Cómo hablar con mi novio sobre su peso sin herir sus sentimientos.

Esta es una conversación que debe venir de un lugar de amor y conciencia. Si desea tener esta conversación por preocupación por su salud, entonces necesita comenzar la conversación de esa manera.

Dígale que lo ama, no importa cuál sea su peso, pero que le preocupa su salud. Hágale saber que lo quiere en su vida durante mucho tiempo. Asegúrele que usted está aquí para él y que no va a ninguna parte, pero eso le preocupa que él no se esté cuidando adecuadamente.

Pregúntale si hay algo específico que puedas hacer para ayudarlo.

Debido al hecho de que tienes miedo de hacerle daño, me preocuparé de que tengas una preocupación genuina por su salud. Mantenlo todo sobre el amor y la salud y deberías estar bien.

Demuestre que lo ama sin importar su peso mientras espera que le pida ayuda con su peso.

No puedes hablarle a tu novio sobre él sin herir sus sentimientos a menos que él pida ayuda. ¿Qué le dirías que no es dolorosamente consciente de eso? Como dijiste, ya está inseguro sobre el tema.

En una nota más personal, es probable que el hecho de que usted también tenga un trastorno alimentario sea un factor estresante adicional para su novio. Eso lo aprendí por experiencia.

Me cuesta mucho mantener el peso debido a mi metabolismo. También he estado en relaciones con varias mujeres hermosas que pesaban más de lo que querían. Vi el dolor que causé a mis seres queridos al estar delgada sin poner ningún trabajo en ello.

Ser delgada no me hizo una mala persona, pero sí añadió algo de estrés para las mujeres que amaba. Trabajamos a través de él, pero el estrés estaba allí.

Si tiene bajo peso y es anémico, espero que usted se cuide antes de comenzar a cuidar a otras personas.

En cuanto a su novio, lo que necesita es dieta y ejercicio, que son las dos disciplinas para llevar una vida saludable. Incluso si tu BF es inseguro, en el fondo, lo más probable es que quiera comenzar a llevar un estilo de vida más saludable. Por lo tanto, deberías acercárselo y decir algo como “escúchame, tú y yo siempre montaremos o moriremos, pero intentemos vivir un poco más sanos”. Cocinemos cenas, caminemos y si quieres hacer movimientos, podemos intentar inscribirnos en un gimnasio (solo puedes hacer que se registre) “.

^ Notado que tipo de una broma ahí primero para hacerle saber que tienes la espalda pero luego cambié suavemente a algo que ambos quieren?

buena suerte.

El peso puede ser un tema difícil de plantear en la sociedad actual, pero si le preocupa su salud, entonces necesita decir algo. Tenga en cuenta que este no es el momento para la “honestidad brutal”.

Para empezar, sea amable pero directo y ponga sus preocupaciones en términos de salud. La situación es un poco más complicada debido a su propia situación de salud; Normalmente le aconsejo que se comprometa con el ejercicio y el cambio de dieta juntos, pero no debe poner en peligro su propia salud.

Investigue un poco acerca de las opciones de alimentos saludables que a ambos les gustarán y cuando se siente con él, intente intercambiar ideas sobre los cambios que pueden hacer juntos. También quieres ayudarlo a encontrar un compañero de entrenamiento, ya sea un amigo o un hermano con el que pueda hacer ejercicio de manera rutinaria.

A veces es necesario usar el “amor duro” cuando se trata de un ser querido que necesita ayuda para controlar una adicción o un comportamiento habitualmente dañino.

Cuando consideras la alternativa a no ser franco con él, puede ser una experiencia aleccionadora que te hará reconsiderar todo tu enfoque para buscar su bienestar.

No hay necesidad de caminar sobre cáscaras de huevo a su alrededor, no se romperá. Pero se romperá al verlo deteriorarse en la cuesta abajo de un hábito destructivo, si continúa en el mismo curso. Dígale y trabaje; un nuevo menu

Buena suerte.

La honestidad es la mejor política. Hágale saber que no es a él a quien no le importa, sino a su peso que no le importa. Las personas pueden sentirse inseguras acerca de estas cosas, pero aún deben ser discutidas. Trate de ser amable e incluso si no puede entrenar mucho con él, permanezca con él cuando esté entrenando para mostrar apoyo. Tal vez incluso haga comidas especiales bajas en calorías para él (muchas de ellas son súper deliciosas incluso para los chicos), si puede lograr que las pruebe. Estoy seguro de que ya lo sabes, pero parece que deberías comer un poco más.

Le dolerás más jugando juegos de cabeza. Sólo dilo. Un poco de retroalimentación negativa puede ayudarlo a ser responsable y perder algo de peso. Si alguien se siente herido por su preocupación por su bienestar, no lo necesita.