Estaba deprimido debido a una ruptura que tuve anoche. Pero ahora estoy repentinamente feliz. ¿Crees que me he roto?

Answer 1

Lamento escuchar sobre la ruptura de Somya. Dado que no estoy al tanto de la duración de la relación y el vínculo que compartiste, no podré hacerle plena justicia a esta pregunta

Sin embargo, dicho esto, una ruptura es una experiencia dolorosa y emocionalmente abrumadora y, como individuos, diferentes personas tendrán diferentes formas de lidiar con un evento impactante como este.

Algunas personas se sienten abrumadas emocionalmente, pueden tener episodios de llanto, arrebatos de ira, ansiedad o experimentar diversas emociones en diferentes momentos.
Hay algunos que pueden sentirse adormecidos emocionalmente, ya que es bastante difícil aceptar que una persona que amó y una relación en la que invirtió su tiempo, esfuerzo, confianza y emociones ya no existe.

Todos toman su propio tiempo y ritmo para llegar a un acuerdo con tal situación y lamentarse. Está bien si sientes varias emociones en diferentes momentos. Es natural y comprensible.

Con el fin de obtener mayor claridad, puede ir a través de estos enlaces

¿Cómo se siente una ruptura, https://www.betterlyf.com/articl…, Cinco maneras de obtener el cierre en las relaciones

Si tiene ganas de hablar con alguien sobre lo que está pasando, no dude en comunicarse con un Life Coach al [phone] o visite www.betterlyf.com

Answer 2

No, no lo creo.

Los hechos tardan un tiempo en asimilarse. Cuando se rompe, no se siente mucho al instante. Esos son sentimientos superficiales. En este caso, se sintió triste y deprimido, tal vez porque imaginó un futuro juntos. Y ahora, de repente, necesitas eliminar / reemplazar esos pensamientos.

Pero luego, cuando dejas que esas cosas penetren y comprendes que tu pareja no valía la pena, te sientes diferente.

Así que mi mejor consejo para ti sería ” No pienses mucho en ello. Si ahora te sientes feliz, disfrútalo “.

Answer 3

Después de una ruptura, hay oleadas o emociones, que es difícil de controlar. Tómese un tiempo antes de llegar a la conclusión de que se siente feliz o no, ya que ese sentimiento en particular debe permanecer constante y mientras reanuda su vida normal.

#tranquilízate

Answer 4

¿Has oído hablar del ‘alto del corredor’? Un emocionante sentimiento de euforia que un corredor experimenta repentinamente cuando se empuja a sí mismo, pero no al nivel máximo. La ciencia dice que se debe a la producción de endorfinas en el cuerpo para superar el dolor y el estrés.

Lo más probable es que eso es lo que pudo haber ocurrido en tu caso cuando te estabas presionando mentalmente hasta el punto de ruptura en la depresión que tu cuerpo – mecanismo mental producía esa hormona para ayudarte a manejar al hacerte repentinamente eufórico y feliz.

El problema con eso es que una vez que experimentaste esa emoción involuntariamente, ¡podrías sentirte tentado a repetirla cayendo nuevamente en la depresión! Eso es lo que hacen siempre los corredores esperando una repetición.

¡Así que ten cuidado! Tómalo con calma. Deja de pensar demasiado. Y disfruta de la vida ya que lo peor (ruptura) se acabó.

Answer 5

De ningún modo !

Como debe haber una / muchas mejores razones para separarse.

Ahora te sientes feliz porque estás enamorado de algo … puede ser que ese sea ” TÚ”.

Puede ser la sensación de que no tiene que limitarse a la felicidad de su pareja.

No más cambios de humor, no más problemas, no más caras llenas de bultos …

Sólo tú y tu pasión.

Disfruta esta vez !!!

Answer 6

Necesitas darte tiempo a ti mismo. Rompe anoche y feliz ahora y roto, solo llegarás a saber a tiempo.

Esta es una cuestión de corazón y emociones. La mente te da etiquetas para ponerlas. Solo el tiempo dirá cuál es tu estado emocional.

Siempre y cuando no barre todo bajo la alfombra o rebote en otra relación.

Espero que esto ayude.

Answer 7

Bueno, eso sucede soumya. En general, lo que sucedió algunas veces nos empujamos a nosotros mismos en una relación porque no somos una persona equivocada. No queremos lastimar a alguien. Respetamos los sentimientos de las personas. En todo esto, nos empujamos a nosotros mismos tan profundamente que nos olvidamos de vivir la relación real y solo vivir una relación de todo lo que él quiere o ella quiere.

Ahora, qué pasó repentinamente cuando rompiste. Con él te sentiste triste porque esto no debería ser feliz. Nunca quisiste ver el fracaso de tu relación. Pero después de pasar unas horas o uno o dos días, realmente sentiste la libertad de ti mismo que no existía. Sentiste lo que no estabas viviendo en tu vida. Hay un capítulo sobre el cual lo guardabas contigo por tu bondad. Así que ahora realmente te sientes bien gracias a que has vuelto a vivir tu vida. Así que vívelo ahora y antes de entablar una nueva relación, seguramente vea cuánto es compatible con esa persona y cuánto se siente cómodo en relación.

Answer 8

La felicidad se debe al hecho de que eres libre. La relación tenía una especie de control sobre lo que podía y no podía hacer. Ahora que no existe el sentimiento estalla. Espera hasta que tengas un par de encuentros más y, sin embargo, si no tienes ganas de parchear, considéralo roto.

Answer 9

No pienses demasiado.

Vas a pasar por muchos cambios de humor, hasta el momento en que finalmente hayas terminado con esto. Solo fluye con los sentimientos y no seas duro contigo mismo.

Comparte lo que estás pasando con alguien … amigo, familia, desconocido … o incluso con tu diario. Es lo único que te dará algo de alivio.

Todos rompemos de una manera cuando rompemos con alguien que cuidamos. Es natural y normal … simplemente no te detengas en ello.

Answer 10

¡Quizás!

Necesitas ayuda profesional. No justifiques tu fracaso.