el narcisismo. Lo encontré terapéutico.
Cuando entiendes, pasas de ser víctima, a ser presa … y se vuelve más fácil de entender y digerir. Ver…. presa significa que no estás solo. Presa significa que no hiciste algo mal y de alguna manera ganas esto en algún nivel. Presa significa que te apuntó como un cazador, y eso es lo que sigue haciendo. Puedes luchar contra eso, no siendo presa. Y … sin contacto, ya no eres su presa.