Lamento ver que estás tratando con esto.
Primero quiero felicitarte, María, por hacer lo que estás haciendo.
Quiero que otros se den cuenta de la seriedad de lo que están haciendo.
Eres un:
- ¿Es correcto guardar rencor a tu novia / novio y seguir recordándolos?
- ¿Y si mi novio no es realmente un narcisista?
- ¿Qué debo hacer cuando hay personas que dicen cosas malas y falsas sobre mí a mi novio?
- Es mi relación en línea falsa y abusiva con mi ex novio por fin. ¿Qué piensas?
- ¿Es correcto estar molesto porque mi novio de 3 años me dijo que si no vamos a ver el concierto de su hermana, nos quedaremos en casa y no haremos nada?
- apoyo
- mujer maravilla y un
- mejor amiga
a tu hombre Nunca supe que existía este tipo de problema.
Estos son los consejos que creo que quizás quieras probar (después de investigar un poco):
- Esta no es una solución de garantía, pero mantén algo dulce y una botella de agua para deportes (para los iones) junto a la cama y asegúrate de tener algo mientras lo abrazas directamente después. Mejor aún, haz que lo obtengan por ti. Ese poco de cuidado no sexual puede ser realmente útil para reestabilizar las emociones. No funcionará para todos, pero no debería hacer daño intentarlo.
- Sigue haciendo lo que ya estás haciendo, María. Sigue siendo un gran apoyo y hablar de ello y comprensión.
- En la comunidad Kink hay algo llamado caída que es muy similar a esto. En general, se denomina caída sub (sumisa), los efectos físicos pueden ocurrir directamente después de una sesión / escena de juego.
Puede obtener cualquier cosa, desde reacciones de choque físico (temblores / caída de temperatura, etc.) según el tipo de juego hasta básicamente lo que describió. También pueden desarrollar una caída emocional hasta 2 semanas más tarde, donde las reacciones pueden variar desde un extremo como suicida hasta tan leve como estar un poco más cansado y malhumorado. Para lidiar con esto, la mayoría de los practicantes negocian el postratamiento.
Lo que está involucrado en el postratamiento, y si incluso ocurre / se desea, varía entre los individuos, pero más comúnmente consiste en la rehidratación con una solución iónica y algo azucarado para un rápido reemplazo de energía, así como una manta y contacto físico / abrazos directamente después una escena.
Por lo general, seguido de revisiones en las próximas semanas y una discusión posterior a la escena si es necesario unos días más tarde. La mayoría de las personas también controlan sus propias reacciones al tener algunas de sus cosas favoritas preparadas de antemano, lo que puede ser tan simple como asegurarse de que tengan helado en la nevera y una buena película para ver.
Todo esto es solo para reforzar ese sentido de conexión y / o autoevaluación, en respuesta a lo que es un poco como llegar a una realidad sombría desde un punto de vista emocional. No todo el mundo se cae, y no sucede todo el tiempo para quienes lo hacen, pero saber qué es y qué podría suceder en realidad es lo que más ayuda, en mi opinión.
Espero que algunos de estos consejos ayuden !!
Perdón por la tardía respuesta de María pero hasta ahora,
¿Has encontrado alguna de las respuestas para tener algún consejo que puedas usar?