Me siento triste cuando veo chicas guapas. A veces desvío la vista o salgo del lugar donde estoy si hay una gran cantidad de mujeres atractivas. ¿Que puedo hacer? (Detalles abajo.)

Lo que puede hacer … bueno, lo que NECESITA hacer si desea cambiar su vida es cambiar su perspectiva.
Mira este video:

Ahora hazlo. Piensa y actúa exactamente lo contrario de tu perspectiva actual.

En lugar de- “Me siento triste cuando veo chicas hermosas”
Intenta- “Me siento feliz cuando veo chicas hermosas!”

En lugar de … “No me considero más que un 4 o un 5 en una escala de atractivo de 1-10”.
Intenta- “Soy un 11”

En lugar de … “Estoy segura de que no estaría contenta de que se me acerque porque no soy atractiva y no quiero molestarla”.
Intente: “Estoy seguro de que a ella le complacería que se me acercara porque soy atractiva y quiero mejorar su día”.

En lugar de … “¿Qué tan poco atractivo soy?
– Todavía tengo acné fuerte a los 29.
– Dientes imperfectos.
– Mi cabello no está peinado, nunca podría peinarlo de ninguna manera que pudiera encontrar atractiva.
– Tengo un ligero vientre de cerveza ”
Intenta, ¿ qué tan atractivo soy?
-Soy un gran conversador.
-Soy interesante.
-Soy divertida.
-Estoy entretenido.
-No tartamudeo
-Mi nuevo P90X va a deshacerse de mi barriga cervecera (grita a Ivan Akinfiev)

En lugar de simplemente mirar videos en Internet ayudando a tu estima y juego (lo cual te recomiendo).
Trate de tomar algunas clases individuales o campamentos de entrenamiento. Si te gusta RSDJulien, contáctalo, si te gusta lo que dije, contáctame (soy instructor en http://www.sacpickup.com)

No estoy diciendo que este proceso sea fácil. ¡Pero es definitivamente posible!

Me parece que le das mucha importancia al atractivo físico, tanto el tuyo como lo principal que te interesa en una mujer.
Yo recomendaría explorar esto a través de reuniones o terapia. Es posible que sientas la disforia que sienten muchos hombres en su cultura. Las películas nos dicen que cada una nos debe una hermosa novia supermodelo, y que la pornografía no ayuda.
Mi recomendación es aprender a preocuparse menos por la apariencia y más sobre las personalidades de las personas. La novia o esposa que te hará más feliz será la que te desafíe y te apoye en el camino de la vida. Es poco probable que encuentres eso si solo buscas apariencia.

EDITAR:

Al leer la otra respuesta de Ivan, los consejos sobre las cosas que puede hacer sobre su apariencia física podrían ser útiles. Sentir que te ves bien puede ayudar mucho.
Pero dijiste que eres un gran conversador. Eso es genial. Me gustaría poder decir lo mismo, y creo que es probablemente un activo más importante que los abdominales perfectos o los dientes perfectos (mis propios dientes son horrendos, pero entre un poco de odontología estética y mucha autocompasión, ni siquiera Piénsalo más, y una cosa que aprendí es que nadie se da cuenta o te importa una mierda acerca de tus dientes, excepto tú.)
Pero hagas lo que hagas, mantente alejado de ese personaje de Julien Blanc y de la basura del artista. Existen para aprovecharse de chicos como tú. Y muchos de los muchachos en los que los programas de recogida fracasan y terminan en grupos de derechos de los hombres que odian a las mujeres, a las artistas de recogida y a sí mismas.

Mejor en mi opinión para aprender sobre el feminismo. Es más difícil y confrontador, pero te convertirá en un ser humano más compasivo, que es más probable que atraiga a una pareja que te ame y respete, en lugar de ser un desgraciado sin respeto por sí mismo ni por las mujeres que busca.

Te deseo la mejor de las suertes en tu viaje.

En realidad creo que esto es algo muy saludable. Sus mecanismos biológicos naturales están funcionando. Creo que la razón por la que te sientes triste es porque tu cuerpo te está deprimiendo porque no estás actuando según tu instinto. Es un mecanismo de alerta. Tu instinto te dice que vayas con o, al menos, intentes estar con la chica hermosa que ves porque te sientes atraída por ella. Los deseos de buscar una pareja hermosa (que denota buenos genes) son deseos codificados en su biología. No tiene nada que ver con ser superficial o superficial.

Así que para darse lo que tu cuerpo te dice que quiere, solo necesitas ir a hablar con la chica. Si carece de confianza y siente una baja autoestima, lo que parece que podría ser, necesita descubrir qué puede hacer para aumentar su autoestima percibida. Esto se puede hacer mejorando el estilo, entrenando, aprendiendo una nueva habilidad, haciendo amigos a través de pasatiempos compartidos, etc.

Una vez que te acerques a esa hermosa chica sintiéndome confiada, te garantizo que no importa cómo vaya la interacción, siempre y cuando sepas que lo intentaste, te sentirás muy bien contigo mismo sabiendo que actuaste en lo que naturalmente querías hacer.

– Consigue Zineryt. De Europa. Ir a eBay.co.uk es el sitio en inglés. Si estás en Inglaterra, ve a tu médico de cabecera
– Obtener P90X. Es un DVD que cuesta $ 200. Si lo descarga ilegalmente, no tendrá la motivación de “mierda, yo gasté $ 200”. Haz lo que dice y en 90 días tu barriga de cerveza irá
– Ir a un estilista. Te sorprenderá cómo $ 10 podrían cambiar tu apariencia. Te aconsejarán
– Pregúntale a una mejor amiga sobre la mejor ropa.
– Consiga frenillos. Si está en el Reino Unido, puede visitar a un terapeuta y quejarse de cómo se siente mal por sus dientes, rogarle que le escriba una carta, insistiendo a veces, para que el NHS le brinde tratamiento dental gratuito.

Mi madre consiguió sus frenos en sus últimos 20 años. Todo se ordenará por sí mismo. No revientes tus manchas, cambia tu dieta. Dios no permita que tengas una infección causando manchas, recibe una transfusión de sangre

Y publicar antes y después de las fotos de P90X.

Y trata de buscar RSDJullien en YouTube y mira todos sus videos . Después de las 5 comenzarás a ver los cambios. Envíeme un mensaje si desea que los enlaces descarguen un torrent con aproximadamente 12 horas de material instructivo en profundidad

Hola. Esto es lo que puedes hacer. Si te gusta una chica, mírala y sigue mirándola. Luego pregúntate qué quieres hacer. Cualquier respuesta que obtengas, haz eso. Acércate a ellos, sé tú mismo. Créeme, no importa cómo te veas, lo único que importa es cómo te ve. Lo que eres dentro naturalmente será visto por otros una vez que confíes en ser tú mismo. No temas el rechazo: si una chica te rechaza por ser tú misma, de todos modos no querrás estar con ella; Si ella te rechaza por razones superficiales, no querrás estar con ella.