Permítame comenzar diciéndole que lea este libro: Adjunto: La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarlo a encontrar y conservar el amor: Amir Levine, Rachel Heller: 9781585429134: Amazon.com: Libros
Cambiará tu mente y tu vida. Lo que puedo decir brevemente acerca de este libro es que rompe a las personas utilizando la teoría del apego normalmente asociada con los bebés / niños y las aplica al comportamiento de los adultos: es una verdadera revelación.
Hay tres tipos de personas: segura, ansiosa y evitada.
Ahora es justo decir que no sé mucho acerca de usted o su novia (veo que ambos tienen 19 años y solo han estado saliendo durante 5 meses de larga distancia) pero lo que sí puedo decir es que parece que es así. ansioso y haciendo todo lo posible por ser respetuoso con su espacio “Intenté enviarle un mensaje de texto (no demasiado, así que no le hago spam), pero al mismo tiempo realmente te metes en la cabeza con la no comunicación (ansiedad).
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Ella es, en mi opinión, evitativa. Cualquier persona, y ME ENTIENDO a ALGUIEN que tenga tiempo para recibir fotos en Instagram, tiene unos segundos para responder a sus mensajes de texto.
Permítame darle una historia personal: salí con alguien que no respondió a mis mensajes de texto. Me mantuviste a mi alrededor. Y fue solo hasta que dejé de enviar mensajes de texto que ella comenzó a mostrarme atención y afecto. Además de eso, cuando intenté establecer límites, es decir, no le enviaría mensajes de texto durante el día para poder trabajar y no molestarla, no entendía por qué debería dejar de enviar su mensaje de texto si eso es lo que quería. que hacer. Ella también dijo algo al efecto de “por qué tengo que responderte, debes enviarme un mensaje si eso es lo que quieres hacer”. (Hay algo que se llama la Norma de reciprocidad)
Mi relación fue una mierda y me quedé en ella por muchas, muchas razones equivocadas y esa es una de las razones por las que desconfío de tu situación. Porque no deseo lo que pasé ni siquiera con mis peores enemigos. Y usted es un completo desconocido: un hombre joven que aún intenta descubrir quién es y cómo puede relacionarse con las mujeres (o hombres, o personas, es 2015, haga lo que quiera). El punto que estoy intentando hacer es esto:
ALEJARSE. Termina la relación. Y aquí es por qué … no espere a que diga algo al respecto. Diré esto: tiene todo el derecho de preguntar por qué se demoró tres días en responder sus mensajes de texto. Tal vez, y me refiero a que tal vez haya una pequeña razón por la que ella estaba tan ocupada que no pudo responder. Tal vez ella estaba enferma como alguien sugirió. Tal vez alguien en su familia está enfermo. Tal vez tu novia perdió sus dos brazos y solo le pueden gustar las fotos en Instagram pero no el texto. A lo mejor se volvió loca por el monóxido de carbono y actualmente se encuentra en un estado de fuga y está vagando por las calles de cualquier tierra lejana y su única conexión con quién era ella es su fuente de instagram.
Aquí está mi punto. Las personas pueden tener sus razones, pero la conclusión es que te está ignorando porque así es como te sientes y debes estar con alguien que esté preocupado por tus sentimientos y que satisfaga tus necesidades.
Parece que no eres una persona demasiado atada que está súper necesitada, porque si lo estás, eso tampoco es saludable, pero una cosa de la que habla el libro anterior es que personas seguras aparentemente sanas se deslicen en un lío ansioso cuando están siendo Yo-yo’ed alrededor emocionalmente por personalidades evasivas.
Así que volvamos al WALK AWAY. ¿Recuerdas cuando dije que no desearía mi experiencia sobre mis enemigos? Hay muchas personas con las que podría estar saliendo a) más cerca de su casa, b) llamadas o mensajes de texto con los que contesta de manera normal c) no lo hace sentir tan ignorado que acudió a Internet en busca de respuestas.
Estuve con mi ex por 3.5 años tratando de “arreglarla”, tratando de obtener algo que ella no era o no es capaz de dar, amor abierto, comunicación honesta y respeto.
Estás con esta persona durante 5 meses, considérate afortunado de saber que ella no es la persona con la que debes estar. Aunque quiera estar con ella, su cabeza, su corazón o sus genitales se lo están diciendo. Necesitas encontrar a alguien que comparta los mismos valores que tú. No permita que estas pequeñas cosas que son fundamentales para una relación sana se consideren una molestia menor.
¿Te imaginas si hubiera una emergencia y necesitabas ponerte en contacto con ella y ella ignora tus mensajes?
Por último, existe una gran posibilidad de que ella haya perdido interés en ti y no quiera romper tu corazón al dejarte. Totalmente posible. Pero no hablar con alguien en una relación de LD después de una semana o dos como máximo es una cosa. Has estado en una relación durante 5 meses. Mereces al menos salir con alguien que tenga el coraje y te respete lo suficiente como para hablar contigo y dejarte al no ignorarte.
Conclusión: esto es lo que puede hacer. En serio, anote sus valores. Cosas en las que crees. Cosas que entiendes que son ciertas y la forma en que quieres vivir tu vida. por ejemplo, mis valores son: respeto, confianza, honestidad, risa, optimismo, familia, amabilidad, perdón, trabajo duro, caridad, etc.
Y puede escribirlo en frases como “Hago lo mejor para tener una perspectiva positiva en la vida”. (optimismo) o “Me gusta hacer reír a la gente incluso cuando son extraños”. “Me gusta ser amigable. Cuando llegué a una fiesta, me gusta relacionarme con personas de todos los ámbitos de la vida”. (saliente, amistad.)
Si empiezas a salir con alguien y se ponen celosos de que chateas con alguien en una fiesta y no prestas atención, te das cuenta de que no está en línea con tus valores. Tal vez su inseguridad está obstaculizando el hecho de estar en una relación saludable. Y si descubre que ella y usted no son compatibles con los valores de los demás, a veces es mejor no estar juntos. Independientemente de cómo se sienta, una relación se basa en tener valores similares. Podría seguir con esto, pero esto fue solo un ejemplo.
Entonces, ¿cuánto valoras la honestidad? ¿Comunicación abierta? ¿Y ella está satisfaciendo tus necesidades con esos valores? ¿O te estás convirtiendo en un lío ansioso?