¿Debo sentirme avergonzado por mis problemas de salud mental cuando mi novio tiene problemas más grandes?

Answer 1

Es muy, muy típico de los que sufren de depresión ser rápido para juzgarse a sí mismos por tratar de ayudarse a sí mismos o de obtener ayuda. Lo que estás pensando es perfectamente comprensible y perfectamente irracional.

Por favor, por su bien y el de su novio, obtenga ayuda en forma de consejería lo antes posible. La depresión, especialmente asociada a la ansiedad, tiende a empeorar cada vez más y hace que uno se vuelva cada vez más evitador de todo tipo de cosas: responsabilidades, cuidarse a sí mismo y buscar y mantener un tratamiento.

Tu novio tiene cáncer, y eso es un gran problema. Entiendo cómo, en comparación, tus problemas pueden parecer minúsculos. Pero créeme, sus problemas están en el centro de su vida y pueden terminar siendo igual de destructivos de alguna manera. Además, tu novio tiene cáncer. No es de extrañar que estés deprimido. Tal enfermedad afecta a todos los involucrados, especialmente a los más cercanos.

No permita que su cerebro y su enfermedad recuperable lo engañen haciéndole creer que no merece ayuda. Lo más seguro es que lo hagas, y puedes hacerlo.

Answer 2

Nunca debes sentirte avergonzado. Sé exactamente lo que estás tratando. Dos personas muy cercanas a mí tenían cáncer y yo sufría con ansiedad. E incluso si es difícil de explicar y poner en palabras, la ansiedad puede ser como un infierno en el que no sabes por qué estás sufriendo y nadie puede hacer nada para ayudarte. por lo que nunca debe avergonzarse de sí mismo, sino amarse y hablar con alguien que exprese sus sentimientos. Ayuda, pero solo tú tienes la fuerza interior para curarte. Sinceramente, todas estas experiencias me hicieron más fuerte, más sabio, más sano, más consciente de mi persona y de la palabra y, definitivamente, una mejor persona. Y estoy agradecido por todo. Te deseo toda la paz y la salud y el amor. Espero que este estúpido escrito de mi parte ayude solo un poco

Answer 3

No debes estar avergonzado. De Verdad. La salud de tu novio es un gran problema para él y para ti . Serías inhumano si no te afecta. Y también tienes problemas de ti mismo.

Los problemas de salud pueden ser terribles y tienen un gran impacto. La depresión en sí misma es una enfermedad terrible, pero eso no importa. Tiene un problema de salud mental que tiene un gran impacto en usted. Ambos problemas de salud son terribles, y ambos necesitan atención y amor del otro.

Lo que es molesto, es que usted siente que necesita reprimir sus sentimientos y problemas, hasta que no pueda mantenerlos y escupirlos. Eso es destructivo.

No eres un tonto, eres humano. Literalmente, he estado donde estás ahora, mi primera novia murió de un tumor cerebral. Por favor, tus problemas no son tontos, ni tontos, son serios. Y te mereces que trates tus problemas en serio. Usted no solicitó sus problemas de salud mental, su novio no solicitó el tumor. Ambos son serios. De Verdad.

Encuentra un amigo que te apoye, necesitas explotar de vez en cuando. Cuéntale a tu novio sobre tus sentimientos y tus sentimientos por él. No puedes comparar los problemas, pero puedes tratar de ser sabio.

Cuelga ahí.

Answer 4

No. No debe sentirse avergonzado por sus problemas de salud mental, como ansiedad / pánico y depresión (entre otros, existen conexiones y muchos aspectos de la vida se convierten en un desafío).

Cuidaba mucho a mi padre, ya que tenía demencia vascular y tumores cerebrales. Incluso cuando no estaba allí, estaba conmigo todo el tiempo, el estrés, la preocupación, las horas, la desesperanza. Siempre fui uno para “arreglar las cosas”, para encontrar soluciones. Tenía degeneración macular y no podía ver para leer, que era su amor en la vida, la lectura. Puse teléfonos con botones extra grandes en toda la casa, instrucciones impresas y laminadas en letra grande sobre cómo programar el VCR.

Sí, fue un trabajo de amor, para mi padre. Había estado deprimido, más o menos durante décadas antes de eso. Mi madre murió repentinamente a los 74 años y mi padre se encontraba en este estado de deterioro 6 años mayor, frágil y con ganas de “quedarse en casa porque eso sería lo más fácil”, a pesar de que eso hizo que todo fuera mucho más difícil.

Finalmente, me mudé por mi propia cordura, y tuve cuidadores, luego enfermeras, luego 2 enfermeras, las 24 horas, los 7 días de la semana. Pero todavía estaba conmigo, las llamadas telefónicas, los correos electrónicos y la desesperanza. No podía ser “arreglado”, seguía siendo constante y un barco que se hundía no podía hacer nada para salvar. Es desmoralizante.

Tienes que cuidarte o te pierdes en el proceso. Comunicarse con tu novio es esencial. Honestamente y por completo. No es solo él a pesar de su condición médica. Existes. Ahí está él, y tú, y esa entidad que son ustedes dos.

Por su bien. Por tu bien. Por el bien de su relación. La honestidad, la confianza y la comunicación completa hacen que la seguridad y el confort. Sin eso, hay aislamiento, depresión, ansiedad y disminución de la autoestima (no estaba compartiendo sus preocupaciones sobre el estrés y la salud mental).

Juntos, hacerlo mejor. Y tú, asume la responsabilidad de tu propia salud mental y cordura.

Answer 5

No necesariamente.

Se habría sentido cómodo.

Nunca te rindas. Ser de apoyo.

Aparte de esto, hay muchas respuestas escritas que dicen qué hacer y qué no.

Por lo general, los compromisos se deben hacer para vivir una vida normal. Si la vida misma está comprometida, entonces no hay otra opción que vivir.

Answer 6

¡La ansiedad y la depresión no son una hazaña fácil!

Has sido un sistema de apoyo para tu novio, solo tiene sentido que él sea el mismo para ti. Las relaciones son sociedades, y si algo le está afectando, su pareja tiene derecho a saberlo.

Es importante que todos reconozcan que a cada persona se le presentan diferentes problemas y obstáculos que enfrentar. No te sientas egoísta por expresar algo tan real con lo que estás tratando. Si has estado allí para él como dices, no te juzgará y debería estar dispuesto a apoyarte en ello.

Answer 7

No es un concurso. Ambas condiciones son muy reales, difíciles de tratar y potencialmente letales en los peores casos.

La única diferencia es que las personas entienden las luchas relacionadas con el cáncer, pero no comprenden qué son los problemas de salud mental.

Ahora, en una relación, deben intentar apoyarse y ayudarse mutuamente y pasar el mejor tiempo juntos. ¿Es mejor que no dejes que tu salud afecte tu relación? Esto incluye darte cuenta de que, como lo haces ahora, dejas que tu ansiedad y depresión saqueen tu cerebro. No lo ayudarás de ninguna manera “sintiéndote como un idiota”. Haga todo lo posible para aceptar lo que está tratando, para aceptar que es tan real como cualquier otra enfermedad y trate de mantener las cosas lo más positivas posible.

Answer 8

No hay necesidad de minimizar tus problemas debido a los suyos. Son problemas que te causan problemas y son importantes.

Intenta separar las dos situaciones.

Ambos son importantes, para ambos, y ambos tienen un lugar.

Answer 9

No te sientas mal por eso porque estabas sobrecargado. Es debido a estos problemas que reaccionaste como lo hiciste. Tu novio lo entenderá a pesar de su salud. Continuar abriéndose el uno al otro. Es la mejor medicina para ayudar a eliminar un poco de ansiedad.

Answer 10

Oye, no hay vergüenza en tener problemas con la forma en que te sientes acerca de algo. Recuerda que cada uno tiene sus propios problemas y cada uno trata con ellos de manera diferente. Si realmente se preocupara por ti, habría escuchado tus inquietudes de la misma manera que tú escuchas sus inquietudes. Todos necesitan un hombro para apoyarse y eso te incluye a ti.

Answer 11

No esencialmente … si él ve que no pareces de apoyo, o si parece que estás haciendo un gran negocio con las cosas de lo que realmente son, él sabe por qué y él sabe el límite de lo que puede expresarte. Mis amigos y asociados saben que soy una gran verruga de preocupación, por lo que saben que tienen que censurar lo que me dicen y cómo lo dicen.

Answer 12

No es una competencia, Tú tienes tus problemas, él tiene los suyos. Tal vez, a veces es bueno para tu novio que la atención por una vez no se dirija a él, sino a tus problemas.

De todos modos, no es una competición .. Estás en un caballo, está en un auto. No es una competición. Ambos pueden estar aquí con todo lo que es tuyo.