Esta es una pregunta muy discutible y se refiere a un debate increiblemente vasto y en curso, conocido como “naturaleza contra nutrición”.
Como puede ver, en ciertos casos, el entorno externo puede proporcionar estímulos catalíticos que pueden desencadenar una mejora tanto física como mental. El mismo marco de la teoría de la evolución de Darwin se basa en esto.
Sin embargo, en otros casos, como los de los monjes, los estímulos externos son de poca importancia y solo la materia interna. Muchas de sus hazañas de fuerza y resistencia aparentemente imposibles se basan en esta resolución interna.
Mi opinión al respecto, con respecto a mejorar y mejorar, es esforzarme por ambas cosas.