Querido Quoran,
Las siguientes son algunas sugerencias:
Estar ocupado.
Empezar a hacer algún trabajo. Si solo estás sentado sin hacer nada, seguirás pensando en algo o en lo otro, dirigiendo tu mente continuamente, lo que te hará sufrir. El mismo tiempo puede ser usado para hacer cosas valiosas.
Deportes y pasatiempos
Comience a participar en deportes al aire libre y otras actividades como nadar, etc. Además, si tiene algunos pasatiempos, siga adelante y sígalos.
- Mi ex dice que él está sobre mí, pero lo extraño. ¿Qué tengo que hacer?
- Mi ex rompió conmigo cuando ella regresó de sus vacaciones. Ella estuvo 3 meses en su tierra natal. Tal vez ella perdió la atracción por mí. Ahora, ella está de vuelta y estamos en la misma clase en la escuela. ¿Cómo puedo recuperarla?
- Mi novio me dijo que no estaba tan atraído por mí como lo ha estado con novias anteriores. Ni siquiera sé qué decir a esto, o cómo sentir, pero herir. ¿Qué tengo que hacer?
- Siento la necesidad de seguir una conversación con mis ex novias, ¿debo seguir adelante?
- Le dije No a mi ex para el matrimonio y ahora estoy en la mayor tensión de mi vida que extrañé a una niña muy buena. ¿Qué debería hacer ahora?
Volverse socialmente activo
Hablar con la gente Intenta hacer nuevos amigos. Entablar conversación con gente nueva. Empieza a asistir a reuniones sociales. Esto no solo aumentará su círculo social, sino que también ganará confianza y comenzará a disfrutar de la compañía de otros.
Voluntario / Ayuda a otros
Trabaja para alguna organización que ayude a los pobres y necesitados. Intenta ayudar a los demás. Al hacer esto, te ayudarás a ti mismo, ya que obtendrás satisfacción y satisfacción personal al ayudar a otros. Además, puede traer una sonrisa a la cara de alguien que no tiene precio 🙂
Meditación (lo más importante)
Y también, si quieres, puedes intentar hacer meditación. Es algo realmente agradable meditar, ya que da alegría, dicha y felicidad desde dentro.
Si quieres puedes probar la meditación SAHAJA YOGA. Es la más fácil, ni siquiera necesitará hacer muchos esfuerzos y es totalmente GRATUITO. Le ayudará mucho (físicamente, mentalmente, emocionalmente y en todos los demás aspectos de su vida).
PD: – Solo porque tuviste una mala experiencia con un chico no significa que todos sean malos. Si otro hombre camina en tu vida (cualquier amigo o novio), no permitas que tu pasado afecte tu relación con ellos.
Recuerda
El pasado está MUERTO. Haz que tu presente sea bueno y el futuro será aún mejor.
Y no olvides seguir el punto más importante de la respuesta (SAHAJA YOGA).
Te deseo lo mejor !