No he hablado con mi ex novio en 3 meses, pero todavía me siento verdaderamente triste al pensar en él. ¿Cuánto tiempo durará esto?

Tu tristeza puede durar por muchos años, y eso es algo bueno . Escribo eso mientras te deseo felicidad y bienestar. Esto es lo que aprendí a través de mi ruptura de pesadilla, escribiendo un libro y desarrollando un programa a su alrededor.

Tu tristeza es un signo de tu corazón amoroso. Ese es un buen número uno.

Tu tristeza es una parte de ti que puedes aprender a aceptar. Buen número dos.

Tu tristeza es la felicidad en la fabricación. Buen número tres.

Y aquí es por qué (cita): “Estoy aprendiendo que la felicidad se compone de sufrimiento que ha sido bien cuidado. Al reconocer y abrazar el sufrimiento en mí mismo, experimento una transformación. Cuando practico de esta manera, el dolor que experimento pronto se transforma, dejándome sentir humilde, cálido y mirando a través de ojos más suaves y compasivos “(tomado de: Harvest Is the Way)

Para tu felicidad!

Un poco cursi, pero cierto ..