Hmm … es una de las situaciones más difíciles por las que estás pasando. Quieres olvidarlo pero acabas pensando en él. Tal vez usted quiere seguir adelante, pero no fue capaz de hacerlo. La mayoría de la gente pasa por esto, pero en tu pregunta dijiste por qué DIOS no te deja olvidarlo. Bueno, no es DIOS, eres tú quien no lo deja salir de tu memoria. Déjame darte una tarea simple. No pienses en un león durante 5 segundos. … ..
¿Pudiste hacer eso? Apuesto a que el ans es no. Mira, es algo acerca de nuestro cerebro (y creo que está comprobado científicamente) que terminamos pensando en algo que, de lo contrario, deberíamos olvidar. Si siempre piensas que quieres olvidarlo, harás exactamente lo contrario.
Ahora debes estar pensando que ¿cómo quitar su memoria entonces?
Bueno, la respuesta es simple pero es difícil de implementar. Lo primero y más importante es que DEJA de decirle a tu cerebro que tienes que pensar en él y decirle que es solo una persona normal como los demás. Después de hacer esto aquí hay algunas cosas que puedes hacer.
- Mi primer amor y ex se está comprometiendo, ¿qué hago?
- Soy nerd e impopular, pero estoy muy enamorado de la chica más popular. Siempre pienso en ella. El regreso a casa ya ha pasado. ¿Qué tengo que hacer?
- Estoy enamorado de una chica, tenemos muchas diferencias, yo tengo 6’2 ‘y ella 5’1’. Mi familia no quiere una niña pequeña para mí, ¿qué debo hacer?
- Me encantaba leer cuando era más joven, pero ahora se ha convertido en una tarea. ¿Cómo puedo solucionar esto?
- He sido un gilipollas para mi abuela porque ella me dijo cosas malas. Ahora tengo miedo de que vaya a morir pronto. ¿Cómo puedo arreglarme con ella?
- Tiempo de calidad con amigos o familiares : pase la mayor parte de su tiempo con amigos y familiares. Ve a salidas, haz cosas que quieras hacer con tus amigos. De esta manera no tendrás tiempo suficiente para pensar en él.
- Pasatiempos : si todavía tienes algo de tiempo libre, por ejemplo, los fines de semana, inviértelo en mejorar tu habilidad o agregar un nuevo pasatiempo en tu lista.
- Ejercicio o deportes : esta es mi opción favorita ya que tiene dos beneficios. Lo primero y más importante es que te mantendrás saludable y, en segundo lugar, por la noche, estarás cansado y dormirás rápido sin tener suficiente tiempo para pensar en él.
- Evite la música o las películas : durante algún tiempo evite las canciones o películas románticas. Como solo traerán de vuelta los recuerdos de tu ex.
- Encuentra nuevos amigos: conéctate con nuevas personas, encuentra nuevos amigos. Lo más probable es que quizás encuentres a alguien que te ayude a olvidar tu pasado y se convierta en tu príncipe azul.
Espero haber respondido tu pregunta y la mejor de las suertes para tu vida por delante.