¿Me merecen ser amados? Mis emociones son a veces extremadamente altas y bajas. Dudo que alguien pueda amarme como soy de esta manera.

Todos merecen amor. ¡Incluso si no lo merecen!

Es natural que las emociones oscilen de un extremo al otro. Así es como el cuerpo humano está diseñado para ser por defecto. Es solo por concentración / meditación que una persona puede convertirse en un stithapragnya .

Para que cualquiera pueda amarte, primero debes aprender a amarte a ti mismo. Si te sientes incómodo, naturalmente será incómodo para los demás.

Por lo tanto, la regla de oro es: aprende a aceptarte a ti mismo por lo que eres. Sé que es fácil para cualquiera decirlo. Pero sin embargo, otros solo pueden decir. Solo depende de ti aprender

Para comenzar a amarte a ti mismo, piensa en cosas positivas de ti mismo. Cada vez que se arrastran pensamientos negativos, simplemente aléjalos y obliga a pensar positivamente. Ayudará.

Lee el libro “El Secreto” y el libro “Poder”. Esto definitivamente te ayudará. Las técnicas en este libro son las técnicas antiguas practicadas por nuestros sabios de la historia y las habían perfeccionado.

Ahora es el momento para que comiences a ser positivo y te enamores de ti mismo primero. ¡Que comience la jornada! 🙂

~ JV 🙂

Por supuesto que todos merecen ser amados. Todo el mundo. Las emociones es mi especialidad. Te daré consejos que realmente puedes usar. No es difícil simplemente muy diferente.

Las emociones positivas son geniales, te sientes bien, así que no hay trabajo que podamos hacer.

Las emociones negativas son una señal de que tiene pensamientos negativos sobre el tema o tema que está a la mano y necesita ser cambiado en pensamientos positivos. Siempre.

Haz esto si te sientes mal.

Escribe en un papel las emociones negativas que sientes. Ejemplo: miedo, vergüenza, preocupación, decepción, irritación, frustración, etc.

Que las emociones que experimentaste las manejas una por una.

Anote todos los pensamientos negativos que causaron estas emociones negativas. Verás que siempre funciona.

Anote todos los pensamientos positivos que quiera tener sobre el mismo tema. Los encontrarás, casi todo lo contrario. Hacer recomendaciones positivas.

Luego de tener una lista de pensamientos positivos y recomendaciones positivas, repítalas una y otra vez. Y verás que las emociones negativas se convertirán en emociones positivas. Repitiendo cambias tus sinapsis en tu cerebro. Es de la misma manera que aprendes algo nuevo en la escuela.

Mira mi video a continuación. Es sólo lo básico. Sólo si lo intentas, te darás cuenta de que funciona. Pruébalo y juzga solo después de las salas. Funciona. Funciona y funciona.

Thomas

Me siento mucho así. Por supuesto que mereces ser amado. La cosa es dulce, tienes que aprender a amarte y trabajar primero contigo mismo. Obtener ayuda para ver a un médico, puede que te refieran a un terapeuta. como bi polar, o depresión, si no está diagnosticado y no ha visto a nadie por ayuda. Espero que conozca a una persona increíble y comprensiva. Le deseo felicidad.