¿Es normal que siempre se culpe a sí mismo cuando su novio está molesto o si algo está mal con él?

Answer 1

Gracias por la A2A Kalani.

Puede ser normal para algunas personas, pero saludable y normal son mundos separados en algunos casos. El comportamiento o las tendencias codependientes son disfuncionales y pueden crecer para convertirse en un problema o problemas mucho más grandes. En un sentido más amplio, un codependiente es incapaz de funcionar desde su yo innato. En mi opinión, tiene episodios que muestran estas características, pero no en la medida en que perdió su identidad.

Ten cuidado Kalani, tu pendiente se está congelando rápidamente. Ustedes están viviendo juntos ahora, se están preparando para traer un niño al mundo y su familia los está rechazando.

Trate de hacer un esfuerzo consciente para ofrecer apoyo cuando Dillon lo necesite. No asuma su culpa o elogio por su estado de ánimo o comportamiento a menos que se le diga específicamente que lo es. Te voy a dar dos ejemplos. Permita que el primer ejemplo haga el segundo comprensible. No son ataques, son solo hechos …

1.) El otro día Dillon consiguió un interruptor de Nintendo. ¿Recuerdas lo emocionado y feliz que estaba? ¿Asumiste que estaba feliz y emocionado por ti, o entendiste que estaba feliz de obtener el Switch y que tú estabas feliz por él? Ser feliz por él fue tu apoyo, pero sabes que no lo hiciste feliz.

2.) Dillon tuvo un mal día en el trabajo y no tiene ganas de hablar. Parece triste y necesita tiempo y espacio para procesar sus sentimientos y emociones. Si estás triste por él, porque él está triste, eso es comprensible. Lo amas, lo apoyas y lo hieres por él. En el momento de tranquilidad que necesita para procesar sus sentimientos, no te permitas pensar que todos sus sentimientos se deben a ti.

Kalani, amar y vivir para alguien no significa perderte a ti mismo.

Tu amigo,

León

Answer 2

No Parece un caso en el que él siempre te está culpando, y después de un tiempo se ha vuelto tan común que empiezas a creerlo también.

Su felicidad NO es su responsabilidad, y en última instancia usted tiene muy poco control sobre ella de todos modos.

Podría estar equivocado, pero no creo que lo esté. Viví con una persona que siempre estuvo enojada conmigo, durante 8 años, y me resultó más fácil aceptar la culpa y alejarme en lugar de luchar.

Lo importante es saber en tu corazón que a veces puedes estar equivocado, pero no todo el tiempo. Si siempre está molesto por algo, es probable que no esté contento con algo sobre sí mismo.

Lo digo como un hombre que sabe cómo actúan los otros hombres. Aprende a reconocer y separar las emociones que son suyas de las que son tuyas.

Solía ​​ser muy fácil para mí captar la actitud o la emoción de otra persona y cambiar mi estado de ánimo por el resto del día, o al menos mientras estaba con ellos.

Si reconoces que es otra persona cuyas emociones te están afectando, puedes aprender a filtrarlas. Solo porque alguien más esté enojado no significa que tú también debas estarlo. Eso es lo que causa disturbios e histeria masiva.

Cuando esté molesto y sientas que no tiene razón para estar contigo, pídele que te ayude a entender por qué. Probablemente ni siquiera lo intentará.

Porque la mayoría de las personas nunca se culpan por nada. La mayoría de las personas en prisión por crímenes violentos ni siquiera creen que merecen estar allí. Es culpa de su víctima. O sus abogados. O la del juez. O todo el sistema de justicia. No es su culpa solo porque apuñalaron o dispararon a alguien porque “tenían que hacerlo”.

Answer 3

Oye cariño,

En primer lugar, lamento que te estés preguntando acerca de esto. Todavía tengo recurrencias de este sentimiento, y es muy difícil dejarlo atrás.

Es normal para muchas y muchas mujeres. Pero eso no lo hace correcto o saludable (como señala Hannah Watson a continuación).

¿Por qué es normal? Debido a que a las mujeres se les enseña que dado que los hombres no pueden regular sus propias emociones, tenemos que regularlas por ellas. Llevamos sus cargas emocionales así como las nuestras, y nos vemos obligados a asumir su culpa y enojo por no poder hacerlos felices. Son demasiado animales (y, sin embargo, somos los “emocionales”) y eso les impide poder asumir cualquier responsabilidad por cualquiera de sus acciones. Gracioso eh

Esta es una enseñanza social que lleva tiempo desaprender. La verdad es que ninguna persona es responsable de las emociones o sentimientos de otra persona. Puedes preocuparte por sus sentimientos, pero no eres responsable de su felicidad, o de tu ira, de tu alegría o de tu frustración. Tiene la responsabilidad exclusiva (y el derecho) de sentirse enojado o triste o cualquier otra cosa.

¿Alguna vez escuchaste decir “no puedes ayudar a las personas que no se ayudan a sí mismas”? Eso se debe a que todos los entrenadores hippies que dicen que “debes encontrar paz interior” no están llenos de mierda.

Cada persona puede echarle la culpa al mundo + a todos los demás por sus problemas, pero hasta que descubran por qué están tan enojados por dentro, no hay nada que pueda hacer para ayudarlos. Hasta que no quieran resolverlo por sí mismos, no puede hacer nada más que asumir esta carga innecesaria.

No eres responsable de los sentimientos de tu novio. No siempre estás equivocado. Si se siente así, busque a alguien con quien hablar (un terapeuta, un amigo cercano). Es importante analizarlo para que entiendas lo NO Responsable que eres por sus sentimientos.

Answer 4

Sin más información, todo lo que puedo decir es que ambos pueden ser normales, dependiendo de las circunstancias.

Es normal que las personas se molesten a veces, y es normal que se culpe a sí mismo por el estado de molestia de otra persona, si a sabiendas hizo algo para disgustarlo, que podría haber evitado hacerlo mientras se mantenía fiel a sí mismo. Si ha sido honesto, considerado quién es él y aún así logró disgustarlo, entonces puede que esté tratando con aspectos de sí mismo en los que necesita trabajar.

Si no, entonces es importante reconocer su parte en la situación.

Sin embargo, no te castigues demasiado por eso, eso nunca es útil para nadie: reconocimiento abierto y la intención de hacerlo mejor la próxima vez, vencer, incuestionablemente, todo el tiempo.

Answer 5

Esta es una lista de verificación muy útil para determinar si su relación es “normal” o no.

Digo ‘normal’ porque muchas personas son así, pero eso no necesariamente lo hace saludable o apropiado:

Answer 6

Por qué te culpas por una mala relación

Honestamente, ningún chico está molesto con sus novias. Dale un poco de tiempo. haz algo por ti, envíale una linda nota (hecha por ti), reúnete con él y utiliza este secreto. Los machos no pueden ver lágrimas en los ojos de su novia. Para ellos, las amigas son símbolo de la felicidad. Así que haz un poco de ojos llorosos y un puchero. Él regresará a ti antes de lo que puedas pensar.

Sabes qué, en realidad deberías intentar hacer algo que desvíe tus dos atenciones.

Como:
* tratar de hablar algo interesante
* tratar de recordar algunos recuerdos dulces pasados
* Aprecie sus buenas cualidades para hacerle sentir que es especial.

Answer 7

No. No es normal culparte a ti mismo.

Es muy importante poder entender la diferencia entre cuál es su problema, su problema y un problema conjunto.

Entonces, si está enojado debido a un mal día en el trabajo, o si su neumático tiene un pinchazo, o si no puede encontrar la llave del cobertizo, ese es su problema.

No tiene nada que ver contigo.

Si internalizas la culpa, eso lo alienta a que también te eche la culpa. Esto está mal. Un hombre maduro controla su temperamento y busca soluciones en su lugar.

Las cosas no suenan igual en tu relación. Creo que puedes aceptar la culpa por su temperamento e inmadurez. Puede que este no sea el hombre adecuado para ti.

Answer 8

No, eso no es normal ni saludable. Si culpas a todo por ti mismo, no importa si es su culpa, realmente necesitas reevaluar tu relación con él. El marido de mi tía siempre la culpa por todo y es horrible para ella. Ella no se alejó de él y ahora está atrapada con él. Ella no sabe nada más y cree que él la necesita. Ella piensa que esto es normal. Hemos tratado de alejarla de él, pero ella no tiene la fuerza para hacerlo. No dejes que eso te pase.

Answer 9

No, no, no, no. Este suele ser el lugar donde un hombre quiere que estés. NUNCA hace nada excepto por ti. SU FALLA Si este NO es el caso, le ruego que obtenga asesoramiento. ¡Tu autoestima es una alfombra en el piso, y seguirá siendo pisoteada si no la recoges AHORA! Lo digo con mucho cariño y he sentido el mismo dolor. Estoy con usted. Desearía estar a tu lado, pero sabes que tienes muchas mujeres que son … muy fuertes

Answer 10

No es correcto que te sientas de esa manera, me pregunto si te están culpando por mucho y te estás condicionando para sentirte así. ¿Tu novio te está haciendo responsable por sus emociones?

Si no es así, debes tener una actitud más positiva hacia ti mismo, eres una persona maravillosa y dinámica. Asumir la responsabilidad de que tus novios se enojen se está convirtiendo en una alfombra de puerta. Por más que a todos nos gustan los tapetes de las puertas, eso no es algo bueno.

Answer 11

No. No siempre es tu culpa. Si él está diciendo que lo es, está abusando de ti. Si ese es el caso, dile que tome una caminata. Tiene problemas que van más allá de lo que puedes hacer por él.

Answer 12

Es común, y las mujeres están acostumbradas, pero no siempre, y no para todo. Necesitas establecer la línea, que no dejarás que se cruce para lastimarte.

Si él tiene un problema y te ataca, no debes culparte, dile dónde está la culpa y haz que te entienda claramente.

Si no te ayudas a ti mismo, nadie te ayudará.

Answer 13

No. Eso suena como abuso, y debes considerar si realmente quieres estar con él.