¿Qué hace a las personas emocionalmente más fuertes?

Answer 1

imho: el sufrimiento objetivo es relativo, el sufrimiento subjetivo es absoluto

Aceptar el sufrimiento como una parte necesaria de la vida y crecer a través de él es a menudo el camino hacia la alegría sostenida.

Es decir, puede parecer que algunas personas sufren más y otras sufren menos desde una perspectiva objetiva ajena, pero de hecho, desde la perspectiva de cada persona, todos experimentarán el sufrimiento en algún aspecto de la vida en algún momento. El dolor de perder una mascota y el dolor de perder a un ser querido pueden no parecer objetivamente comparables, pero subjetivamente, a la persona que lo sufre, el dolor (desutilidad si queremos usar un término técnico) puede ser el mismo dependiendo de cuánto Ellos valoraron la conexión.

Dado que el sufrimiento no es evitable, es cómo reaccionamos ante ellos y cómo crecemos a través de ellos lo que determina si podemos tener paz y alegría sostenible en el tiempo extra.

“La búsqueda de la felicidad” no es igual a evitar el dolor.

Answer 2

Los procesos de ser humano tienen una extraña tendencia a parecerse a uno mismo. Este es uno de esos casos. Cuando uno comienza una nueva acción desconocida … digamos que tiene que mover una enorme pila de grava con solo una pala y una carretilla, por ejemplo … su primer día será horrible. Le dolerán los brazos, sentirá que su espalda se va a agotar, sus piernas se sienten gomosas. Sudarás más de lo que creías posible, etcétera. El día siguiente no será mucho mejor, ni el tercero ni el cuarto, pero luego, gradualmente, sucede algo. Comienzas a desarrollar los músculos para la tarea. Aprendes a levantar más con tus piernas que con tu espalda. Traes una camisa extra para reemplazar la sudorosa. La tarea sigue siendo difícil, pero no te duele tanto por lo que has aprendido y puesto en práctica, así como por los nuevos músculos. Muy rápido, debido a que es pertinente, el proceso de formación de un músculo más fuerte requiere que las fibras musculares se rasguen para que en el nuevo crecimiento tengan más rasgaduras separadas . Una brutalidad requerida y un dolor esencial es el ímpetu de la biología para crear fuerza. Una vez más:

Una brutalidad requerida y un dolor esencial es el ímpetu de la biología para crear fuerza.

Este proceso es casi idéntico en el mundo emocional de uno. Es casi extraño. Cuando uno comienza la inmersión en una nueva emoción desconocida … digamos que tiene que hacer los modos interactivos y las conexiones de su primer amor solo con el amor de los amigos, la familia y la extraña mascota como material de referencia para el amor personal, por ejemplo … tus primeros intentos serán torpes y torpes. Tu corazón se hinchará y se marchitará sin control, tu inseguridad te dirá que renuncies a él, sentirás más celos y alegría de lo que creías posible, etc. El siguiente intento no será mucho mejor, ni el tercero ni el cuarto, pero luego sucede algo. Desarrolla la capacidad de controlar su inversión emocional en lugar de simplemente estar completamente conectado o completamente desconectado. Aprendes que los celos no valen su pena por lo que te protege, aprendes a comunicarte en lugar de asumir y compras flores cuando llegas tarde. El esfuerzo sigue siendo difícil, pero no te duele tanto por lo que has aprendido y puesto en práctica, así como por los nuevos callos. Muy rápido, porque esto es pertinente, el proceso de formación de un ser emocional más fuerte requiere que las estructuras emocionales débiles se rompan para que, al reformarlas, cubran más áreas separadas. Una brutalidad requerida y un dolor esencial es el ímpetu para que la psique cree fuerza. Una vez más:

Una brutalidad requerida y un dolor esencial es el ímpetu para que la psique cree fuerza.

Sin esta brutalidad y dolor, los músculos / emociones nunca se forman correctamente y se sienten igual que la grasa en el hueso / en el ser.

Answer 3

Para comprender cómo podemos hacernos emocionalmente más fuertes, es de primordial importancia comprender lo que implica ser emocionalmente fuerte. Una vez que sepamos las cualidades que necesita para ser emocionalmente fuerte, inmediatamente puede comenzar a prepararse para cultivarlas en usted. Así que aquí hay una lista de cualidades que ejemplifican a un individuo emocionalmente fuerte:

1) Cabecera fuerte: menos desanimado por contratiempos y decepciones

2) Adaptabilidad: más adaptable al cambio.

3) Autoconciencia: Capaz de reconocer y expresar sus necesidades.

4) Precisión en el enfoque: centrarse en sortear un obstáculo en lugar del obstáculo

5) Autocorrección: Habilidad para aprender de los errores y la crítica.

6) Gran pensamiento: tienden a ver la perspectiva más amplia en una situación desalentadora

7) Recuperación: Habilidad para recuperarse más rápidamente de heridas, heridas emocionales o de otro tipo

Answer 4

Para hacerte más fuerte en cualquier área, debes derribarlo y reconstruirlo. Construir sobre una base débil e inestable es inútil.

¿Cómo se destruyen las emociones? Pasando por ellos y cambiando el resultado esperado. El miedo es un buen ejemplo. Uno debe enfrentar sus miedos para realmente superarlos. Enfrentar el miedo te desgarrará emocionalmente hasta que termine y, si está listo, cambiará la forma en que percibimos el objeto o la cosa que creó el miedo en primer lugar.

Pure Joker: Confianza produciendo ropa y accesorios

Answer 5

Las experiencias. Las experiencias lo hacen una persona más fuerte por dentro. Porque él ha visto que las cosas suceden a su alrededor y por esas cosas, su mentalidad le ha hecho aprender a vencer a una persona más práctica.

Answer 6

Si sufres una pérdida y experimentas una ganancia, puedes superar los altibajos de la vida.

Te hará más fuerte.

No puedes conocer uno sin el otro.

Answer 7

Aceptando que somos emocionalmente débiles e inclinándonos fuertemente en Dios cuando nos rompe.