¿Qué debo hacer cuando las personas me dan por sentado, especialmente después de que se dan cuenta de mi debilidad?

Desafortunadamente, este tipo de cosas está ocurriendo en proporciones epidémicas hoy en día, no solo por el aumento masivo en la incidencia de trastornos de personalidad de tipo Cluster ‘B’, como el narcisismo y el comportamiento antisocial, y los efectos secundarios generales de vivir en Una sociedad que fomenta la competencia y el comportamiento feroz.

La buena noticia es que hay cosas que puede hacer para protegerse de las personas explotadoras, mientras sigue participando en la sociedad y cultivando relaciones más sanas y recíprocas entre sí.

¡Necesitas límites fuertes!

El principal de ellos es aprender a establecer, y controlar, límites sólidos y resistentes.

Este artículo en mi sitio web proporciona información más general sobre cómo hacer esto:

Las tres reglas para establecer límites saludables

En pocas palabras, las tres reglas son las siguientes:

1) Aceptar que no todos son agradables.

2) Aprenda a confiar en sus instintos visuales : todos nacemos sabiendo quiénes son las malas noticias y quiénes las que no lo son, pero luego la sociedad nos condiciona a ignorar nuestras reacciones viscerales en aras de la “cortesía” y la corrección política.

3) Aléjate. No siempre es fácil, lo sé, pero a menudo la única forma de rebalancear y lograr que más personas sanas entren en tu vida es dar el impulso, el esfuerzo y los chupadores de energía al egoísmo.

Generalmente, cuando entras en una relación esperando que sean recíprocas desde el principio, y estés dispuesto a aceptar las bondades de los demás, atraerás a personas más amables, equilibradas y emocionalmente saludables a tu vida.

¡Y pruébalos!

Si la gente no está dispuesta a hacerte favores razonables sin hacer un gran problema, a menudo es una gran señal roja que indica que estás tratando con una “calle de sentido único” cuando se trata de ceder la relación. Si ese es el caso, active las 3 reglas anteriores y encuentre a alguien más agradable con quien pasar el rato.

Espero que esto sea de ayuda

Rivka Levy

Instituto Judío de Salud Emocional

El colega de mi papá envió a su esposa a su ciudad natal para unas vacaciones. La esposa que solía cocinar para este hombre pidió a nuestra familia que lo cuidara durante el período. Mi papá y mi mamá estuvieron de acuerdo de una manera voluntaria. Entonces, la esposa se había ido y este colega solía tener su almuerzo y cena en nuestro lugar todos los días. Los días pronto se convirtieron en semanas, las semanas se convirtieron en meses. Lo que se suponía que eran unas vacaciones por un mes se convirtió en una escapada de 3 meses para la esposa. Todavía era un niño y escuché a mamá un día quejarse con papá por el acuerdo. Una noche en la cena, papá preguntó sobre los planes de retorno de la esposa de esta persona. Tal vez se olvidó del techo bajo el que estaba, sin saberlo, dijo algo al efecto de esto: “¿qué sentido tiene traerla aquí? Al menos puedo ahorrar algo de dinero en su ausencia.

Todos estos días, solía entrar, comer, discutir algunas cosas intelectuales con papá y salir. No se molestó en llevar un guisante a la casa que estaba comiendo en todos estos meses. La respuesta que dio fue quizás el único momento en el que no estaba en control.

Los padres ciertamente fueron tomados por sorpresa. Sin embargo, papá no estaba muy interesado en terminar el acuerdo. Al día siguiente, cuando llegó a almorzar, mamá sirvió la comida como de costumbre. Una vez que terminó su comida, ella se puso de pie y le dijo: “Traiga a su esposa de vuelta”. De aquí en adelante no habrá comida cocinada para ti. No tenía respuesta, debió sentir que la tierra estaba sobre su cabeza. Caminó en silencio y no regresó por comida al día siguiente y después.

Este es un vago recuerdo de la historia. Puede que no haya ocurrido exactamente de esta manera, pero el acuerdo de comer y cuidar llegó a su fin. Este hombre se enfurruñó durante unos días, pero volvió a la rutina habitual con papá después de eso.

Tengo esta lección de mamá. Una vez que te das cuenta de que te están dando por sentado, debes dejar de hacer lo que haces por la persona. Esa es la única manera de salvarte de esas personas. No temas el resultado. Solo levántate y retrocede tu mismo

Te diré un pensamiento … imagina que estás con la persona X y él / ella no te está tratando de la forma en que te gustaría que te trataran … en ese mismo momento, solo piensa / imagina en tu mente que estás en el Calce los zapatos de esa persona X a su lado y ponga a la persona X en sus zapatos y luego piense si esa persona X le hubiera hecho la misma pregunta o hubiera hablado con usted de manera similar o se hubiera comportado de cierta manera … ¿cómo habría respondido? puede ser con mucha más simpatía … a pesar de saber que la persona X tiene una cierta debilidad [como la falta de conocimiento sobre ciertos aspectos o cierto tipo de comportamiento … etc.] [ahora. debilidad que actualmente ha cambiado los zapatos con la persona X … para nuestra imaginación aquí …] … esta simpatía o al menos un comportamiento respetuoso es lo que usted merece, independientemente de cualquier debilidad que tenga … confíe en mí, todos tienen alguna u otra debilidad y nadie es perfecto o capaz de hacer todo en este mundo … así que no tiene sentido herir innecesariamente a alguien debido a una cierta debilidad de él / ella …
Tendrá que decírselo a la gente que lo está lastimando. Tiene que devolvérselo. No tenga miedo de esto. Debe hacer esto.
O mejor, tienes que lastimarlos en su debilidad, tendrás que descubrir su debilidad y simplemente atacar de vez en cuando y luego, con suerte, aprenderán su lección … Recuerda la política de tat para …
Si no quieres hacer eso o no crees que valga la pena dedicar tiempo a esas personas, simplemente evítalos y encuentra mejores amigos. Ríete de esas personas por su mentalidad superficial y mantén tu vida llena de buenas actividades y sé positivo. . Si por casualidad te encuentran de vez en cuando, simplemente ignora sus comentarios … solo inventa excusas y evítalos … pero … es mejor decirles en la cara que exiges algo de respeto … de lo contrario, simplemente, rompe con ellos. .

Algunas personas son depredadores. Siempre están buscando la debilidad y tratan de explotarla. Como los jacalls, pero no tan inteligentes. Esta es la idea clave. Tan pronto como alguien intente aprovecharse de usted, salga de su yo normalmente agradable y vaya a un firme no. No hay necesidad de estar enojado o insultante. Solo expresa tu ser de una manera concisa y segura. Repita según sea necesario. Si la situación es clara, no te molestes en decir nada. Levanta una mano en un movimiento de parada y mira el tablero. Si intentan volver a encuadrar lo que están preguntando, puede cambiar a cuestionar su capacidad de comprensión. “¿Mi dicción no estaba clara? ¿Tartamudeé?” Un aspecto muy importante de esto es darse cuenta de que la forma en que lo dice es tan importante como lo que dice. Tan pronto como se den cuenta de que no obtendrán lo que quieren, generalmente desaparecen.

Aprende a decir no. No permitas que la gente te haga culpable de hacer cosas que no quieres hacer. Al principio es difícil decir que no, pero ahora sabes que la gente se está aprovechando de ti, que los arruinas. Abre la boca y justo el día no puedo. Si le molestan preguntando por qué, solo el día no funcionará con su agenda. No estoy diciendo que se niegue a hacer nada. Usa el sentido común. Si alguien necesita un viaje a los médicos o le faltan un par de dólares, está bien. No eres un felpudo. No dejes que la gente camine sobre ti.

Independientemente de su cultura, lo que se da por sentado se debe a una falta de autoestima y valor propio. Trabaje en una mirada seria en el tiempo del espejo, es decir, valore su autoestima y su tiempo propio. A medida que desarrollas un entendimiento de que tienes valor independiente de lo que piensan los demás, luego aprende a decir (con una sonrisa sincera / sincera): “lo siento, no” o simplemente “no se puede hacer”. Puede agregar “tal vez la próxima vez”, si realmente desea ayudarlos en otro momento.

Esto no es necesariamente simple o fácil, pero personalmente enriquecedor porque a medida que ganas la autoestima, los demás también te considerarán mejor (a los que cuentan).

Buena suerte,

Deja de ser un felpudo al mundo. Primer paso: cuando la luz es verde, significa que la luz verde es para usted y para los que están delante y detrás de usted. Deje de permitir que las personas se fusionen en las calles laterales porque eso está en contra de la ley, ya que la luz es para su calle y no para la de ellos. Paso 2. Empieza a comprar comida solo para ti. Si la gente se queja, dígales que consigan un trabajo.
¿Ves a las personas estacionando en tu lugar de estacionamiento numerado asignado? Llama a la grúa sin importar qué y ni siquiera les avisas. Si dicen algo, entonces responden: ¡ignorancia de las reglas! ¡Ese lugar numerado es legalmente mío mío mío! deja de recoger a tus novios o novias si nunca dan dinero para comprar gasolina.
Despeja tu vida … .. Si no has tocado algo en 6 meses, ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡!!!! Tenga confianza en el conocimiento que usted sabe.

No hay tal cosa como una debilidad. Considéralo tu fuerza, hazla tu fuerza! Ser “tú” significa llegar a un acuerdo con ver tu debilidad como un problema, la verdadera fortaleza es saber quién eres y aceptar tus rasgos particulares. Una persona es buena en una cosa, una persona es buena en otra. Todos somos diferentes de esa manera y tienen ciertas cualidades que hacen su personalidad. No vea a las personas como capaces de aprovecharse de eso, más bien, conózcase a sí mismo y sepa cómo responder a ciertas situaciones. Lo que alguien más hace, nunca puedes controlarlo. Lo que haces, puedes. ¡Buena suerte!

Sácalos de tu vida de inmediato porque seguir el mismo camino con las mismas personas arruinará tu vida.

La mayoría de las veces, las personas no saben que están expresando este tipo de comportamiento. Casi se podría considerar que están en el límite del cerebro muerto.

Mientras tanto, abrace sus fortalezas y mejore sus debilidades. Y busque activamente mantenerse en el camino de su vida, entonces las personas adecuadas aparecerán automáticamente para apoyarlo.

Lo más hiriente aquí es que lo llames “mi debilidad”.
Entonces, ¿eso significa que estas personas te están haciendo sentir que tu amabilidad o generosidad o tu gran corazón son debilidades en lugar de los atributos que realmente son?
Deberías cortar a estas personas. Nadie tiene derecho a aprovecharse de nadie más. Qué vergüenza, no tú.
Aunque no cambies. Se tu Continúa siendo la persona maravillosa que eres y guarda tu naturaleza amable para las personas que apreciarán el maravilloso regalo que es ser tu amigo y disfrutar de los beneficios de tu amistad, pero nunca darlo por sentado.

En una sociedad altamente competitiva, las personas temen la debilidad, particularmente la suya propia. Entonces, si te despiden, de hecho están rechazando la conciencia de sus propias incertidumbres. Entonces, no lo tomes como algo personal, ya que dice más sobre otras personas de lo que dice sobre ti.

Deja de hacer lo que sea que estás haciendo que les permita aprovecharse de ti. Si siempre pagas por comidas y bebidas, deja de hacerlo de inmediato. Si siempre te descartan trabajo, entonces defiéndete de esas personas y comienza a decir “no”, especialmente cuando no tienen una buena excusa para que ellos hagan el trabajo ellos mismos. Si tiene problemas con todo eso, busque asesoramiento. Quizás un entorno terapéutico profesional podría ayudarlo a ver las cosas desde una perspectiva diferente y ayudarlo a cambiar las cosas.

Es un problema de crecimiento personal, el tuyo. Muchas relaciones tienen luchas de poder como parte de ellas. Te estás volviendo más fuerte en la lucha sintiéndote lo suficientemente molesto como para publicar esta pregunta. El siguiente paso podría decir que sí y cancelar la tarea, posiblemente incluso de forma permanente. O podría decir que le gustaría ayudar pero no puede hoy … (volviéndose más real) … o podría decir que no sin dar una razón. Ese sería tu objetivo.
Entonces puedes usar toda tu energía en lo que quieres y necesitas hacer.
Buena suerte. \ U0001f388

Cambia lo que estás haciendo. Nadie puede aprovecharse de ti sin tu permiso. Si el escenario es por ejemplo, hey necesito 20 dólares. Presta me ? (De la persona que nunca te paga). Lo siento, no es su respuesta, no necesita una razón, no tiene que explicar, simplemente no. Las primeras veces serán difíciles para ti. Pero a medida que pase el tiempo, será mucho más fácil.

Defiéndete, eres un ser centinela, sensible y sin espinas. Conviértete en un maldito y desagradable. Dales el dedo medio que merecen. Esa es la única manera en que el mundo te respeta.

Toma decisiones con tu cerebro y nunca con tu corazón. Nunca incluya sus sentimientos en sus decisiones porque sus sentimientos son falsos.

Por ejemplo, tengo hambre hoy con $ 5 en mi bolsillo. Compro pizza con todo mi dinero. Al día siguiente ya no tendré hambre, pero tendré $ 5. Eso es lo que yo llamo una falta de pacientes.

“No te preocupes cuando no te reconocen, pero trata de ser digno de reconocimiento”. Abraham Lincoln