Cómo tratar y hablar con mi ex cuando me envía un mensaje de texto.

Creo que la pregunta es si hablas con él. Si él cruza las fronteras, mi respuesta sería no. Ese tipo de comportamiento no es sintomático de la depresión. Si una persona deprimida va a llamar a alguien sin valor, serán ellos mismos, no alguien más. Así que él solo te está manipulando con eso, tratando de aferrarte a ti. Necesitas hacer un descanso limpio. Puede amenazar con suicidarse. ¿Pero sabes que? Si él se mata sobre ti, eso es AQUÍ. Es su elección. NO ES TU PROBLEMA.

El drama es una forma de atención, pero no necesitas ese tipo. Él podría necesitar ayuda, pero no de usted.

Sus sentimientos no son tu culpa o responsabilidad en absoluto.

Es bueno que rompieras si él actúa así, ahora déjalo ir completamente.

Lo manejas ignorándolo, vives en 2016, lo cual es una bendición, así que puedes bloquear su número. Si te asocias con él, solo estás alimentando su comportamiento dejándole que te trate de esa manera. Si no quieres que te traten así, aléjate.

Para lidiar con eso, dile que te está acosando, manipulando y haciendo que te ilumine. Entonces lo bloqueas en todos los frentes.
Él es tu ex y te está manipulando incluso después. Así que no lo dejes.